2024/11/6不能活在別人的感受里

? 今天我和同事在辦公室都在聽見家庭系統(tǒng)的連線蔓纠,在講到印痕時辑畦,我說我以前不知道,什么樣的我是優(yōu)秀的腿倚,講到童年的創(chuàng)傷至今我還有類似的反應(yīng)纯出,現(xiàn)在學(xué)習(xí)后知道它來自于幼兒的創(chuàng)傷,我們都報了同一個體系的課。她說:我告訴你暂筝,你不要再報其他課了箩言,聽院長的話。(她當(dāng)時孩子輟學(xué)是我引薦的聽得焕襟,她很聽話分扎,每次課都聽,線下去了好多趟胧洒,我沒有完整去聽過一次線下課畏吓,線上也是很少記筆記,公司也有創(chuàng)傷課)

? 我(立馬不服卫漫,知道自己是衡量過的)說:我報的這個課菲饼,不一樣,它可以自我咨詢還可以給家人咨詢列赎,但我們知道咨詢師是不能有雙重關(guān)系的

……

? 聊了一會宏悦,同事說:你知道嗎?你好講大道理包吝。

? 心理活動及反應(yīng):我聽到饼煞,立馬心理堵的慌,感覺臉都寒下來诗越,馬上調(diào)整控制砖瞧,秒遷思維。她說的是真實的我嗎嚷狞?我是活在她的話里嗎块促?她只是看到我做班主任時,處理孩子問題時床未,一點點讓孩子們自己敘述竭翠,引導(dǎo)啟發(fā)最后還讓他們總結(jié)感受,一套下來可長薇搁,但后來處理班級事務(wù)我就省心了很多斋扰,我想到這些,我在問自己:是要證明不是她說的那樣嗎啃洋?

? ? 反思:這是鍛煉我受挫力的好時機传货,如果有比這還針對的話,我能接住承受嗎裂允?如果我說她有些強勢损离,她能接受嗎哥艇?(她有時給我的感覺很強勢)如果她不能绝编,說明我的承載力比她強,此時,我內(nèi)心開心喜悅十饥。

2窟勃、越位

? 今天還沒上課,縣教育局就來人督導(dǎo)我們校了逗堵,搭班沒準(zhǔn)備秉氧,怕聽她的課,要跟我換課蜒秤,我笑笑沒同意汁咏,(調(diào)課有可能被問到啥原因調(diào))我說:公開課你都報了,縣里講課你也去過作媚,你怕啥呢H撂病(其實來誰我都不怕,只不過誰也保證不了效果纸泡,再則我不想打破原則漂问,對班經(jīng)常搶我課,開始不好意思拒絕女揭,這學(xué)期我覺得不行蚤假,那樣會打亂我的計劃,如果有事當(dāng)然可以調(diào)換吧兔,她是一位認(rèn)真的好老師磷仰。)

? 第一堂是聽五年級語文,她高興的來到辦公室匯報境蔼,我看著她不走芒划,有些替她著急,笑著說:你不趕緊去班級欧穴,你不擔(dān)心被記空堂嗎民逼?(聽課就我班隔壁)她戀戀不舍得走了,年輕一代就是不一樣涮帘。

? 下課各種猜第二節(jié)聽誰的課拼苍,(看來還是有些擔(dān)心,她前兩節(jié)課)第二節(jié)聽的是六年級數(shù)學(xué)调缨,上課后她又來了疮鲫,告訴我們,接著又干些其他的弦叶,我好奇的看著她俊犯,笑著說:你是來拿東西的嗎?她說:我不拿啥伤哺。我:還認(rèn)為你來拿作業(yè)呢燕侠?聽課的就在附近班呢者祖!我又再次提醒。

? 反思:人生三件事绢彤,老天的事七问,(管不了),他人的(不要管)茫舶,自己的事(一定管)械巡。可我今天不由自主的替他人緊張饶氏,另一個同事也在讥耗,她就沒有做任何評價。我有些越位了疹启,同事都如此葛账,思考在家庭里我是不是就會更加釋放這份“熱心”。

? 反思確實能看到自己身上的點皮仁,受益了籍琳,能悟到一點足矣。

夸自己:

1贷祈、今天用了轉(zhuǎn)念趋急,很快調(diào)整自己,進(jìn)步

2势誊、今天有個決定呜达,一定要學(xué)習(xí)一點樂理知識,能唱兩嗓子粟耻,做個情感能釋放查近,有情趣的人。進(jìn)步知道娛樂了

3挤忙、我看了一下課程表霜威,接下每個周末都有我報的課,這個周末還有單位的集中學(xué)習(xí)册烈。很慶幸我的課幾乎都是終身免費復(fù)訓(xùn)戈泼,而且是線上線下同步,不能及時聽赏僧,還有7天的回放大猛。感覺在報課上我還是比較有立場的,有些理性淀零。不錯挽绩。

4、今天我對昨天沒有及時完成反思驾中,兌現(xiàn)承若唉堪,財經(jīng)頻道模聋。我覺得還是體育頻道比較有感覺,我是懶得動的人巨坊,運動天賦不好撬槽,還記原來我們都體育頻道此改,錄屏做檢測點趾撵,身體記憶可深,極其害怕再次懲罰共啃。對自己負(fù)責(zé)占调,就從承諾開始。不錯移剪,言而有信究珊,很好。


?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末纵苛,一起剝皮案震驚了整個濱河市剿涮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌攻人,老刑警劉巖取试,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,185評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異怀吻,居然都是意外死亡瞬浓,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,652評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門蓬坡,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來猿棉,“玉大人,你說我怎么就攤上這事屑咳∪蓿” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,524評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵兆龙,是天一觀的道長位迂。 經(jīng)常有香客問我,道長详瑞,這世上最難降的妖魔是什么掂林? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,339評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮坝橡,結(jié)果婚禮上泻帮,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己计寇,他們只是感情好锣杂,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,387評論 6 391
  • 文/花漫 我一把揭開白布脂倦。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般元莫。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪赖阻。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,287評論 1 301
  • 那天踱蠢,我揣著相機與錄音火欧,去河邊找鬼。 笑死茎截,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛苇侵,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播企锌,決...
    沈念sama閱讀 40,130評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼榆浓,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了撕攒?” 一聲冷哼從身側(cè)響起陡鹃,我...
    開封第一講書人閱讀 38,985評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎抖坪,沒想到半個月后萍鲸,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,420評論 1 313
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡柳击,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,617評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年猿推,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片捌肴。...
    茶點故事閱讀 39,779評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡蹬叭,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出状知,到底是詐尸還是另有隱情秽五,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,477評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布饥悴,位于F島的核電站坦喘,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏西设。R本人自食惡果不足惜瓣铣,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,088評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望贷揽。 院中可真熱鬧棠笑,春花似錦、人聲如沸禽绪。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,716評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至循捺,卻和暖如春斩例,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背从橘。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,857評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工念赶, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人洋满。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,876評論 2 370
  • 正文 我出身青樓晶乔,卻偏偏與公主長得像珍坊,于是被迫代替她去往敵國和親牺勾。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,700評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容