減肥不易,保存勝利果實(shí)更重要

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開始減肥的這一個(gè)月客年,我總算是瘦了十二三斤霞幅,但是這幾天估計(jì)是到了平臺(tái)期,體重?zé)o論如何都下不去了量瓜。

人也開始慢慢有點(diǎn)泄氣司恳,腦子里老是想念我摯愛的酸菜魚啦,烤魚啦绍傲,還有海鮮粥等等扔傅。唉!對于一個(gè)美食家來說減肥的痛苦那可不是一點(diǎn)點(diǎn)疤瘫猎塞!

每一天每一餐都在考驗(yàn)著我們的決心和毅力。最近我家的冰箱里塞的最多的就是蔬菜和水果杠纵。因?yàn)槲抑雷约合δ芴珡?qiáng)大了荠耽,實(shí)在餓的不行必須要吃東西的時(shí)候,有這些東西在就不會(huì)隨便找那些高熱量的食物吃了淡诗。

盡管如此我昨天中午還是沒忍住骇塘,在辛辛苦苦地跳了一場舞后,做為犒勞自己去吃了久違的酸菜魚韩容,同伴因?yàn)橐丶抑箫埥o兒子款违,不能陪我一起,我自己也毅然決然地去吃了一頓群凶,解解饞插爹。

放心,沒敢點(diǎn)多请梢,除了酸菜魚也就一碗酸辣紅薯粉兩個(gè)菜而已赠尾。我頂著別人投過來奇怪的目光中默默地吃完了夢寐以求了多日的美食。

吃完又滿足地回家睡了個(gè)午覺毅弧,起來就開始后悔了气嫁,感覺自己很有可能已經(jīng)又胖了不少,晚餐我隨便吃了一點(diǎn)提子够坐,其他什么都不敢再碰了寸宵。

好在想起當(dāng)天晚上健身房里有肚皮舞課崖面,趕緊認(rèn)真地去上課,賣力地練習(xí)一晚梯影,估計(jì)應(yīng)該把午餐消耗殆盡了巫员,才敢饑腸轆轆地回家洗澡睡覺。

說來可笑甲棍,健身房的樓下就有一間肯德基简识,每次回家路過那里我都要努力忍住自己想去買幾對辣雞翅的沖動(dòng),那里還有我喜歡的草莓奶昔感猛,它們散發(fā)著迷人色彩和香味七扰,誘惑著我,你無法想象每次我都要用多大的決心和勇氣才能離開那里俺狻戳寸!

后來為了不再受這種考驗(yàn),我改從另外一個(gè)電梯下來了拷泽,古話說的好啊袖瞻!眼不見為凈司致。說實(shí)話,我對那些怎么都吃不胖的人聋迎,實(shí)在是羨慕嫉妒恨呀脂矫!ta們簡直不要太幸福了吧,這是我們胖子夢寐以求的境界霉晕,可惜呀庭再,我這輩子是別想啦!

不對牺堰!我以后再也不能這樣糟蹋自己是胖子了拄轻,因?yàn)榍皫滋煲姷轿璋樗瞎髞砺犓f他老公回家后問她伟葫,為什么記得我以前挺肥的恨搓,現(xiàn)在好像不肥了。哈哈筏养!我聽了開心了一晚斧抱。

看來努力的結(jié)果真的不只是自己的感覺了,而是確確實(shí)實(shí)地瘦得比較明顯了渐溶。連買衣服都開始小了一個(gè)碼了辉浦。

我還要繼續(xù)加油!再加把勁減掉十來二十斤茎辐,吼吼宪郊,到時(shí)候就可以美美地照相眉睹,不用擔(dān)心自己不上鏡了。隨便買自己喜歡的衣服废膘,不用擔(dān)心沒有適合自己的碼數(shù)了竹海。想想都覺得特別期待。

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