二月馬上就要過去了。
過了一個(gè)最長的春節(jié)假期瓤漏，停工不停練腾夯。
每天保持一小時(shí)以上運(yùn)動(dòng)量，這幾天體能很明顯提升蔬充，今年在訓(xùn)練項(xiàng)目內(nèi)容上要做一些升級(jí)改版蝶俱，教練們自己的身體素質(zhì)我們先做一下內(nèi)部強(qiáng)化。
做任何一個(gè)行業(yè)饥漫，專業(yè)很重要榨呆，假如被客戶反應(yīng)，哎他們不專業(yè)庸队，這可是最可恥的一件事积蜻。
為了進(jìn)步闯割，忍受壓力，讓自己辛苦一點(diǎn)竿拆，看得到自己的變化宙拉，聽到越來越多正向的評(píng)價(jià)口碑，自然我們的客源就會(huì)越來越多丙笋。
這圖是我們今天的下午訓(xùn)練項(xiàng)目谢澈，很多人看不懂什么意思，是我們訓(xùn)練項(xiàng)目的簡寫御板，這是一場非常燃脂锥忿，超高心率的訓(xùn)練，幾個(gè)教練練的一地汗水怠肋，整了快一個(gè)半小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練敬鬓，最終A隊(duì)獲得勝利，B隊(duì)罰做每人十個(gè)斯巴達(dá)波比灶似。
昨天看了一篇朋友圈文章列林，對網(wǎng)絡(luò)上很多網(wǎng)紅健身博主走紅的評(píng)價(jià)，借他一段文字酪惭，很有我們健身從業(yè)者的心聲:
我們太善于表達(dá)，卻忘了觀察春感，光顧著用自己的思維邏輯和生活經(jīng)驗(yàn)去衡量整個(gè)世界砌创。
中國太大了，5億人沒用過馬桶鲫懒、10億人沒坐過飛機(jī)嫩实，13億多的人從沒有進(jìn)到過健身房。
但能說他們沒有對健康和美的渴望嗎窥岩？更有可能的是甲献，大部分人追求的方式，和我們預(yù)想的并不相同颂翼。
或許這些土味短視頻走紅的背后晃洒，隱匿著國人最真實(shí)的健身觀：不想分辨TABATA和HIIT的概念，不敢體驗(yàn)“游泳健身看一下”背后的各種銷售套路朦乏，也不愿意等待半年之后才有的訓(xùn)練痕跡球及。
最近大家都在說，疫情過后呻疹，咱們老百姓一定會(huì)更加愿意通過運(yùn)動(dòng)提升免疫力吃引，健身行業(yè)的好日子近在眼前。
我們總寄希望于人性中的積極的一面，卻對那些消極的因素諱莫如深镊尺，他們應(yīng)該去看看這些視頻中的高亮評(píng)論：
