? 近來看著日漸變圓的臉届榄，以及逐漸消散的帥氣浅乔，我不得不開始減肥行動。恰巧公司福利可以幫忙辦健身卡铝条，我們只要支付20%的費用就可以加入健身房的隊伍靖苇，于是我便興致勃勃的交錢辦卡了。
? 一個月后班缰，我瘦了十斤贤壁，臉是真的看著瘦了，大腿也瘦了鲁捏，就剩小肚子了（看了這大家別問我減肥經(jīng)驗芯砸，我不是來分析經(jīng)驗的）萧芙，小肚子不著急给梅，慢慢來。這一個月來双揪，除了減重动羽，我還發(fā)現(xiàn)了其他一些有意思的東西，于是打算寫點東西渔期，建議大家不管是減肥還是健身运吓，都應該去健身房看看渴邦，去看看別人的成功，看看那些唾手可得的成功拘哨，去看看那些動動手谋梭，動動腳就能得到的東西，你就沒有理由懶下去了倦青。（你硬是要看辣妹我也攔不孜痛病）
? ? 說健身房就不得不講講那些身材勻稱，馬甲線产镐，人魚線的辣妹和帥哥了隘庄，但實際我想讓大家看的不是這些人，這些目標離我們太遙遠癣亚，有個念想就好丑掺。我想大家看的是那些即使是一眼就是兩百斤的體重人仍然在揮汗如雨，那些身材消瘦的人同樣還在舉鐵述雾，看到這兩種人其實就很能反駁現(xiàn)在網(wǎng)上流行的毒雞湯——比你強的人還在努力街州，你努力還有什么用，一個人減到一個體重就會保持绰咽，然后塑型菇肃，所以再胖只要你堅持，你一樣能減到那個體重取募，能趕上你想追逐的人琐谤。健身房里的人都是不斷追逐夢想的人，而且我們能夠很明顯的看到他們的夢想玩敏，瘦的想增肌斗忌，胖的想減脂，勻稱的想塑型旺聚，特別簡單织阳，只要你堅持你就有可能實現(xiàn)你的夢想，在你揮灑汗水的時候你可以很明顯的感覺的你的正能量在不斷充值砰粹，也許這能量持續(xù)的時間不長唧躲，但是你充值的次數(shù)越多，你儲蓄的也就會越多碱璃。
在你堅持的過程中弄痹，你會發(fā)現(xiàn)你的夢想在不斷的改變，心有多大嵌器，舞臺就有多大肛真，同樣的舞臺有多大，心就有多大爽航，當你階段性的完成你的目標的時候蚓让，你的目標就會不斷的豐滿乾忱，同時也會不斷的細化。就比如我一開始我是想減肥历极，然后我明白了體重對于身體的肥胖不是很重要窄瘟，體脂率才重要，明白了減肥不是我們要的趟卸，我們要的是減脂寞肖，明白了我們需要的是有氧還是無氧運動，我們在追逐夢想的時候衰腌，夢想也會把我們打造的更好更專業(yè)新蟆。
? ? 接下來想讓大家看的是環(huán)境，其實道理我們每個人都懂右蕊，但是就是做不好琼稻，我相信大部分人可能都找過那種成功學啊，賺錢方法啊饶囚，說話方法啊帕翻，想提升自己，翻閱這類書籍的時候我們希望看到的是里面有明確的做法和方法給我們萝风，但是往往我們得到的是一個方向嘀掸，一條指引，為什么會這樣规惰，因為我們每個獨特的人在每一個不同的特定環(huán)境下遇到的情況都是不一樣的睬塌，每個人做出的反應和決定也是不一樣的，因此每個人的人生都是不一樣的歇万，但是呢揩晴，我們的大環(huán)境其實都是相同的，而我想讓大家看的即使健身房的環(huán)境贪磺，你可以看到有些人做兩下就拿著手機玩硫兰，拍個找發(fā)個朋友圈證明他來過，有些人假模假樣的在運動寒锚，其實眼神在辣妹的身材上不斷的掃射劫映，但還有些人，在大口喘氣刹前，在擦拭汗水泳赋，在要緊牙關，在堅持腮郊，那都是他們?yōu)閴粝胱龅呐δ∧ⅲ憧梢院苊黠@的感覺到他們的堅持筹燕，他們的努力轧飞，不在意別人的眼光衅鹿，因為他們很明確自己的目標，我們背負這目的前行过咬，最好的高尚和最差的低下我們都有大渤，但是我們卻無暇顧及。
? ? ? 在這樣的環(huán)境下面掸绞，你會不自覺的跟上泵三，不自覺的邁開腳步，即使你是抱著來都來了衔掸，不動一下不好意思的心態(tài)烫幕，但是只要你開始動了那就是一個好的開始。因為敞映，我們以及碌碌無為很久了较曼，我們做了行動的矮子很久了，我們抱怨生活很久了振愿，但是卻一直沒有行動去改變過捷犹，因為你說一想到做的改變需要那么累，需要付出那么多的時間和經(jīng)歷冕末，想想還是手機上的王者榮耀更容易萍歉，我動動手指就能在里面大殺四方，稱王稱霸档桃，滿足自己的想要的成就感枪孩，但是你確實明白這些成就都是虛擬的，這些成功都是沒有現(xiàn)實意義的藻肄，這么虛幻的泡沫就是把你包圍了销凑，你卻不想動一動戳破它，所以仅炊，去健身房看吧斗幼，泡沫會自動破裂，那是因為哪里的空氣太干燥抚垄，一點都不舒適蜕窿，去最直接的感受一下現(xiàn)實中存在的成功，同樣只要動動手動動腳呆馁，你也能達到的成功桐经。
