仔細(xì)的回憶一下癣籽，你在學(xué)生時(shí)代被洗腦最多的一句話是什么剪撬？是不是“好好學(xué)習(xí)蒿涎，天天向上”蜕便？或者在“洋氣”一點(diǎn)的：“good good study签赃，day day up”溃斋，與“國(guó)際”接軌界拦。

開個(gè)玩笑，想想看梗劫，說到“學(xué)習(xí)”享甸，與它“綁定”出品的是什么截碴？

說到這里，你應(yīng)該猜到了吧蛉威，是不是“努力”呀日丹？你應(yīng)該和我一樣，自上學(xué)時(shí)期開始就被灌輸“努力學(xué)習(xí)”這個(gè)貌似是“真理”的概念蚯嫌，考試考不好就被貼上“不努力”的標(biāo)簽哲虾，成績(jī)比你好的人，就說他比你努力........從老師到家長(zhǎng)齐帚，我想在這一點(diǎn)上妒牙，他們通常能保持一致，你也是這么被“洗腦”的吧对妄？

其實(shí)湘今，我想說的是：這不過是個(gè)“有用的廢話”而已，別說學(xué)習(xí)剪菱，干什么事想有點(diǎn)成就離不開“努力”二字摩瞎，但是“努力”僅僅是個(gè)“必要條件”，而非“充分條件”孝常。

說到這旗们，你是不是有點(diǎn)疑惑？我給你舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子你就明白了构灸，人如果想比馬速度快上渴，如果聚焦于優(yōu)化跑步這件事上，也就是努力的想跑的比馬快喜颁，這種思維引領(lǐng)下稠氮，即便再努力結(jié)果又能如何？可想而知半开，然并卵隔披。

所以要轉(zhuǎn)變思維換個(gè)正確的方式——發(fā)明交通工具，比如：汽車寂拆。這樣的努力才不是“無(wú)用功”奢米，等交通工具發(fā)明出來(lái)了，問題也就迎刃而解了纠永。

學(xué)習(xí)也是一樣鬓长，“努力”自然不必說了，這是個(gè)“必要條件”渺蒿，除此之外痢士，你要做的就是尋找“充分條件”，而掌握“臨界知識(shí)”可以作為一個(gè)非常重要的“充分條件”。

“臨界知識(shí)”怠蹂，這個(gè)概念在你看來(lái)是不是有點(diǎn)陌生善延？不必?fù)?dān)心，我給你解釋一下城侧，你就大致上明白了易遣。

何為“臨界知識(shí)？”

所謂的“臨界知識(shí)”嫌佑，就是透過事物的表面現(xiàn)象豆茫，追根溯源掌握其背后重要而基本的規(guī)律，掌握它對(duì)你的行為能產(chǎn)生潛移默化的影響屋摇，當(dāng)你所掌握的“臨界知識(shí)”達(dá)到一定的數(shù)量級(jí)時(shí)，將它迸發(fā)出驚人的力量炮温。

其實(shí)是一個(gè)概念火脉，并不是特指哪一種知識(shí)，更沒有一個(gè)明確的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)柒啤，所以你只能自己探索倦挂，總結(jié)出屬于自己的臨界知識(shí)，只有這樣才能將其應(yīng)用在自己的實(shí)際生活中担巩。

聽了我的解釋方援，對(duì)此多少都會(huì)有一些認(rèn)知吧，可能你會(huì)感覺有一點(diǎn)點(diǎn)“高大上”涛癌，貌似有一點(diǎn)哲學(xué)的色彩犯戏，不過說真的，養(yǎng)成“獨(dú)立思考”的習(xí)慣拳话，只不過掌握“臨界知識(shí)”的最基本的條件笛丙，想想看，你不思考如何總結(jié)出事物背后的規(guī)律假颇？想為己所用那更是癡人說夢(mèng)了。

誠(chéng)懇的說骨稿，這樣做的確不容易笨鸡，有其實(shí)對(duì)很多人來(lái)說“思考”是個(gè)比較“痛苦”的是，這也是有很多朋友喜歡“聽書”坦冠，卻不愿意“看書”的原因形耗。不過話說回來(lái)，要是真的那么容易也不至于成功的僅僅是那一小部分人了辙浑。

當(dāng)然激涤，是否愿意獨(dú)立思考就是自己的事，我左右不了你判呕，我現(xiàn)在能做的是提煉一些好的方法給你倦踢，堅(jiān)持做下去送滞，給你帶來(lái)的好處一定是不可估量的。

那么辱挥，問題來(lái)了犁嗅，該如何發(fā)現(xiàn)并應(yīng)用自己的臨界知識(shí)呢?

