大家有沒有這種感受，本來130平米的房間青扔，而你用的到不到20多平米，剩余的空間被大量的雜物占據(jù)著翩伪，可每次在整理物品的時(shí)候微猖，那些不需要的東西卻舍不得扔，只是將它們折好繼續(xù)占滿你的家缘屹，怎樣才能將不需用的東西請(qǐng)出你的家凛剥，為家瘦身呢？這三步也許能幫助我們轻姿。
1.有心無力時(shí)犁珠，先找“出口”逻炊，讓身體先恢復(fù)元?dú)狻?/p>
身體是革命的本錢，而且身體沒有氣力的話盲憎，一般精神也會(huì)昏昏沉沉的嗅骄。
只有這個(gè)肉體基礎(chǔ)健康良好，才可能讓自己的社會(huì)生命和精神生命綻放光彩饼疙。沒有氣力開始實(shí)踐斷舍離溺森，總也邁不出第一步的人，首先要讓作為根基的肉體生命恢復(fù)元?dú)狻?/p>
2.有心有力時(shí)窑眯，有步驟整理屏积。
Step1 把柜子的門全打開，拿出所有的衣服磅甩，全部擺在面前炊林。
Step2 丟掉發(fā)霉的舊衣服、有裂縫劃痕的破衣服等不能再穿的衣服卷要，從“必要·合適·愉快”三個(gè)維度壓縮衣服量渣聚。
Step3 衣柜基本上是“看不見的收納空間”，物量應(yīng)該大約占空間的7成僧叉。從“易取·好收·美觀”三個(gè)維度收納整理奕枝，做到使用方便。
3.當(dāng)清理完無用物品后瓶堕，注意入口隘道，嚴(yán)格篩選進(jìn)入的物品，進(jìn)行總量控制郎笆。
總之谭梗，處理掉不需用物品象征清理潛意識(shí)中的沉淀混濁物。同時(shí)宛蚓，把不需要的物品處理掉激捏，對(duì)需要的喜歡的物品才能大大方方展示它們的美好狀態(tài)，才能立竿見影地提高自我肯定感和幸福感苍息。
