簡介：我從小睡眠不太好糊闽，還有偏頭疼、胃潰瘍爹梁、便秘右犹，2017年得了胸腔積液。我氣不順姚垃，像怨婦念链，鬧起別扭，好幾個(gè)月不跟老公說話积糯。兒子考上大學(xué)說：“我走了以后掂墓，遠(yuǎn)離你們，家里事不要跟我說看成【啵”
我今年52歲，2021年9月3號(hào)退休川慌，想給自己找點(diǎn)兒事干吃嘿。2021年3月1號(hào)在快手看到辟谷，我愛運(yùn)動(dòng)梦重，4月份就辟谷了兑燥。到現(xiàn)在一共學(xué)習(xí)兩年半的時(shí)間，我辟谷了6次琴拧。一次是20天降瞳，一次13天，剩下的都是7天艾蓝。
第一次辟谷20天力崇。前3天我什么也不吃斗塘、也不喝赢织，也不饞、也不餓馍盟。到第4天以后吃幾個(gè)棗于置，嗓子發(fā)甜，我就少吃，或者一天就吃那一兩個(gè)八毯，身體狀況也挺好搓侄。到12天以后開始口苦，后來身上發(fā)出臭味话速。
后來學(xué)習(xí)知道是身體在調(diào)理讶踪、排毒，辟谷的時(shí)候泊交，身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的反應(yīng)乳讥，因人的身體狀況及之前的病情而異。
我的腳不舒服兩天廓俭、膝蓋也不舒服兩天云石，是氣沖病灶的反應(yīng)。好多年前腳被砸過研乒，我都忘了汹忠，返出來了。膝蓋不好也返出來了雹熬，不舒服宽菜，過兩天就好了，整個(gè)過程精神狀態(tài)特別好竿报。
之所以辟谷赋焕，我愛美也想減2斤，我體重115斤仰楚，減到103斤隆判，不會(huì)復(fù)食，復(fù)食時(shí)剛開始吃的不太多僧界，兩三天以后就猛吃侨嘀。體重也沒有上來，反彈了沒有幾斤捂襟。但是讓我知道不能想當(dāng)然咬腕，還是要好好學(xué)習(xí)，盡管有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣是個(gè)基礎(chǔ)葬荷，但學(xué)習(xí)的時(shí)間太短了涨共，功課做的太少了，所以才出現(xiàn)這些癥狀宠漩。
后面的幾次辟谷就順利很多了举反，相對辟的時(shí)間也短一些。通過學(xué)習(xí)扒吁、辟谷火鼻，我的一些毛病，從小睡眠不太好，失眠魁索、偏頭疼融撞，還有胃潰瘍、便秘粗蔚，都不知不覺好了尝偎。
2017我年得了胸腔積液，差點(diǎn)就是癌了鹏控，吃了一年的藥才過緩來了冬念。
看了《破譯疾病密碼》，覺得是我氣不順牧挣、像怨婦造成的急前。身體用頭痛、失眠瀑构、便秘等小毛小病來提醒我裆针，我不當(dāng)回事，它就來一個(gè)大的寺晌，讓我警醒世吨。
那一年，我融資二呻征、三十萬耘婚，扔出去了。老公老是說我陆赋，我們倆就鬧別扭沐祷、冷戰(zhàn)。
他姐來俺家串門的時(shí)候攒岛，我該吃就吃赖临，和她們好好說話，包括跟我老公也挺好的灾锯。他們一走我一關(guān)門兢榨，那個(gè)臉就變了，就不再理他了顺饮。做飯吵聪，干啥，都不跟他說話兼雄。有好幾個(gè)月都不跟他說話吟逝，憋得他跟發(fā)瘋了一樣。他不跟我認(rèn)錯(cuò)君旦，我就永遠(yuǎn)不會(huì)給他和好澎办。
