? ? 給寶寶做營養(yǎng)輔食期間走净，有很多的食物供家長們選擇，那么如何正確挑選輔食呢邮旷？不適當(dāng)?shù)妮o食食物可能會引起孩子的腸胃不適黄选，或是過敏現(xiàn)象；所以在添加輔食時婶肩，尤其是第一次添加的時候办陷，更應(yīng)小心謹(jǐn)慎地給予。
? ? 在一開始律歼，除了對稀釋的蔬菜湯或果汁外民镜，用嬰兒米粉調(diào)制的米粉糊是最佳的選擇。因為此時小朋友的味覺系統(tǒng)漸漸發(fā)展成熟险毁，唾液淀粉酶也會開始作用制圈，來消化淀粉類的食物们童。那為什么是由米粉開始添加呢？因為米粉要比麥粉更容易被人消化鲸鹦、吸收慧库，而且麥類制品中，含有容易引起小朋友過敏現(xiàn)象的胺基酸亥鬓；所以為了避免引發(fā)小朋友們的過敏惡性循環(huán)體質(zhì)，最好由米粉作為開始添加的輔食品為宜域庇。
胡蘿卜番薯泥
蘋果泥
西紅柿土豆泥
豬肝泥
? ? 家長在制作輔食期間嵌戈，可借助輔食機器制作營養(yǎng)輔食，按照營養(yǎng)食譜給寶寶制作營養(yǎng)輔食听皿，歐碧源輔食機采用蒸煮攪拌一體化結(jié)構(gòu)設(shè)計熟呛，一款專門給寶寶制作輔食的機器，配有營養(yǎng)食譜尉姨，可制作肉泥庵朝、果泥、蔬菜泥又厉、雞蛋羹等各種不同的營養(yǎng)輔食九府，家長們自己制作的放心，寶寶吃著舒心覆致。
? ? 若您的寶寶對于固體食物的接受性佳侄旬，就應(yīng)漸漸減少乳品的食用量，且最好養(yǎng)成先吃固體食物再喝乳品的習(xí)慣煌妈。在每一次給予一項新的食物時儡羔，應(yīng)注意寶寶的糞便及皮膚狀況(如：腹瀉、嘔吐璧诵、皮膚潮紅或出疹等癥狀)汰蜘；若喂食三至五天后沒有不良反應(yīng)，才可以換另一種新的食物之宿。
