是的,先從整理開始.
博客做出來就是要用啊.說來慚愧,自從部署之后博客項(xiàng)目停滯了1個多月了.這一個月我計(jì)劃了很多,想了很多,心情像在過山車上上上下下.說實(shí)話這種情況之前還真是不少出現(xiàn).2014年的時候吧,當(dāng)時在沈陽的生活可以說已經(jīng)是崩了,那時候下定決心,要改變現(xiàn)狀,所以戒酒,減肥,學(xué)習(xí),換工作一口氣走到今年.一不小心,生活仿佛又回到了起點(diǎn).
停止戒酒之后放任的食欲占據(jù)了生活中很大一部分, 等待工作的變動而不自己主動出擊心存僥幸心理又回到了之前并沒有前途的單位.到今天,拿起手機(jī),打開過去寫過的一些便簽,發(fā)現(xiàn)了一段話:
老老實(shí)實(shí)瘦到70公斤
老老實(shí)實(shí)在家看書
老老實(shí)實(shí)練琴
老老實(shí)實(shí)做自己
有些事兒吧,做到之后就想歇一歇.其實(shí)不存在那種歇法,就是什么都不想,什么都不做.現(xiàn)在看起來,這個真的頹廢.
扯遠(yuǎn)了,還是說整理. 有些東西成了習(xí)慣之后做起來是不會痛苦不太會疲倦的.對于我來說整理就是.當(dāng)時自己在小屋子里住著,自己一個人.下班之后沒事了就自己整理整理屋子,我喜歡斷舍離推崇的整潔.常用的東西在手邊,桌子上沒有多余的東西,床上干干凈凈沒有多余的東西.衛(wèi)生間要經(jīng)常清理.總之不至于特別干凈,但是也要一進(jìn)去就特別舒心.那時候被失眠困擾.點(diǎn)一支香,放首歌至少睡不著也會非常安靜.
這次能夠重整精神,重振旗鼓也是多虧了整理.把雜亂的桌子進(jìn)行整理,把床上的衣物疊一疊.掃地,對的掃地.搬一下桌子的位置,讓椅子更舒服,把書進(jìn)行分類.清洗衛(wèi)生間.
接下來要整理廚房啊,清理冰箱,騰出來一個衣柜給室友放東西.這樣屋子里就會更加整潔.從17年的4月到9月19日這天,說實(shí)話我嘗試了各種各樣的方法激勵自己.結(jié)果只有整理這一件事情真正的最有作用.
其實(shí)這的確是和逃避現(xiàn)實(shí)的自己進(jìn)行真正針鋒相對的戰(zhàn)斗方法.刨去體重不說,生活的屋子,工作的寫字臺.都需要一定程度的整潔.如果現(xiàn)在并沒有,那行動起來.
這件事的作用會在心理有這樣的幫助
整理->如何整理->思考自己喜好->立刻行動->行動開始環(huán)境改變->進(jìn)行修改->干凈的一逼->爽
這讓我真正為自己所想,讓自己實(shí)現(xiàn)想想中的,對啊.只有真正動手的才是真實(shí)的,腦子里想的,永遠(yuǎn)是想象.
