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? ? 這世間萬物都有兩面性，好比雙刃劍涨共，藝高可封敵之喉纽帖，錯用則會自傷。比如茶有解毒之功举反，但若耽溺懊直，解毒的茶也會生出百般的病。瑜伽火鼻，令肢體的開合達(dá)到極限吹截，挑戰(zhàn)多年來倦怠而沉睡的身姿，但也有愛美心切的女子凝危，因?yàn)殄憻挼膹?qiáng)度超過了承受范圍波俄，而出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落、出血蛾默、甚至骨折的嚴(yán)重后果懦铺。
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釋迦摩尼佛成道之前，曾苦行6年支鸡。6年里冬念，他幾乎摒棄了所有常人的享受趁窃，苦行到極致時，他形容枯槁急前，骨瘦如柴醒陆。然而他體驗(yàn)的苦卻并未給他帶來徹底的覺悟，在奄奄一息之際裆针，莫要說覺悟刨摩，連生存都成了岌岌可危的事情。危急關(guān)頭他接受了牧羊女的乳糜世吨，恢復(fù)了體力澡刹，然后在菩提樹下端坐，終于掙到了無上正等正覺耘婚。
? ? 如同放逸是修道的大忌一樣罢浇，苦執(zhí)也是修道的障礙，依靠食物沐祷，但不貪戀食物嚷闭；修行，但不死于修行赖临；以舟渡河而不過河之后覆舟前行凌受。佛陀通過他的親身經(jīng)歷告訴我們，用思杯、巧用、善用挠进，而不耽于用色乾，那么才會物盡其用。
? ? 如今的時代领突，愛喝茶的人越見多了暖璧。有人喝茶喝出了胃病，有人喝成了貧血君旦，還有人因此罹患了腎結(jié)石澎办，圣雄甘地就曾經(jīng)在他關(guān)于健康的暢銷書《打開健康之門》里提到，茶不是身體必需的金砍，他指出英國婦女因?yàn)槭炔瓒疾〉娜瞬辉谏贁?shù)局蚀。并例證茶葉里的鞣酸會導(dǎo)致消化不良。甘地的說法有一定的道理恕稠，其實(shí)鞣酸對人體也是有利有弊琅绅，做成軟膏可治褥瘡，而如果過量使用或使用不當(dāng)鹅巍，也有可能造成吸收中毒千扶。有意思的是甘地在提到茶料祠、咖啡和可可的時候，有一句話更說出了問題的癥結(jié)——我曾經(jīng)因?yàn)闆]有節(jié)制的飲用這三種飲料而患病澎羞，放棄他們之后髓绽，我毫發(fā)無損。任何事妆绞，若沒有節(jié)制顺呕，超過了一個合理的度，那么利與害摆碉，便發(fā)生了轉(zhuǎn)化塘匣。