我媽死得早嘲碱，我在家雖是一個(gè)閨女金砍，可什么都管局蚀。我兩個(gè)弟弟沒結(jié)婚，我都得管恕稠。
和老公鬧別扭琅绅，管弟弟閑事，把自己累病了鹅巍，從內(nèi)心來說是不想再過那樣的日子了千扶，通過疾病讓自己放松，清靜下來骆捧。也讓老公不要再責(zé)難澎羞、弟弟不要再依賴。
兒子考了一個(gè)江西的大學(xué)敛苇，我和老公倆人一起不讓去妆绞，我們就鬧，特別狠枫攀，整個(gè)暑假我們家就跟那滾鍋一樣括饶，叫孩子再復(fù)讀一年，孩子不愿意来涨。
我又找他同學(xué)图焰、他的老師。孩子算聽話最后接著上中學(xué)蹦掐，第二年考上石家莊科技大學(xué)技羔，也是我胸腔積液生病的時(shí)候，那時(shí)我們?nèi)谌宋钥埂⑷龡l心堕阔。
孩子說：“我走了以后遠(yuǎn)離你們，家里事不要跟我說颗味〕剑”
2022年9月10號(hào)，孩子在石家莊也不回來浦马。老公說：“石家莊市疫情特別嚴(yán)重时呀，孩子老是不回來【“我也不吭聲谨娜，我就做大愛，我給全家人做大愛磺陡。每天走天行健我就夸他趴梢，給他做大愛漠畜。
等到10月10號(hào)，孩子晚上11點(diǎn)多給我打電話：“聽小道消息要封城坞靶，媽憔狞，我要回去≌靡酰”他11點(diǎn)多給我打電話瘾敢，我們1點(diǎn)多就上石家莊把孩子往回接。我們收拾完東西尿这，6:30離開石家莊簇抵。7:00就封城了。
我感覺我這個(gè)大愛做的特別好射众，心想事成碟摆。孩子回來了，老公放心叨橱，我也安心典蜕。這個(gè)事，也特別蹊蹺雏逾。
回來后嘉裤，孩子說我變了，我沒覺得我有變栖博。
有一天屑宠，孩子說：“媽，我愿意跟你聊天仇让〉浞睿”以前孩子從來不和我聊天，就是準(zhǔn)備考研丧叽，回來也不和我聊天卫玖。
有一天，孩子說：“你那辟谷有啥好處踊淳？我看你現(xiàn)在不管我了假瞬。要不我跟你去那兒試試、玩會(huì)兒迂尝⊥衍裕”孩子跟我一起谷友見面、上終南山垄开，他愿意跟我溝通了琴许。
有一天，孩子把埋在心里一輩子也不會(huì)跟父母說的事說了溉躲。他說：“媽媽榜田，你知道你們那時(shí)候吵架益兄，我就扒著門縫兒往里瞅。我先聽聽箭券，家里有吵架沒净捅？沒有吵架，我就進(jìn)去邦鲫，吵架了就在外頭等著灸叼∩裥冢”
孩子不跟我說庆捺，我不會(huì)知道這事。孩子那時(shí)掉頭發(fā)屁魏，他說是壓抑的滔以，孩子自己分析，他說：“媽氓拼，現(xiàn)在咱家三個(gè)人一條心了你画。”
我那時(shí)還心里有些失落桃漾，我生病沒咋跟他說坏匪，他也沒問候過我。我們把孩子傷得多深呀撬统。
現(xiàn)在孩子和我們關(guān)系好了适滓，經(jīng)常打電話來，去那兒吃飯都聊一下恋追。
我最近一次從終南山回家凭迹，早晨5:30下火車，我不想老公辛苦苦囱，說好6:00他在家等我嗅绸。
下火車的時(shí)候，我想著老公過來迎接我了撕彤，我就跟他擁抱一下鱼鸠。咱也不會(huì)擁抱，就是有這樣的想法羹铅。
他真來了蚀狰，給我拿包放車上，上車了睦裳，我的心還在那兒吊著造锅，我就在他后背劃了兩下。他說：“干嘛呢廉邑？”我說：“想你了哥蔚〉构龋”他說：“走，領(lǐng)你吃飯去糙箍〔吵睿”笑容洋溢在臉上，幸福流淌在心間深夯。
