這本書(shū)基本上是阿德勒和德雷克斯的理論延伸咙轩，講究平等和尊重的育兒關(guān)系。
有句話略圣母阴颖，“最惹人討厭的孩子活喊，往往是最需要愛(ài)的孩子×坷ⅲ”
但可以認(rèn)同的一點(diǎn)钾菊，孩子通過(guò)不良行為傳達(dá)的信號(hào)是——“我只是想有所歸屬”和“獲得自我的價(jià)值”帅矗。
不過(guò)這本書(shū)預(yù)設(shè)的一個(gè)立場(chǎng)是有一個(gè)能夠全身心投入育兒的媽媽或者是一個(gè)有著良好育兒氛圍全員參與的家庭，共同來(lái)設(shè)置育兒的議程煞烫，糾正偏差浑此。但是現(xiàn)實(shí)生活中我們不得不面對(duì)豬隊(duì)友，所以我覺(jué)得不需要苛求滞详，能做的盡量做凛俱，做不到的也無(wú)須自責(zé)，小朋友既然有著旺盛的生命力生長(zhǎng)料饥，那么最重要的是把把控自己人生的能力逐漸交還給他們自己蒲犬。
七項(xiàng)重要的感知力和技能
1.我能行
2.我的貢獻(xiàn)有價(jià)值，我被需要岸啡。
3.我能顧影響發(fā)生在自己身上的事情
4.有能力處理個(gè)人情緒暖哨，并內(nèi)省、自律凰狞。
5.人際溝通能力強(qiáng)
6.責(zé)任感、適應(yīng)力沛慢、靈活性和正直的態(tài)度來(lái)作為日常行為準(zhǔn)則
7.判斷力強(qiáng)
為什么不能過(guò)度依賴(lài)懲罰手段
家長(zhǎng)在懲罰孩子的問(wèn)題上會(huì)有“贏了”孩子的錯(cuò)誤認(rèn)知赡若。
對(duì)孩子的自我價(jià)值造成損傷，他們會(huì)有變成“討好者”或“總是尋求別人認(rèn)可”的價(jià)值取向团甲，從而缺乏自我評(píng)價(jià)和內(nèi)省的能力逾冬。
贏得與孩子合作的四個(gè)步驟
表達(dá)出對(duì)孩子感受的理解
表達(dá)出對(duì)孩子的同情，但不是寬恕【有正確的是非觀和底線躺苦，溫和而堅(jiān)定】
告訴孩子你的感受【盡量與孩子進(jìn)行問(wèn)題層面的溝通】
讓孩子關(guān)注于解決問(wèn)題身腻，并尋求解決問(wèn)題的共識(shí)。
?幫助識(shí)別錯(cuò)誤目的和觀念的線索
【家長(zhǎng)】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【孩子】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【家長(zhǎng)或老師應(yīng)該給予的回應(yīng)】
感受到惱怒匹厘、著急嘀趟、內(nèi)疚或煩惱——尋求過(guò)度關(guān)注——表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)意、在乎愈诚，安排獨(dú)處的時(shí)光她按，花時(shí)間訓(xùn)練
感受到被激怒、被威脅炕柔、被擊敗——尋求“我說(shuō)了算”的權(quán)利——承認(rèn)不該強(qiáng)迫孩子酌泰，請(qǐng)求孩子幫助。堅(jiān)定而和善匕累。日常培養(yǎng)習(xí)慣陵刹，設(shè)置合理限制』逗伲【給予更多主動(dòng)感和自我控制感】
感受到傷害衰琐、失望也糊、難以置信、憎惡——報(bào)復(fù)——做出彌補(bǔ)碘耳，鼓勵(lì)其長(zhǎng)處显设，傾聽(tīng)行為背后的誘因。
感受到絕望辛辨、無(wú)助捕捂、無(wú)望、無(wú)能為力——自暴自棄斗搞、且不愿別人介入—— 表達(dá)對(duì)孩子的信任指攒，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，停止批評(píng)僻焚，不要憐憫允悦，不要放棄。
