你有沒有覺得冬筒，在做一件新的事情恐锣，或者學(xué)習(xí)一個(gè)新的學(xué)科的時(shí)候，剛開始學(xué)的時(shí)候舞痰，進(jìn)步會(huì)非常的快土榴，你能夠感覺到自己每天都在進(jìn)步，甚至很快能夠登堂入室响牛。
但是隨著你學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深玷禽，或者你在做的事情的難度的增加，你會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)步開始變慢了呀打，甚至?xí)荛L時(shí)間都不能看到明顯的進(jìn)步论衍，隨之可能陷入焦慮。
我有很深的體會(huì)聚磺，基本上會(huì)遇到兩種情況。
在我剛進(jìn)入培訓(xùn)行業(yè)的時(shí)候炬丸，帶我的老師就跟我說瘫寝，學(xué)習(xí)一些基本的知識(shí)時(shí)要做到先固化，等到這些信息成為你自己的一部分的時(shí)候稠炬，你才能夠去學(xué)著轉(zhuǎn)化焕阿，而如果不轉(zhuǎn)化的話，只停留在固化的層次首启，你是做不到卓越的暮屡。這種進(jìn)步的類型在很多年之后我才知道有一個(gè)專門的名詞來形容，那就是對(duì)數(shù)型的進(jìn)步毅桃。
在某些領(lǐng)域中褒纲，比如學(xué)習(xí)一門語言或者跑步中，這種類型非常典型钥飞。當(dāng)你開始跑步的時(shí)候莺掠，剛開始的時(shí)候你會(huì)感覺到進(jìn)步的非常的快，肺活量逐漸增加读宙，肌肉開始增長彻秆，但一段時(shí)間過后，很可能你的進(jìn)步就開始減慢了结闸，甚至陷入了一個(gè)停滯期唇兑。對(duì)于此種情況，在早期的快速進(jìn)步階段桦锄，當(dāng)一切來得太容易時(shí)扎附，你要堅(jiān)持自己已經(jīng)形成的習(xí)慣：固定時(shí)間練習(xí)、一樣的強(qiáng)度结耀，等到你進(jìn)步緩慢的時(shí)候帕棉，就要打破原有的習(xí)慣了针肥，這是一個(gè)從優(yōu)秀到卓越的過程，你必須突破一些阻礙你前進(jìn)的障礙香伴。
比如李娜打網(wǎng)球比賽慰枕，即便她贏了一個(gè)大滿貫，她仍然要堅(jiān)持艱苦卓絕的練習(xí)即纲。但是當(dāng)她到了一定的高度具帮，要想保持在頂峰的話，她必須要改變一些以前舊有的方式低斋，比如某個(gè)揮拍的姿勢(shì)蜂厅。很多時(shí)候讓你成功的東西會(huì)成為你繼續(xù)前進(jìn)的阻礙，而在對(duì)數(shù)型進(jìn)步的類型中膊畴，你需要突破這些障礙掘猿。
另外一種就是相反的指數(shù)型進(jìn)步。在這些領(lǐng)域內(nèi)唇跨，你需要花費(fèi)很長時(shí)間才能打好基礎(chǔ)稠通，你看不到成功的希望。比如去少林寺學(xué)武術(shù)的小和尚买猖，剛開始的時(shí)候改橘，師父根本不教你功夫，只是每天讓你下山挑水玉控，然后砍柴飞主，做飯。這樣會(huì)持續(xù)很多年高诺，很多人在指數(shù)型的領(lǐng)域的早期就放棄了碌识，在還沒有融會(huì)貫通之前就投降了。這需要很強(qiáng)的專注力虱而，但經(jīng)過打基礎(chǔ)的這個(gè)階段之后丸冕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)步會(huì)非常的快，呈指數(shù)型在增長薛窥。當(dāng)進(jìn)入到快速進(jìn)步階段后胖烛，就要以開放的態(tài)度將辛苦換來的精湛技藝轉(zhuǎn)化成詩一般的美好成果。
還有其他一些進(jìn)步的類型诅迷，比如爬樓梯型佩番。在向上一段時(shí)間之后會(huì)遇到一段平地，就是一段停滯期罢杉，這可能不是你自身能決定的趟畏，而是你所從事的這個(gè)領(lǐng)域決定的。還有一些領(lǐng)域滩租，遵循的是谷形曲線赋秀，開始先走一段下坡路利朵，然后才能得到提升。這是很可怕的猎莲，如果是指數(shù)型的要打很牢的基礎(chǔ)绍弟，但它是能夠看到進(jìn)步的，只是慢而已著洼，谷形曲線卻是先向下樟遣，你能堅(jiān)持的住嗎？
其實(shí)身笤，已經(jīng)很清楚了豹悬。如果能夠認(rèn)識(shí)到各個(gè)領(lǐng)域?qū)儆谑裁唇Y(jié)構(gòu)，你不需要太關(guān)注自己具備哪些內(nèi)在特質(zhì)液荸，你要知道你所在領(lǐng)域的進(jìn)步的結(jié)構(gòu)是什么瞻佛，你現(xiàn)在處于它的哪個(gè)位置，這樣更有利于你看清楚你的現(xiàn)在以及未來娇钱，知道該采取怎樣的行動(dòng)伤柄。
如果你能站到自身所處的環(huán)境外面來觀察，結(jié)果會(huì)讓你更容易接受一些忍弛。?
