今天受邀去一位朋友那里喝茶看琥珀具钥,覺察到自己好像無意識中會有些焦慮污它。從接到邀請開始,我的思緒就開始漂~她邀請我是不是想和我說上次提到的比特幣投資驼鞭?給我看琥珀秦驯,是不是想賣給我?貴不貴挣棕?我能承受的起嗎译隘?我的心里對自己想象出來的期待很抗拒,覺得自己很委屈洛心,我并不想買固耘,而我因為害怕別人對我有這樣的期待(希望我買)而擔憂、害怕词身,我害怕自己因為達不到別人期待時會給人留下不好的印象厅目,繼而會遭受別人的排斥偿枕、冷漠……我很抱歉自己沒有多余的資金可以來購買琥珀璧瞬。我喜歡這位朋友,希望平時在孩子生病時渐夸、護理孩子身體時可以得到她的幫助,但我也因為自己沒能更好的報答她而覺得愧疚墓塌,我真的害怕會失去她的幫助瘟忱,那樣我不知道自己在孩子生病時還可以去找誰韩肝,去哪里學習怎么樣護理孩子的身體哀峻?
不過早上我們也只是聊聊天涡相,看看她的琥珀藏品哲泊,和還另外的幾個人說說笑話切威,喝茶……沒有我所想象的東西。離開后我回公司吃飯丙号,繼續(xù)感受身體的反應~心里有些慌張先朦,喉嚨部位有點緊,胃口不好……我決定減少進食量犬缨,讓自己的身體慢慢恢復喳魏。
中午的午睡因為身體的反應也受影響了,但是我心里還是有一絲絲的喜悅怀薛,覺察到自己的情緒和身體反應截酷,我知道我可以重新做個決定~我為自己負責,而不用為別人負責乾戏,我相信如果對方有需要會直接告訴我的迂苛。