苦瓜含有苦瓜苷蔓罚、苦味素非剃,是蔬菜中唯一以“苦”而獨(dú)具特色的瓜果∪迓澹苦瓜敗火蔚携,怕苦的可以這樣做希太,好吃喲。 | 具體做法:把苦瓜掏空酝蜒,切成幾段誊辉,中間塞上香蕉,切片就可以啦亡脑!擺盤上面淋上蜂蜜堕澄,味道美美噠!