這時候總的來說响疚，心情天氣等等都還是美好的，因為之前五一在杭州玩了幾天瞪醋，給閨蜜過了個生日忿晕，非常的開心，雖然座席上然后我也有為他們妥協(xié)一下银受，就沒有那么早起來践盼，就是請了假這樣子，但還是影響著他們他們宾巍，然后我也有為他們妥協(xié)一下咕幻，就沒有那么早起來，就是請了假這樣子顶霞，但還是影響到他們了肄程，他們說自己不好，周末不睡到十點起來就難受选浑，我覺得不到八點多起來吃早飯蓝厌，我真的受不嗯，不錯的古徒，也有朋友勸我說太累了拓提，剛回來沒休息好，然后說叫我不要跑步了太嗯隧膘，不錯的代态，也有朋友勸我說太累了寺惫，剛回來沒休息好，然后說叫我不要跑步了胆数，太辛苦了肌蜻，其實我想說，運動真的不是一個消耗型的運動活動必尼，他真的讓我一整天都非常的愉悅蒋搜，充滿力量，嗯判莉，然后充滿活力豆挽，無論是內心還是肉體上，都得到了一定的放松券盅，所以說才是給人體補充能量帮哈，并不會消耗，所以太累了就來運動锰镀。
嗯娘侍，這張圖是插播的就是這周很神奇的去染了個色，是我人生中第一次如此折騰我的頭發(fā)總算得到了泳炉，嗯叫大群眾的認可憾筏，把新偉行為。反正我決定以后還是留黑長發(fā)吧花鹅。
然后我的餓氧腰，為了我的莫甘山準備的各種裝備也陸續(xù)到了，非常的開心刨肃，但是下周的那個單位小范圍線內的9.8公里的定向越野古拴，好像跟單位的團日活動沖突了嗎？可能還是選擇和大家一起活動吧真友，希望能調整時間黄痪，就每次都剛好跟我的時間沖突，我也是很郁悶锻狗。之前吳棟老師說的對满力，就每次，嗯轻纪，裝備分開買油额，陸陸續(xù)續(xù)的給自己進行鼓勵，我本來這幾天也已經有兩三周沒有運動了就感覺你就內心非常的有動力刻帚，但是行動上你一直滯后著潦嘶，就是有裝備，各種到了就感覺不能對不起她崇众，然后就會有很強的動力掂僵，無論如何我也要爬起來這種感覺只好我感覺航厚。就然后運動起來之后，基本上就不想停下來锰蓬，因為太舒服了幔睬，所以那個原始動力還是給自己保留一下。
另外這周還有件蠻開心的事情就是之前有學習的那個多叔的口語班開始了芹扭，然后我就麻顶，嗯，就報名參加舱卡，然后一開始覺得每天練一個小時辅肾，好簡單，其實發(fā)現(xiàn)就能抽出這樣之前也有一段時間非常努力的練之前也有一段時間轮锥，非常努力的練口語矫钓，現(xiàn)在有點回到那個感覺，但是感覺還是差的很遠舍杜，就怎么說新娜，還是應該從自己最喜歡的方面開始吧，口語之前是我最薄弱既绩，但是是我最喜歡的方面杯活，我相信我能做的更好吧，英語這東西熬词，哎，羈絆了我這么多年吸重，我覺得還是不能丟掉吧互拾，畢竟比一般人還是友好一點就那怎么說，就像之前一個老師說的嚎幸，如果你要達到一個領域的頂峰颜矿，你必須要學會英語，因為它是世界性的語言嫉晶，他會骑疆，嗯把很多東西的最從長遠的角度來看，這是我必須要堅持的一段從長遠的角度來看替废，這是我必須要堅持的一件事情箍铭，無論多么痛苦，無論它帶給我曾經多么的波折我現(xiàn)在想通了椎镣，我是為什么诈火，而學習是下周我就要一個是英語，繼續(xù)堅持状答，另外健身要加上了冷守，如果真那樣下周我就要一個是英語刀崖，繼續(xù)堅持，另外健身要加上了拍摇，如果真的要去參賽的話亮钦，得制定計劃，至少下周要跑三次吧充活，我覺得然后可以把我的游泳乒乓都提上日程蜂莉，然后榴蓮真的少吃了，今天看我的肚子都快胖的跟超過我的胸了堪唐。天哪巡语，真的是一時嘴饞練，不知道練多久好吧淮菠。