如何發(fā)現(xiàn)并運(yùn)用自己的臨界知識(shí)？

1晤碘、轉(zhuǎn)變思維模式褂微，開啟思維的“綠燈”

你在生活中也有過這樣的經(jīng)歷吧，當(dāng)你向別人提出建議時(shí)對(duì)方直接予以否定园爷，甚至還未等你說完就打斷你的話：“你不了解情況”宠蚂，“你先聽我說”等等。當(dāng)然童社，不排除求厕，你可能也存在這樣的問題。

簡(jiǎn)而言之叠洗，這種行為就是習(xí)慣性防衛(wèi)甘改，即“紅燈思維”，也就是你在聽到不同的意見時(shí)灭抑，直接進(jìn)行“消極處理”十艾，以自我為中心，無(wú)法接受他人的看法腾节。

深層次的原因在于你太顧及“面子”忘嫉，擔(dān)心被別人發(fā)現(xiàn)你想法上的錯(cuò)誤，被“打臉”案腺。

如果我在深入的探究你不過是被你當(dāng)下或者之前的觀點(diǎn)“綁架了”庆冕，你擔(dān)心的是，因?yàn)槟阌^點(diǎn)上的錯(cuò)誤劈榨，導(dǎo)致你這個(gè)人被“否定”访递。

為此，你可以考慮轉(zhuǎn)變思維模式了同辣，區(qū)分“你”和“你的觀點(diǎn)”拷姿，如此做，即便是你的想法錯(cuò)了旱函，錯(cuò)的只不過是你的想法而已响巢，加以改正問題不就迎刃而解了嗎。

接下來(lái)棒妨，如果你能學(xué)會(huì)“傾聽”踪古，那么就更“完美”了，當(dāng)他人向你提出他的看法時(shí)，你要將自己代入到他的思維中伏穆，了解他的想法背后的思維邏輯拘泞，當(dāng)聽他講述完之后，在經(jīng)過思考蜈出，看看他的觀點(diǎn)是否正確田弥，如果正確，就把它“填充”到自己的思維當(dāng)中铡原，對(duì)自己來(lái)說也是對(duì)自己“操作系統(tǒng)”的一種升級(jí)偷厦。

2、養(yǎng)成寫反思日記和反思回顧的習(xí)慣燕刻，切勿平添“沉沒成本”

成甲老師提出的寫反思日記是一個(gè)非常不錯(cuò)的方法只泼，也就是對(duì)你當(dāng)天所發(fā)生的事進(jìn)行“回顧”+“反思”的模式：

第一步就是先記錄這件事的經(jīng)過如何？我當(dāng)時(shí)是什么樣的情緒卵洗？我采取了什么樣的方法请唱？我的行為哪些是正確的，哪些是錯(cuò)誤的过蹂？等等十绑。

接下來(lái)就是改進(jìn)行“反思”了：我的行為那些是經(jīng)過理性思考后執(zhí)行的？哪些受負(fù)面情緒影響酷勺？接下來(lái)該如何改進(jìn)本橙？在此成甲老師提倡與《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》來(lái)對(duì)標(biāo)，是個(gè)非常好的辦法脆诉，你也可以考慮嘗試一下甚亭。

除了進(jìn)行每日回顧反思之外，每個(gè)周击胜、每個(gè)月亏狰、每年都進(jìn)行回顧，這樣的好處在于：首先你可以對(duì)事件進(jìn)行記錄偶摔，可以在以后拿來(lái)參考暇唾，避免遺忘。其次辰斋，這樣做你每天都會(huì)得到正向的反饋信不，對(duì)你也是一種正向的激勵(lì)。最后亡呵，你可以不斷優(yōu)化你的行為方式，長(zhǎng)此以往硫戈，將給你帶來(lái)不可估量的價(jià)值锰什。

當(dāng)然，要注意的是不要平添“沉沒成本”，這是一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)的概念汁胆，但也不難理解梭姓，也就是說你的反思日記難免會(huì)記錄一些負(fù)面的事情，你應(yīng)該做的是優(yōu)化自己的思維與行為模式嫩码，避免此類事情在未來(lái)的預(yù)期內(nèi)發(fā)生誉尖，一定不要因?yàn)檫@件事情，在未來(lái)讓你產(chǎn)生不必要的負(fù)面情緒铸题，從而對(duì)你的的行為產(chǎn)生不利影響铡恕，更不要為此抱怨，白白的消耗你的精力丢间。

3探熔、以教為學(xué)

說白了就是給別人當(dāng)老師，這并不是想你想象的那樣“高大上”烘挫，更不需要特別強(qiáng)的專業(yè)水平诀艰，所以，你不必給自己平添障礙饮六，你要做的不過是把學(xué)到的新知識(shí)交給他人其垄，對(duì)你來(lái)說也自然是獲益良多。

