? ? ? ? 今天給大家分享一下榄融，我在易效能時(shí)間管理2.0踐行過程中的收貨，希望對(duì)大家有所幫助救湖。
? ? ? ? 葉老師曾經(jīng)說學(xué)習(xí)重要鞋既，輸出更重要，我們的好習(xí)慣能影響別人邑闺，那我們就是有價(jià)值的人。
? ? ? ? 五月份經(jīng)過易效能一階的學(xué)習(xí)后抵乓，在易效能1.0踐行時(shí)我只養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣灾炭，嘗試了幾次跑步健身，膝蓋也受過傷田弥，都沒堅(jiān)持下來铡原，踐行效果自己很不滿意，對(duì)我并沒有太大改變沪哺，也沒有改掉我的拖延癥酌儒。進(jìn)入2.0以后，在組長(zhǎng)冬霞的帶領(lǐng)下籍滴，跟上大家的節(jié)奏以后榴啸，對(duì)我的幫助很大，工作和生活都有所改變勋功，一地雞毛的線下生活慢慢向高效有序的線上生活轉(zhuǎn)變狂鞋。
對(duì)我?guī)椭容^大的有如下幾個(gè)方面:
①每天寫晨間日記潜的，進(jìn)入2.0這是硬性要求，以前寫過兩次信不，沒堅(jiān)持下來亡呵，這次必須要寫，一開始也不知道寫什么酌壕，硬著頭皮寫，但是小組共讀的第一本書籍就是《晨間日記的奇跡》卵牍，這本書告訴我們晨間日記的好處，還有具體方法辛掠。對(duì)于寫晨間日記非常有用萝衩。所以晨間日記越來寫的越好没咙，現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣。所以很敬佩咱們易效能書單的選擇牌捷，感覺每一本書都是針對(duì)我急需提高的地方涡驮。
②對(duì)我?guī)椭畲蟮氖切〗M共讀，寫讀后感撤防，第一本書讓我堅(jiān)持了這寫晨間日記棒口，第二本書讓我學(xué)會(huì)了高效的工作，自律的生活剥懒。第三本書讓我學(xué)會(huì)了閱讀。以前的我验游，工作效率很低，拖延癥很嚴(yán)重崔梗，令我很焦慮垒在，工作的時(shí)候想著孩子，陪孩子的時(shí)候又想著工作谈为，總是在這種焦慮中度過，自從讀完《吃掉那只青蛙》以后粘茄，開始學(xué)會(huì)了做年度計(jì)劃秕脓，月度計(jì)劃，周計(jì)劃芙贫，日計(jì)劃傍药，并按計(jì)劃執(zhí)行，明顯提高了工作效率褪秀，拖了很久的事情媒吗，一件一件都做完了乙埃，工作提前完成，也有更多時(shí)間一心一意陪伴孩子甫何。我的工作性質(zhì)是非常自由的遇伞，如果不夠自律，就很容易被淘汰巍耗，越自律越成功渐排，就越自由。所以亲族，有效的時(shí)間管理對(duì)于我來說非常重要。第三本書《如何閱讀》霎迫，這本書還沒有讀完女气，這本書真正解決了一直困擾我的閱讀問題，我的工作要求我們涉獵廣泛缘滥，需要了解關(guān)于法律谒主，醫(yī)學(xué)，財(cái)經(jīng)擎颖，子女教育观游，心理學(xué)等方面的知識(shí)，除了要經(jīng)常參加相關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)外允跑，還需要大量閱讀相關(guān)書籍搪柑，由于我閱讀速度比較慢，理解能力也比較差弱睦，注意力不集中况木，導(dǎo)致我讀過的內(nèi)容很容易就忘記了端圈，還要重復(fù)閱讀，一本書放在床頭，好久都讀不完仑嗅，所以總是有一種挫敗感张症，真是懷疑自己不是讀書的料俗他，一直苦于沒有好的方法可以改變阔逼，最近讀的這本書，教了我很多提高閱讀速度的方法羡亩，反復(fù)訓(xùn)練畏铆，很好用吉殃，閱讀速度有明顯提高，也增加了我繼續(xù)閱讀信心瓦灶。這次出差又買了好多專業(yè)類書籍回來抱完。建議大家一定跟上小組的閱讀進(jìn)度，真的對(duì)自己幫助很大每界，養(yǎng)成了好的閱讀習(xí)慣，博覽群書眨层，就會(huì)博學(xué)多才趴樱，我們一起努力成為能夠影響別人的人酪捡。
③閱讀后要求寫讀后感，這就要求我們需要認(rèn)真閱讀逛薇，否則是寫不來的，有助于我們更深刻的理解書里的內(nèi)容啤呼，現(xiàn)在我讀其他書籍也會(huì)寫讀后感，把寫讀后感也養(yǎng)成一種習(xí)慣翅敌。加深印象，過很久也不會(huì)忘記重要內(nèi)容蚯涮。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來對(duì)寫作也有幫助卖陵，做事赶促，寫作思路更清晰，做事更有羅輯嗦哆。
④每周堅(jiān)持寫周檢視，每月寫月檢視老速，也是非常好的習(xí)慣凸主，讓自己很清楚自己上周或上個(gè)月哪里做的比較好卿吐，哪里做的不好，需要改進(jìn)的地方嗡官，從而發(fā)現(xiàn)自己的問題，慢慢改善磺樱，做到最好竹捉。讓自己更了解自己尚骄，更好的完善自己，成為那個(gè)想要成為的自己。
今天我就分享到這里询兴，希望2.0班的小伙伴起趾，都不要掉隊(duì)训裆，一起努力蜀铲，堅(jiān)持下來，最終實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想变姨。
