焦點初級13期淮陽李志強原創(chuàng)分享第22天
心理防御機制是一種在自我中自動進行的潛意識心理活動，它能幫助人們保持一種心理平衡。心理防御機制是自我的一種防衛(wèi)功能菇爪，很多時候超我和原我之間，原我和現(xiàn)實之間經(jīng)常有矛盾和沖突，這時人就會感到痛苦和焦慮囱嫩，這是自我可以在不知不覺中，以某種方式漏设，調(diào)整一個沖突雙方的關(guān)系墨闲。使超我的監(jiān)察可以接受，同時原我的欲望又可以得到某種形式的滿足郑口，從而緩和了焦慮鸳碧，消除痛苦，這就是自我的心理防御機制犬性。人類在正常情況下都在不自覺的運用瞻离，運用得當可以減輕痛苦，幫助渡過難關(guān)乒裆，防止精神崩潰套利，運用過度會表現(xiàn)出焦慮抑郁等癥狀。
心理防御機制大致可分為四類
1、精神病性心理防御機制日裙，包括曲解吹艇、否認、和投射昂拂。
2受神、不成熟的心理防御機制包括倒退魏身，幻想內(nèi)向投射機制等
3熙侍、神經(jīng)癥性心理防御機制，包括合理化甸饱、抵消联四、反向形成等機制撑碴。
4、成熟的心理防御機制朝墩，包括升華醉拓、幽默和理智化等。
