閱讀分享32~《溝通的藝術(shù):看入人里锨侯,看出人外》

今天與大家交流的是溝通的藝術(shù)嫩海,看入人里,看出人外囚痴,來自十分讀書叁怪。

首先作者介紹了三部分內(nèi)容:一是看入人里”著重于探索與自我有關(guān)的溝通因素,從內(nèi)探索影響溝通的因素深滚。二是看出人外”著重探討與溝通對象有關(guān)的因素奕谭,重點強調(diào)傾聽的重要性。第三是“看人之間”重點討論了人際關(guān)系的演變痴荐,以及不同親密關(guān)系中的溝通方法和技巧血柳。

那么我們?yōu)槭裁匆獪贤ǎ楷F(xiàn)代管理之父德魯克曾經(jīng)說過:一個人必須知道該說什么生兆,一個人必須知道什么時候說难捌,一個人必須知道對誰說,一個人必須知道怎么說。溝通是我們?nèi)粘I詈凸ぷ髦凶钪匾慕涣鞴ぞ吒酰髡咛岢鋈齻€觀點:

1.溝通是生理需要员淫,作者在書中給我們講了一個囚犯冒死溝通的案例,證實溝通是人的一種生理需求击敌,不可或缺介返。

2.溝通是獲得他人認(rèn)可的需要,美國一位被遺棄小男孩在野外獨自生存沃斤,在人們的關(guān)愛下才意識到自己是一個人的案例映皆,論述了我們在與人溝通中才能知道自己是一個怎樣的人。

3.溝通是社交的需求轰枝。專家已經(jīng)證實捅彻,溝通可以滿足我們的社交需求,這些社交需求包括娛樂鞍陨、感情步淹、友誼、解悶诚撵、休閑和控制等缭裆,溝通是滿足我們情緒和幸福感的一個重要來源。

其次是溝通能力的定義:有效的溝通寿烟,必須包含“能在大多數(shù)情況下維持或增進(jìn)關(guān)系澈驼,并借此實現(xiàn)自己的目標(biāo)”。

最后筛武,作者提出一個溝通高手需要擁有兩方面的能力以及應(yīng)對方法缝其。

一是擁有多樣的行為反應(yīng)能力,溝通高手能夠在面對不同情況時做出不同的反應(yīng)徘六,而不是千篇一律内边。

二是擁有選擇恰當(dāng)行為的能力,能夠從各式各樣的溝通行為中待锈,挑選合適的行為表現(xiàn)漠其,懂得變通。比如一位熟人在你面前一直在說一個笑話竿音,這個笑話是關(guān)于地域間的歧視或者是性暗示和屎,而你覺得這對你是一種冒犯恨憎,你該如何應(yīng)對逢倍?

1. 保持沉默,因為你擔(dān)心引發(fā)沖突拴袭。

2. 你要求第三方去提醒說笑話的熟人快鱼,讓那個人注意言辭颠印。

3. 你暗示說笑話的熟人纲岭,他的笑話讓你感覺不舒服。

4. 你可以借著熟人的笑話线罕,用幽默化解自己語言上的攻擊性止潮。

5. 坦白地說出你的不適。

6. 直接告訴熟人不要再說了钞楼。

以上六種回應(yīng)喇闸,作者建議選擇一種或者兩種對你最有利,同時又不傷害他人感情的方式來回應(yīng)询件。

總之燃乍,溝通高手,懂得在適當(dāng)?shù)膱龊险f最適當(dāng)?shù)脑捦鹄牛S時監(jiān)控自己的行為語言刻蟹,高手還具備開放的心胸,并對溝通的話題有一定的認(rèn)知嘿辟,使自己實現(xiàn)無障礙溝通舆瘪。

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