變化最直觀的，當(dāng)然就是身材了爆土，還有一點(diǎn)最重要的椭懊，就是心態(tài)。減肥步势，其實(shí)是一場(chǎng)身心俱變的蛻變氧猬。
我相信所有胖的人背犯，尤其是女孩子，受到最多的難堪狂窑，莫過(guò)于他人的眼光與言辭媳板，這些可能是有意也可能是無(wú)意的，但是它們真的會(huì)像刀子一樣傷你的心泉哈。尤其是之前瘦后來(lái)胖的蛉幸，我就是，更讓人難過(guò)丛晦。
因?yàn)椴幌矚g運(yùn)動(dòng)奕纫，所以只能節(jié)食。經(jīng)常餓到頭昏眼花烫沙，后來(lái)還弄壞了腸胃進(jìn)了醫(yī)院好吧匹层，節(jié)食確實(shí)瘦了不少，但反彈也是妥妥的锌蓄，在醫(yī)院養(yǎng)了幾天減下的肉全長(zhǎng)回來(lái)了
我知道升筏，不是胖子是不能理解那種感受的，真的瘸爽，只要是看到市面上的產(chǎn)品我都買(mǎi)您访，什么左旋肉堿康寶來(lái)碧生源減肥茶吃了好幾種 都沒(méi)用 真的好絕望，每次看到瘦小的人剪决，我就會(huì)想蛻變灵汪，想做個(gè)全新的自己，一身肥肉仿佛告訴自己到底有多強(qiáng)壯
后來(lái)朋友介紹了一款減肥酸奶給我然后我每天早餐中餐正常飲食不忌口柑潦，晚餐就喝一袋酸奶?一個(gè)蘋(píng)果 酸奶有飽腹感 所以晚上不會(huì)餓 每日不熬夜多喝水早睡早起享言，健康最重要嘛
一個(gè)月，我瘦了16斤 但我還想繼續(xù)瘦渗鬼，我想變成那種其它女孩看到就嫉妒的身材览露。我覺(jué)得那句話說(shuō)的真好，不要相信胖乎乎的很可愛(ài)譬胎，當(dāng)你瘦下來(lái)差牛，變漂亮，舉手投足都是氣質(zhì)之后银择，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，本來(lái)庸常而又平淡的生活累舷，就像開(kāi)了掛一樣浩考，一路順風(fēng)順?biāo)阆胍钠降蜕畋挥艜?huì)真正來(lái)到析孽。