一方面卤橄，把新學(xué)的知識(shí)講給他人聽绿满，需要更清晰的邏輯和認(rèn)知，同時(shí)對(duì)你的語(yǔ)言表達(dá)能力也是一種提升虽风。

另一方面棒口，教別人也是個(gè)重復(fù)的過程，教別人的次數(shù)越多辜膝，重復(fù)的也越多无牵，記憶也更牢固，極大地促進(jìn)你從“短期記憶”向“長(zhǎng)期記憶”升級(jí)厂抖。

最后茎毁，他人提出的疑問、質(zhì)疑和新的想法忱辅，對(duì)你來(lái)說七蜘，可以讓你的認(rèn)知更全面，同時(shí)也促進(jìn)你學(xué)習(xí)能力的提升墙懂。

說到底橡卤，這就是一個(gè)輸出倒逼輸入的方法，就像我每天把學(xué)習(xí)心得分享給我的書友一樣损搬，感覺棒極了碧库，所以我也會(huì)一直做下去柜与。

4、尋找自己的天賦

之前我就講過嵌灰，“深入思考”是掌握“臨界知識(shí)”的基礎(chǔ)弄匕，但是如果單純靠意志力來(lái)進(jìn)行“深入思考”的話，我想很快你就會(huì)感覺力不從心沽瞭，而且這也難以堅(jiān)持迁匠，如果你能把尋找“臨界知識(shí)”與自己的“天賦”相結(jié)合，這樣就會(huì)起到事半功倍的效果驹溃。

所謂“天賦”其實(shí)并沒有你想象的那樣神秘城丧，更沒有多么高大上，也就是尋找你的優(yōu)勢(shì)之處吠架，在具體一點(diǎn)我送給你兩個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)：

1芙贫、尋找你認(rèn)為你比他人做的好的事情。

2傍药、找到你真正感興趣的事情磺平，也就是你為此投入精力你不會(huì)感到特別“累”。

找到自己的“天賦”之后拐辽，在這個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行深度發(fā)掘拣挪，找出“臨界知識(shí)”，掌握并運(yùn)用它俱诸，不失為一個(gè)非常棒的辦法菠劝。

就我而言，可能比較喜歡讀歷史類的書的緣故睁搭，我總喜歡對(duì)同一歷史事件赶诊，找不同視角的書來(lái)對(duì)照，在大腦里進(jìn)行推演园骆，判斷哪個(gè)更靠譜舔痪，了解作者的立場(chǎng)與根本利益訴求。也就是我更愿意去進(jìn)行獨(dú)立而深入的思考锌唾。

包括我在讀書會(huì)里也是一樣锄码，一本書我更喜歡提煉里面的核心概念，在大腦中理清思路晌涕，打亂重組滋捶，與自己的思維相結(jié)合，再輸出這種模式余黎，所以很多書友感覺我的分享不夠“接地氣”重窟，但我感覺這應(yīng)該是我的優(yōu)勢(shì)之處，在以后我估計(jì)我會(huì)長(zhǎng)期做這個(gè)“異類”了惧财。

5亲族、放眼長(zhǎng)期炒考，把慢功夫放在真問題上，“以慢打快”

把慢功夫花在真問題上霎迫，其實(shí)就是運(yùn)用的二八法則原理，也就是把80%的時(shí)間帘靡，花在20%重要的問題上知给。

就像《60天學(xué)會(huì)任何一門外語(yǔ)》那樣，在作者看來(lái)描姚，開始的時(shí)候不會(huì)花時(shí)間去學(xué)語(yǔ)法涩赢、修辭之類的，而是要集中精力訓(xùn)練你真正會(huì)用到的內(nèi)容轩勘，也就是拋開“假問題”筒扒，在“真問題”上死磕，經(jīng)過6個(gè)月的時(shí)間绊寻，你也就能完成大多數(shù)的日常外語(yǔ)的交流了（方法確實(shí)不錯(cuò)花墩，英語(yǔ)一直是我的短板，我應(yīng)該考慮嘗試一下）澄步。

這種方法冰蘑，在很多領(lǐng)域都是通用的，沉下心在“真問題”上死磕村缸，放眼長(zhǎng)期祠肥，堅(jiān)持下去，一定會(huì)給你帶來(lái)指數(shù)級(jí)的“收益”梯皿。

方法有很多仇箱，最關(guān)鍵的就是要踐行，尤其是當(dāng)你真正掌握“臨界知識(shí)”的時(shí)候东羹，你必須去運(yùn)用剂桥，經(jīng)過刻意練習(xí)+一萬(wàn)小時(shí)定律的雙重修煉，你將得到不可估量的收益百姓。當(dāng)然渊额，想作為一個(gè)終身學(xué)習(xí)者，“一萬(wàn)小時(shí)”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的垒拢。

推薦書籍：《好好學(xué)習(xí)》