keys：建立信任虑啤，培養(yǎng)信心隙弛，設(shè)定合理的目標(biāo)，日常行為習(xí)慣培養(yǎng)狞山。
【挫敗感出現(xiàn)的時(shí)期大概在進(jìn)入幼兒園之后全闷，社會(huì)化的開(kāi)始和自我為中心的世界擴(kuò)大化并且有了實(shí)際沖突，超出了自己的控制范圍萍启，這個(gè)時(shí)候老師非常非常的重要总珠，這點(diǎn)和螺絲猛的在《可怕的兩歲》中提倡的3歲以后進(jìn)入幼兒園一樣，并且早期的群聚式教育并沒(méi)有多少實(shí)踐數(shù)據(jù)支撐其有效性和遠(yuǎn)期效果勘纯，所以即便是不上早教課也無(wú)需內(nèi)疚焦慮局服。最重要的是在進(jìn)入幼兒園之前，做好對(duì)小朋友的習(xí)慣建立和心理調(diào)適驳遵。PS：小朋友的挫敗感也會(huì)擴(kuò)大成為父母的焦慮感以及憤怒淫奔，控制這樣的情緒蔓延也同樣重要〕瘢】
【我的毛病在于習(xí)慣的育兒方式是矛盾——懲罰——安撫這樣的模式搏讶，大概是頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，缺少了中間對(duì)于出現(xiàn)矛盾的歸因和正面回應(yīng)霍殴。此處應(yīng)該再回歸“贏得與孩子合作的四個(gè)步驟”媒惕。這本書(shū)P85的案例分享是關(guān)于兒童報(bào)復(fù)行為的，是一個(gè)很理想的范式来庭，但是對(duì)于小孩子不適用妒蔚。】
【反思】
大多數(shù)大人在面對(duì)一個(gè)正在做出不良行為的孩子時(shí)，很難有積極的心態(tài)肴盏。
大多數(shù)大人不能充分理解是自己的不良行為導(dǎo)致了孩子的不良行為科盛。（缺少反思和自省）
在一開(kāi)始嘗試正面回應(yīng)孩子的時(shí)候菜皂，往往會(huì)遭到孩子的拒絕贞绵，缺乏多次嘗試的耐心。
【不認(rèn)同的點(diǎn)】我覺(jué)得適度的懲罰并不是惡劣的邏輯后果恍飘，但是懲罰的度應(yīng)該是不包含帶給孩子屈辱感的榨崩。這個(gè)大概是很多老師也都缺乏的。
懲罰的度控制的范圍：懲罰的事件不是隨心所欲的章母，懲罰的目的是基于實(shí)現(xiàn)尊重的母蛛，懲罰的手段是合理的，懲罰是預(yù)先告知的乳怎。
懲罰的核心要義：意識(shí)到對(duì)自己負(fù)責(zé)彩郊。我覺(jué)得很多人會(huì)陷入的誤區(qū)是對(duì)孩子成就的獎(jiǎng)勵(lì)和對(duì)孩子失敗的懲罰置于二元對(duì)立層面。題外話蚪缀，之前微博看到過(guò)一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)的原則——利他的行為值得鼓勵(lì)秫逝，利己的行為不需要獎(jiǎng)勵(lì)。
暫停鍵
處理家庭矛盾的時(shí)候询枚，運(yùn)用積極的暫停方法筷登。
家庭里面每個(gè)人都有一個(gè)暫停區(qū)，暫停區(qū)可以放有適合自己減壓的東西哩盲，比如說(shuō)你喜歡的書(shū)，孩子喜歡的玩具之類(lèi)的狈醉。在暫停的這段時(shí)間內(nèi)廉油，用冷靜的方式來(lái)減壓，平息戾氣之后專(zhuān)注解決問(wèn)題苗傅∈阆撸可以問(wèn)孩子，“如果XXXX會(huì)不會(huì)好些”
暫停之后的溝通過(guò)程中：1.對(duì)于所體溫的問(wèn)題不要預(yù)設(shè)答案渣慕。2.如果你和孩子中還有一個(gè)人心緒煩躁嘶炭，則不能提問(wèn)。3.你問(wèn)的啟發(fā)式問(wèn)題要發(fā)自內(nèi)心逊桦，表現(xiàn)出你的同情和接納眨猎。
