2024年是變化的一年，從父親幫我一起帶娃到自己一個(gè)人帶2娃，這種模式也決定了我學(xué)習(xí)工作的時(shí)間不再能靈活支配了
從更多的輸出變?yōu)楦嗟妮斎耄弥@個(gè)時(shí)間去考了心理咨詢(xún)師育八，我是更注重實(shí)戰(zhàn)的一個(gè)人，但是理論我也很認(rèn)真的對(duì)待赦邻！
在這次學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我收獲很多实檀！
首先：學(xué)會(huì)了更好的聚焦目標(biāo)惶洲，全心全意做好一件事！
因?yàn)樽约旱臅r(shí)間足夠少膳犹，而要拿到結(jié)果需要足夠聚焦恬吕，所以我屏蔽了所有外界信息，并且平時(shí)經(jīng)常刷手機(jī)的這個(gè)不好的習(xí)慣我也刻意調(diào)整到最低程度须床！
因?yàn)樾枰鼘?zhuān)注铐料，我每天早起鍛煉身體，把能量升起豺旬，學(xué)習(xí)累了就休息鍛煉钠惩，或者帶孩子和媽媽樓下散步，勞逸結(jié)合族阅！
很久沒(méi)有體驗(yàn)頭腦只有一件事的感覺(jué)篓跛，就是一個(gè)字“爽”！
二.在心理咨詢(xún)師理論部分居然學(xué)到很多東西坦刀，這是我沒(méi)想到的愧沟！
本因?yàn)槔碚摃?huì)很枯燥，但是我發(fā)現(xiàn)我居然入迷了鲤遥，讀的很興奮沐寺，甚至晚上不舍得去睡覺(jué)！
做天賦解讀有快3年的時(shí)間盖奈，一對(duì)一咨詢(xún)大約150人混坞，心理咨詢(xún)師理論很多方法技術(shù)，看完后馬上就發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多技術(shù)已經(jīng)用上卜朗，只是不知道理論拔第，也很快察覺(jué)到自己之前咨詢(xún)技術(shù)的使用上哪里用的好，哪兒還不夠耐心场钉！
實(shí)戰(zhàn)后再接觸理論讓我更清晰所有的理論蚊俺，包括行為強(qiáng)化法，我陸續(xù)都用在孩子們教育上了逛万！
