我們大多數(shù)應(yīng)該都期望被喜歡矾屯？但偏偏看到一本教我們?nèi)绻@得被討厭的勇氣敏沉。
被討厭的勇氣是一種什么勇氣？這種勇氣怎么獲得秦躯？被討厭真的是被別人討厭嗎忆谓？它和被喜歡和人生幸福有什么關(guān)系嗎？
我們害怕被討厭踱承，被人討厭不就被孤立了嗎倡缠？但其實(shí)敢于被討厭的深層含義是按照自己的意愿過(guò)一生，從三大枷鎖（沉迷過(guò)去茎活、人際關(guān)系昙沦、憂愁未來(lái)）中將自己解脫，找到自己存在的價(jià)值载荔，親自努力贏得歸屬感盾饮。
如何獲得這種勇氣，擁有幸福人生呢懒熙？首先丘损，關(guān)注“此時(shí)此刻”，當(dāng)你的注意力都在“此時(shí)此刻”它就像一盞聚光燈工扎，照亮你的舞臺(tái)徘钥，相對(duì)應(yīng)的過(guò)去和未來(lái)都暗下來(lái)了。但如果你本末倒置肢娘，懊悔過(guò)去吏饿，憂心未來(lái)，留給當(dāng)下的光芒就變得微弱起來(lái)蔬浙，你就不能感受到當(dāng)下的完全自由，不能感受到自由起舞的狀態(tài)贞远。
人生應(yīng)該總是在完結(jié)狀態(tài)的畴博。即無(wú)論生命在在任何時(shí)刻停止，你都了無(wú)遺憾蓝仲。因?yàn)槟愕拿繒r(shí)每刻都是盡興在過(guò)俱病。
其次，阿德勒心理學(xué)說(shuō)袱结，人類所有的煩惱都來(lái)自人際關(guān)系亮隙。人際關(guān)系的終極目標(biāo)應(yīng)該是建立一種“共同體感覺(jué)”，你是有價(jià)值的垢夹，是共同體的一部分溢吻。你的價(jià)值不通過(guò)討好別人獲得，不需要吸引外在的眼球。你存在即有意義促王。
