我知道瞒津，雖然決定了每天日更袜匿，但在執(zhí)行的過程中一定會遇到困難，因為從去年來看舒憾，自己很容易就因為不知道要寫什么或者僅僅是因為懶的寫而停止日更镀钓，這不僅是自己閱讀量不夠，也是一種畏難情緒在作祟镀迂，把日更看的太過困難丁溅，也想的太多，總覺得應該言之有物探遵，才值得動筆去寫唧瘾。
現(xiàn)在我覺得，其實日更不是負擔别凤，不是任務，更不是有多么困難的事情领虹，相反规哪，日更應該是一件快樂的事情，在一天的生命中塌衰，抽出半小時到一個鐘頭诉稍，好好梳理下今天的所思所想所感蝠嘉，實現(xiàn)自己與自己的對話，是一種精神上的享受杯巨，讓心靈體會一片清凈蚤告。
比如今天對我而言，就是一個愜意閑適的周末服爷，上午到咖啡館看書《思考杜恰，快與慢》，雖然只是才草草看了1/3仍源，但還是有所收獲的心褐，讓我了解到快思考與慢思考的區(qū)別，具體包括：
（1）快思考：是基于直覺的笼踩，自動運行的逗爹，無意識的，快速的嚎于，不費腦力的思考掘而。
快思考經(jīng)常用于一些粗略預估的場景，比如：覺察語氣中的不友善于购；確定突然出現(xiàn)的聲源袍睡；看到恐怖畫面后做出的厭惡表情等等。
快思考的特點就是非臣劾裕快女蜈，而且自動運行，我們都無法關(guān)掉快的色瘩，但是因為快思考是基于我們的直覺和經(jīng)驗快速給出答案的過程伪窖，所以很容易受到情緒的影響而出現(xiàn)很大的偏差。
（2）慢思考：是基于理性的居兆，需要調(diào)用大量記憶與數(shù)據(jù)的覆山，有意識的，很慢的泥栖，非常費腦力的思考簇宽。
慢思考需要我們集中注意力，比如：在狹小的空間里停車吧享；聽一堂重要的報告魏割；檢驗一個復雜的邏輯論證的有效性等等。
慢思考的特點是很慢钢颂，而且需要我們注意力高度集中钞它，但是慢思考是基于證據(jù)和數(shù)據(jù)的搜集考證后做出的理性判斷，所以結(jié)果的準確性是比較高的。
其實遭垛，我們的大腦有兩種思考模式尼桶，分別是快思考和慢思考【庖牵快思考是基于直覺的自動運行的思考泵督；慢思考是基于理性的，需要注意力高度集中的思考庶喜。我們在工作和生活中的重大決策要避免快思考的偏差小腊，啟動我們的慢思考，仔細的分析和斟酌溃卡。
下午去看了電影《大人物》點映場溢豆，影片很精彩刺激，演員的表演也非常到位瘸羡，講述一位普通小刑警與變態(tài)富二代斗智斗勇漩仙，最終將其繩之以法的故事。晚上則好好整理了下自己的房間和幾個抽屜犹赖，以一個清爽整潔的環(huán)境迎接下周工作日的到來队他。
