每當(dāng)我告訴別人我正在學(xué)心理學(xué)時婴程，我得到的第一回應(yīng)總會是：“那你能知道我現(xiàn)在在想什么嗎墓卦？如果我在撒謊的話你能看得出來嗎？”然后我總會很無奈得告訴他們:“This is not what psychology is about.”（心理學(xué)不是研究這個的）起碼心理學(xué)不是只研究讀心和測謊的院促，否則每年世界各地成千上萬的心理學(xué)學(xué)生畢業(yè)党晋，每個人都一眼洞察別人內(nèi)心的話，這世界不就亂套了哮翘。雖然如此颈嚼，心理學(xué)作為一門研究人的行為和心理過程的學(xué)科，還是在測謊這一領(lǐng)域有所建樹的饭寺。而今天阻课，我就想跟大家分享一個關(guān)于謊言的心理學(xué)實驗。

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來自英國的心理學(xué)家Samantha Mann和他的同事是英國現(xiàn)代心理學(xué)界在研究撒謊行為領(lǐng)域的專家艰匙，他們于2003年發(fā)布了一項對犯罪嫌疑人撒謊行為的研究限煞。在這項研究中，他們希望通過觀察犯罪嫌疑人的神態(tài)動作來解決案件審問時的難題——究竟如何判斷他們是否在說謊呢员凝？

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試想如果我們是犯人署驻，被審問的時候必定緊張，特別是在需要撒謊的情況下绊序，我們很有可能會不自覺得透露出緊張的情緒——我們可能不敢直視別人的眼睛硕舆，可能說話會結(jié)巴秽荞，也有可能頻繁移動我們的頭和手骤公，或者頻繁地眨眼睛。如此推想扬跋，如果警察觀察到這類緊張的動作阶捆，是不是就表明了犯罪嫌疑人正在說謊呢？

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為了得出答案钦听，Samantha Mann和他的同事向英國肯特郡的警方借來了多個犯罪嫌疑人被審問時的錄影帶洒试。這些犯罪嫌疑人都有一個共同特點，那就是在最初的審問中朴上，當(dāng)他們被要求回憶案件時垒棋，他們?nèi)鲋e了，而最終警方找到了有力證據(jù)證明他們的罪行痪宰，所以在另外一次審問中叼架，他們被迫只能坦白所有犯罪事實。心理學(xué)家們找來他們?nèi)鲋e和坦白時的錄影帶衣撬，并請了兩個不知道實驗詳情的觀察者對這些犯罪嫌疑人在錄像中的行為進行記錄乖订。這兩個觀察者對近10種可能出現(xiàn)的小動作進行數(shù)量的統(tǒng)計。

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結(jié)果出乎意料具练，我們認(rèn)為最有可能伴隨著謊言而出現(xiàn)的緊張不安的小動作并沒有在犯罪嫌疑人撒謊時增多乍构。相反得，犯罪嫌疑人在說真話時眨眼的次數(shù)比要撒謊時要多扛点，而手部頭部的小動作哥遮、視線轉(zhuǎn)移和結(jié)巴的現(xiàn)象都在沒有因為撒謊而增多岂丘，這些行為出現(xiàn)的頻率在撒謊時和坦白時是一樣的。唯一符合我們預(yù)期的就是他們在撒謊時話語間的停頓比他們說真話時要多昔善。

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心理學(xué)家分析元潘，出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因是我們在撒謊時，比起緊張君仆，我們更需要思考翩概，而思考時的認(rèn)知負(fù)荷讓我們傾向于不做小動作。就像我們平常所說的“發(fā)呆”返咱，如果我們陷入了思考钥庇，我們會集中注意力到思考的內(nèi)容上面，從而減少了像眨眼這樣的動作咖摹。

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心理學(xué)實驗的目的就是如此评姨，心理學(xué)家用最嚴(yán)格的控制做出最精密的實驗，從而測試我們平常認(rèn)為理所當(dāng)然的一些行為規(guī)律是否正確萤晴。那心理學(xué)家究竟有沒有給出關(guān)于測謊的真正有效的建議呢?我認(rèn)為Eye ?Accesing Cues(EAC)模型是一個有效的工具

事實上吐句，人的大腦在活動時，眼球通常都會或多或少地進行轉(zhuǎn)動店读，這也是為什么我們晚上做夢時眼球會轉(zhuǎn)動嗦枢。從這個模型我們可以看到，從觀察者的角度看屯断，即從你的角度看文虏，如果對方的眼睛轉(zhuǎn)向左邊或左上角，則對方很有可能正在撒謊殖演，因為那是創(chuàng)建聲音和圖像的區(qū)域氧秘。

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如果你們想去測試一下這個模型，你們可以問問身邊的朋友一些需要回憶或者需要想象的問題趴久，比如說讓他們回想一下他們房間里窗簾的樣式丸相，看看他們的眼球是不是會轉(zhuǎn)向右上角——那個關(guān)于回憶景象的區(qū)域，或者向他們描述一下你新買的衣服彼棍，也許他們會對其進行想象灭忠，那你就可以觀察一下他們的眼球是不是轉(zhuǎn)向了左上角。如果你真的去試了滥酥，你就會發(fā)現(xiàn)這不是一個簡單的任務(wù)更舞，人的眼球轉(zhuǎn)動比我們想象中要更加難以觀察，這也是為什么特工需要進行專業(yè)的系統(tǒng)的訓(xùn)練才能真正學(xué)會“讀心”坎吻。不過如果你堅持不懈得進行測驗和觀察并在身邊朋友身上證實了這一模型缆蝉，恭喜你，那位朋友的謊言將會很快被你識破，你也會從此成為一個測謊專家刊头！

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看過《非常了得》的朋友們應(yīng)該也發(fā)現(xiàn)了黍瞧，微行為的專家也不是次次都能成功辨識謊言的。人的行為非常復(fù)雜原杂，每個人都有其特有的生活經(jīng)驗印颤，而這些生活經(jīng)驗鑄造了我們的思考和行為方式，所以每個人撒謊時的行為都是不一樣的穿肄，成功的測謊其實還得建立在對對方一定的了解之上年局。

相信很多同學(xué)看過美劇（lie to me）或者犯罪心理之類的影視作品會對這門技能感到十分好奇咸产，其實測謊是一門十分困難的技術(shù)矢否，沒一名受測者表現(xiàn)撒謊形式各不相同，并無所謂統(tǒng)一定勢脑溢，所以是非常困難的僵朗。

Tips:關(guān)于心理學(xué)的書籍基本上帶有FBI之類的推薦書籍一般都沒有什么干貨，謹(jǐn)慎購買屑彻，如果對心理學(xué)有興趣建議直接跨入專業(yè)書籍验庙，剛開始會有一段什么都不懂或者感覺沒什么用的階段，一定要堅持下去社牲，你會有恍然大悟的時候粪薛。

（爪機碼字，格式不夠美化敬請諒解膳沽，另外實驗有一些典型撒謊表情展示汗菜，由于找不到添加圖片欄所以未添加让禀，望諒解挑社。）