三伏灸借用天地陽(yáng)氣最足（熱能）時(shí)候，人體也是最足的時(shí)候調(diào)理身體效果很好鹦筹，主要是寒濕的排除。
今年我也是接觸艾灸后第一次三伏灸址貌。
我的體質(zhì)就是痰濕體質(zhì)铐拐，寒濕已入內(nèi)臟徘键，排濕不是一朝一夕。尤其我脾胃虛弱遍蟋。日漸體胖就是一個(gè)表現(xiàn)吹害。脾胃兩個(gè)器官，自我判斷胃更加略差虚青，自小胃動(dòng)力差它呀，據(jù)說(shuō)我在搖籃里時(shí)候被托兒所喂養(yǎng)壞了，經(jīng)常拉肚子棒厘。
于是纵穿，排胃寒，調(diào)理胃是我的首要绊谭。偶然間看到張寶旬的博客政恍，魚際可以在中伏排胃寒。他是針灸匠达传，指的是用針灸篙耗，但艾灸照樣可以這樣取穴。我就開始了艾灸魚際宪赶。每次灸后都會(huì)打嗝宗弯。已經(jīng)連續(xù)五天，天天如此搂妻，甚至感覺打嗝的力度越來(lái)越大蒙保。但是打嗝完，你覺得很舒服欲主。早上起來(lái)觀察舌苔邓厕，白厚也有減弱。這里就是排病反應(yīng)扁瓢，還會(huì)有起伏详恼。
但是效果也是覺得比平日艾灸要快和透。
當(dāng)你每天日常生活中碰到一些可以用艾灸的引几，我現(xiàn)在絕對(duì)會(huì)先用艾灸解決昧互。
