吵架，曾經(jīng)是我人生中的黑名單霹粥。
仿佛一個黑洞會把我拉回記憶的深淵。印象中爸爸媽媽以前會因為做生意的事吵鬧疼鸟，最嚴重一次是鬧離婚后控，我被嚇哭了，當時特別無助空镜，我無法理解大人的情緒和行為浩淘，想要阻止這一場吵架又很無力，不想再有吵架發(fā)生吴攒，感覺天都要塌下來了……
看到街上偶爾有打架的张抄，也會圍觀一下。吵架就是使出渾身解數(shù)洼怔，連吵吵帶動手的署惯，要比誰的臺詞多，還要帶臟字的镣隶。吵架時候的雙方怒發(fā)沖冠极谊，臉紅脖子粗的什荣。
我印象中的吵架很可怕，那意味著感情的破裂怀酷，關系的決裂。吵架嗜闻，就是弄得你死我活蜕依，爭個對錯輸贏。
我想琉雳，我的人生不要吵架样眠。我以為，吵架就是最無奈的表達方式翠肘。
然而檐束，人活在世，都是活在關系中束倍，在你來我往的互動里就會生出情緒情感被丧，有開心的喜悅的積極的，當然也有難過的悲傷的憤怒的不滿的绪妹。
都說吵架是一種發(fā)泄甥桂，曾經(jīng)的我，以為吵架就是互相傷害邮旷。所以黄选，當我有情緒時，不想發(fā)泄婶肩，不敢溝通办陷，生怕因著這一時的沖動傷了感情，兩敗俱傷律歼。
看了應老師寫的《越吵越恩愛》才恍然民镜，原來，吵架也可以這樣苗膝？殃恒！所謂的一哭二鬧三上吊是這么來的……導師吵架，果然不同凡響辱揭。
應老師的開場白是：老公离唐，我想和你談一下。不是问窃，老公亥鬓，你怎么怎么樣，你怎么能這么對我域庇，你什么不好各種不對……
看老公白眼不理嵌戈，接著第二句覆积，老公，你整天沉著臉不開心的樣子熟呛，你一天到晚挑我的毛病宽档，你有沒有想過我的感受？
這一句可以說是陳述事實庵朝，拋出問題吗冤，我不開心了，需要你關注了九府。
老公反問椎瘟，我怎么了嗎？我難道要求很高嗎侄旬？我只不過讓你不要亂丟東西肺蔚，讓你習慣好一點而已。
老師：那你可以好好跟我講儡羔，合你意時你從不肯定欣賞宣羊，不合你意時你又批評指責，我現(xiàn)在認真與你溝通汰蜘，你又這種態(tài)度段只！
吵架正式開始！
接下來老師開始哭鉴扫，開始罵自己赞枕，追憶他們一起經(jīng)歷的紀念日，用時間線喚起男人心中最深的愛坪创。
老師說了句很重要的話：
我是認真的炕婶，我跟你吵就是想余生好好與你過，人都是有極限的莱预，你如果不換自己柠掂，那我換老公。
多少人吵架明明想解決問題最后卻不歡而散依沮，都是被情緒沖昏了頭腦涯贞。
當帶著覺知去吵架，合理的表達情緒危喉，而不是帶著情緒表達宋渔，帶著情緒抒發(fā)情感或者陳述事實而不是一味指責對方，也許吵架就少了幾分煙火多了一些溫情辜限。
吵架皇拣，是在表達需求，當不能夠直抒胸臆時，就是在帶著面具互相傷害氧急。
明明是我想和你好好過颗胡，硬是說成了不能過就分開。明明是我很需要你吩坝，硬是說成了我再也不想見到你毒姨。
吵架，是一種高級的溝通方式钉寝，要想吵的好越吵越恩愛手素，當然也需要修煉，帶著覺察看待自己和對方瘩蚪。如果有足夠的智慧，每吵一次愛就升華一次稿黍。最重要的是，吵架需要很多很多的愛。俗話說思喊，愛之深邦投，責之切，除了表達不滿酣栈，吵架更多的是在表達需要险胰，因為我需要你，所以我要吵一吵矿筝。
現(xiàn)在想想爸爸媽媽吵鬧過起便，20多年了依然相濡以沫，原來窖维，吵架榆综，并不意味著分開，吵架铸史，就是生活的一部分鼻疮。是時候和老公吵一下啦～
寫到這里，關于吵架的黑洞基本釋然了琳轿。會吵架判沟，是一種真功夫。
