“一旦那一天颁褂，你突然開始關(guān)注自己那微乎其微的小小習(xí)慣，你便懂得了真的愛自己傀广“涠溃”——龍骨心
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朋友Z 23歲，我經(jīng)常會聽到她驕傲的說：“我從不化妝伪冰，也不太敷面膜誓酒，還會熬夜，而且我的皮膚用什么都不會過敏呢贮聂】扛蹋”看到滿臉自信的她甚是羨慕；你要知道吓懈，對女孩子來說歼冰，年輕真的就是最美的一件事了。
且過本命年耻警，自以為年齡不大隔嫡，有著太多的青春還可以揮霍，從來不關(guān)注保養(yǎng)的知識榕栏。只要讀書畔勤，感覺好像氣質(zhì)就會不遺余力的儲存在你那里。
殊不知25歲以后的女孩子在社會上混扒磁，亞歷山大庆揪，心愈發(fā)的堅強。但皮膚開始脆弱了妨托，身體也出現(xiàn)各種內(nèi)外不適的征兆：臉上開始起疙瘩長斑了缸榛；大姨媽多了少了吝羞；氣血不暢有淤了；還以為笑起來自信内颗，青春就不會溜走钧排，原來長長的魚尾早已經(jīng)爬上了眼角；我們總舍得給自己買夠時尚的衣服均澳，靚麗的鞋子恨溜，再來個配得上氣質(zhì)的包包時，有沒有想過找前，也要開始愛護自己的身體了糟袁。
社會虐我千百遍，我待自己始終如初戀躺盛。每天清晨起來项戴，洗漱后的第一杯水；晚上上床前的一杯熱牛奶或者是蜂蜜水槽惫；口里面再也嚼的不是口香糖吹泡泡周叮，定時的吃上了鈣爾奇的糖果鈣片；例假開始前一周的阿膠糕界斜，完后定期喝的枸杞紅棗烏雞湯仿耽；每年固定的春秋兩季，都會喝中藥調(diào)理锄蹂，亦或是排毒氓仲；這些個習(xí)慣終究不知道什么時候已經(jīng)開始周而復(fù)始的出現(xiàn)在我的日子里水慨。
這個世界從來不缺乏愛得糜，難的也是愛自己和他人足夠多，都不偏倚晰洒。
女孩子更是要寵愛自己朝抖。
莫要為不值得的男人傷及自身，合適的感情世界從來都是你情我愿谍珊；莫要為了上司的嚴(yán)厲而苦虐自己治宣，即便日日熬夜加班之后定要給自己加倍的按摩和放松；更切莫為了孩子而失去自己種種砌滞，孩子睡了終于也可以有時間為自己敷上面膜侮邀，放上輕輕的音樂，閉目而息贝润。
我從來都以為绊茧，熟女們那些個好習(xí)慣的生成必定是在失去了些東西，亦或者是發(fā)生了些不好事情之后的覺悟打掘，也漸漸懂得华畏，世間上的事情從來都沒有很容易鹏秋，只不過是我們變得更加堅強。你所經(jīng)歷的別人必定也會經(jīng)歷亡笑，不論好壞侣夷。
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一位83歲的老奶奶，一天一個蘋果仑乌；生姜切末百拓，黑芝麻研磨成粉末，每一天必食的晰甚；每天早上做一遍拍打穴位運動耐版；晚上堅持走一百步；臨睡前還要面部揉穴压汪；時不時還要著酸奶喝粪牲。難怪，精神何其抖擻止剖！可是這些并不是一個不識字的老人學(xué)來的腺阳，而是一輩子在不斷的病病痛痛中養(yǎng)成的一些習(xí)慣，歲月見證了奇跡穿香！
我們愛自己的方式有很多種亭引。比如，讀一些25皮获、26歲女孩子應(yīng)該讀的書籍焙蚓，有關(guān)衣食住行，保養(yǎng)身體洒宝，頭發(fā)都是可以的购公，甚至允許自己當(dāng)個中醫(yī)控，研究身體的變化雁歌，至少明白到宏浩，熬夜最傷女人身；冷食就應(yīng)該摒棄靠瞎；經(jīng)常不吃早點會影響營養(yǎng)吸收比庄，容易導(dǎo)致氣血虛弱，那么乏盐，以后還是乖乖早起佳窑，去吃點熱乎乎的包子，喝一杯暖暖的豆?jié){父能；如若愛護不了自己神凑，身體慢慢會回報給你不良癥狀，或許等若干年后看著別的姑娘瀟灑法竞，你才懂得耙厚，投資自己最重要强挫。女人嘛，總得給自己留點“本錢”薛躬。
18歲的女孩子俯渤，終究不能體會得到28歲的她原來真的不能熬夜通宵、每每一次之后得要大睡一天才能滿血復(fù)活的那種無奈型宝；也無法了解到八匠，原來覺得自己長大了，不是因為我們經(jīng)歷了多少風(fēng)雨趴酣，而是一旦那一天梨树，你突然開始關(guān)注自己那微乎其微的小小習(xí)慣，原來我們早已變老了岖寞，卻更懂得了要真的愛自己抡四。
