養(yǎng)生日記9月14日

今天上茶課 現(xiàn)在身體是敏感了 今年的新巖茶 四泡 不舒服 頭疼還暈 換了老茶 慢慢舒服了 沒有全好 最后還是泡了一個(gè)老北京花茶才完全好

3點(diǎn)到家 早晨霧蒙蒙的天居然變好了 抓緊時(shí)間練功 本來今天站樁的狀態(tài)特別好 被蚊子咬了幾個(gè)包 沒能堅(jiān)持

實(shí)在想給自己贊一個(gè) 回家第一件事不是玩手機(jī)而是練功 進(jìn)步大大的

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