運(yùn)用鼓勵(lì)
有些大人認(rèn)為，讓孩子們權(quán)威自己的所作所為而感受到責(zé)難强经、羞辱和痛苦睡陪，比做出彌補(bǔ)并體驗(yàn)到那種能激勵(lì)他們停止不良行為的鼓勵(lì)更為重要。實(shí)際上，這些人大都錯(cuò)誤的相信兰迫，幫助一個(gè)孩子感覺(jué)好起來(lái)就是在獎(jiǎng)賞其不良行為信殊，并且會(huì)鼓勵(lì)孩子做出更多的不良行為。在P140中作者舉例證明了汁果，當(dāng)孩子受到鼓勵(lì)做出彌補(bǔ)時(shí)涡拘，他們并沒(méi)有逃脫不良行為的責(zé)任，而是在不傷尊嚴(yán)和受尊重的情況下學(xué)習(xí)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)据德。
避開(kāi)社會(huì)壓力
如果別人會(huì)用：“你是XXX的孩子鳄乏，怎么會(huì)做不到這個(gè)呢”之類(lèi)的社會(huì)壓力施加給孩子的時(shí)候。 幫助孩子避開(kāi)社會(huì)壓力晋控，讓他有空間做自己汞窗，少比較。
當(dāng)朋友赡译、鄰居仲吏、親戚或其他老師在一旁觀看你如何對(duì)待行為不良的孩子時(shí)，你可能會(huì)覺(jué)得蝌焚，自己作為一個(gè)父母或老師的有效性裹唆，就取決于你對(duì)此事處理的好壞。在這種情況下只洒，就很容易覺(jué)得這些旁觀者期待著立竿見(jiàn)影的完美—— 這就是壓力许帐。你可能會(huì)受此誘惑而使用懲罰來(lái)滿足旁觀者，因?yàn)閼土P看起來(lái)能夠最快奏效毕谴。
在有社會(huì)壓力的時(shí)候成畦，要保持頭腦清醒并且去做最有成效的事情，是需要相當(dāng)大的勇氣的涝开。首先家長(zhǎng)要戰(zhàn)勝自己的虛榮心循帐，當(dāng)處于社會(huì)壓力之下時(shí)，立場(chǎng)要堅(jiān)定的保護(hù)孩子舀武， 可以離開(kāi)身邊的觀眾然后在私下里解決問(wèn)題拄养。
安排特別時(shí)光
幼兒園之后，可以安排和孩子的特別時(shí)光银舱，做雙方都希望瘪匿、都認(rèn)可的事情，讀書(shū)寻馏、聊天棋弥、玩游戲，有專(zhuān)屬時(shí)光來(lái)維護(hù)孩子的獲得感和安全感诚欠。
鼓勵(lì)與贊揚(yáng) ※
贊揚(yáng)可能會(huì)促進(jìn)一些孩子改善行為嘁锯，問(wèn)題在于宪祥，這些孩子可能會(huì)變成“討好者”和“總是尋求別人認(rèn)可的人”，這些孩子長(zhǎng)大后可能會(huì)形成一種完全依賴(lài)于別人觀點(diǎn)的自我概念家乘。其他孩子會(huì)憎惡并反抗贊揚(yáng)蝗羊，因?yàn)樗麄儾幌肴シ蟿e人的期望，或者因?yàn)樗麄兒ε伦约罕炔贿^(guò)那些好像輕易就能得到贊揚(yáng)的人仁锯。即使贊揚(yáng)可能看上去挺管用耀找，但我們必須考慮其長(zhǎng)期效果。
鼓勵(lì)的長(zhǎng)期效果在于它能讓孩子自信业崖，贊揚(yáng)的長(zhǎng)期效果是讓孩子依賴(lài)他人野芒。
成年人對(duì)于贊揚(yáng)的另一個(gè)錯(cuò)誤看法是他們能給予孩子自尊。自尊既不能給予也不能被接受双炕，自尊是培養(yǎng)出來(lái)的狞悲，是從應(yīng)對(duì)失望、解決問(wèn)題以及由錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)的大量機(jī)會(huì)中獲得的自信和能力感中培養(yǎng)出來(lái)的妇斤。
