說說我最近的情況:
第一天我寫了自己正在做的事情窘拯,通過打卡來督促自己完成吃型,但是還是容易造成一些遺忘署照,甚至是做不過來的結果。
就說 視覺筆記吧尸昧,本來計劃是堅持每天一張的,后來發(fā)現(xiàn)不行旷偿,雖然每次畫的主題都有烹俗,但是忽略了做事的時間消費,畫一張圖至少要1小時萍程。
還有學習記筆記幢妄,堅持21天,筆記是要迭代更新的茫负,但因為事情太多了蕉鸳,大概兩次就沒有后續(xù)了,這個也沒有做到
7D建構學了之后忍法,知道一些理論和方法潮尝,但是但是我還沒有及時復盤和調整自己的成果。
·······
靜下心來想饿序,自己做的事情蠻多的勉失,但是都沒有深度。
都說碎片化時間就要碎片化管理嗤堰,但是精力并不能達到學習的效果戴质。
所以度宦,今天主要是從時間的角度復盤一下
問題1:
碎片塊管理對于需要快速轉換思維的要求很好,如果不能很快的投入到下一個事項中告匠,或者說沉浸式學習的準入戈抄、轉出時間消耗太長,也很耗費時間和精力后专。
比方我的視覺筆記划鸽,如果中途中斷思維,先畫了構圖戚哎,接下來的文字還要重新聽和會議裸诽,并不能更節(jié)省時間。
轉變思路:
1型凳、時間管理不是管理時間丈冬,而是管理事項
以事項為基礎,進行時間分割法甘畅。
手賬的甘特圖埂蕊、時間軸和時間餅圖通常都是對時間的一種管理
而番茄鐘、三只青蛙則是對事項的一種管理
給事項定制時間疏唾,按照待辦事件的四項原則來選擇安排時間使用手賬工具蓄氧。
2、整理記錄時間 區(qū)分出大塊和碎片時間槐脏,然后將需要精力和專注的項目集中在大塊時間進行喉童。
執(zhí)行:
就此完成,移至手賬本即可使用