這兩天看了一本書叫《吸引力法則》,算是心理學(xué)的書籍吧莉撇,副標(biāo)題叫《心想事成的秘密》呢蛤。
這本書主要講的是:我們想做什么樣的人、想成什么樣的事棍郎、想達(dá)到什么樣的狀態(tài)其障,只要想,都是可以做到的涂佃,因?yàn)槲覀冎車囊磺欣恚际俏覀兾^來的。
也可以說辜荠,我們?cè)庥龅降暮芏嗖缓玫氖虑槠В鋵?shí)也是我們吸引來的。
大名鼎鼎的“墨菲定律”也是有類似的觀點(diǎn)伯病,我們?cè)绞菗?dān)心什么不好的事情造烁,往往越是會(huì)發(fā)生,唉午笛,越怕黑越見鬼惭蟋。
因?yàn)橐患虑槲覀冊(cè)綋?dān)心,就會(huì)越在乎药磺,就會(huì)在心里不停惦念告组,念多了往往成了詛咒自己。
額癌佩,好吧木缝,這是迷信便锨。
但科學(xué)一點(diǎn)說,我們老是在心里擔(dān)心一件壞事情的發(fā)生我碟,可能會(huì)不知不覺創(chuàng)造發(fā)生這件不好事情的各種條件鸿秆,去促進(jìn)這件事情的發(fā)生,也算是一種自我實(shí)現(xiàn)吧怎囚。
從這個(gè)角度來解釋卿叽,我還是比較信服的。
不過我覺得這本書總體來說太玄乎了恳守,按照上面說的考婴,只要想,人簡(jiǎn)直無所不能了催烘。
可能是年齡大了沥阱,反而信命了,我現(xiàn)在越來越相信人力能改變的只是很小的一部分伊群,所以這本書和我的認(rèn)知并不太一致考杉,我這里也不太強(qiáng)烈推薦這本書。
不過書中有一段我倒是覺得蠻有意思的舰始,我們常常說要想做成功一件事情崇棠,首先要行動(dòng)起來,然后才會(huì)有好的結(jié)果丸卷。但是這本書不這樣講枕稀。
比如生病了去醫(yī)院看病,我們大多數(shù)人會(huì)覺得谜嫉,我找一個(gè)好醫(yī)生萎坷,配合治療,病好起來就是我“看病”這個(gè)行為的結(jié)果沐兰。
作者卻說“我們的很多行動(dòng)是在彌補(bǔ)之前不恰當(dāng)?shù)乃枷朐斐傻暮蠊叩怠!北热缟∽〈常m非我們?cè)敢馑鹿辖瑓s是我們自己一手造成的,之后通過思考和預(yù)期寞秃,去醫(yī)院接受治療斟叼,是對(duì)之前的思想行為進(jìn)行彌補(bǔ)偶惠。
這個(gè)因果有些不太一樣了春寿。
作者還說,真正有用的并不是我們的行動(dòng)忽孽,而是我們的思想绑改。
想做一件事情谢床,我們不要急不可待地采取行動(dòng),而應(yīng)該把目標(biāo)想象成已經(jīng)存在的事物厘线,感受它們的存在识腿,把它們形象化,預(yù)期它們的產(chǎn)生造壮,然后目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)渡讼。
這讓我想起了前幾年看到過的一篇文章,作者說耳璧,認(rèn)真想象過自己三十歲時(shí)候的樣子成箫,希望到時(shí)候可以實(shí)現(xiàn)1、2旨枯、3......蹬昌,結(jié)果不到三十歲就早早實(shí)現(xiàn)了這些目標(biāo)。
當(dāng)時(shí)看到后我也暗暗想了想自己攀隔,五年后會(huì)是什么樣子皂贩?
其實(shí)這件事情后來我就忘了,今天看到這本書中的這段話昆汹,忽然又想起來了明刷。
認(rèn)真想一想,時(shí)間并沒有過去五年之久满粗,但我當(dāng)初的很多“妄想”遮精,現(xiàn)在早已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。
記得那時(shí)自己想成為一個(gè)積極上進(jìn)的人败潦,想要看很多書懂得很多知識(shí)本冲,想要變得內(nèi)心強(qiáng)大一些,遇到事情懂得分析劫扒,遇到困難勇敢面對(duì)不退縮檬洞。
雖然現(xiàn)在距離優(yōu)秀的人還有很遠(yuǎn)的距離,但我真的擁有了當(dāng)初不敢想象的狀態(tài)沟饥。
為什么那位作者和我都提前達(dá)成了自己期望的目標(biāo)呢添怔?
我們大部分人,都高估了一年內(nèi)可以做的事情贤旷,低估了五年广料、十年能做到的事情。
今天我就想再大膽描繪一下自己五年后的樣子幼驶,然后向著這個(gè)目標(biāo)努力:
孩子教育方面:希望到時(shí)可以和已經(jīng)進(jìn)入青春期的孩子保持融洽的親子關(guān)系艾杏,他的身心健康,興趣方面至少有兩個(gè)學(xué)得比較棒的項(xiàng)目盅藻,學(xué)習(xí)成績(jī)可以考上重點(diǎn)初中购桑。
投資方面:希望投資資金五年可以翻一番畅铭。仔細(xì)盤算,這五年應(yīng)該會(huì)有一次牛市勃蜘,好好學(xué)習(xí)理財(cái)硕噩,嚴(yán)格執(zhí)行投資計(jì)劃,翻一番應(yīng)該有實(shí)現(xiàn)的希望缭贡。
學(xué)習(xí)方面:保持目前的閱讀量和寫作頻率差不多了炉擅,希望這個(gè)狀態(tài)可以持續(xù)五年,思想能夠上一個(gè)層次阳惹。
身體方面:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)坑资,五年后42歲的我希望可以維持現(xiàn)在的身材體重(如果能再瘦五到十斤就更好了),身體健康穆端,內(nèi)心平和安定袱贮。
感情方面:希望可以有愛,有自由体啰。
其實(shí)未來有很多變數(shù)攒巍,但是如果描繪出一副清晰的畫面給自己,內(nèi)心就會(huì)有強(qiáng)烈的心理暗示荒勇,平時(shí)做的每件事情都會(huì)為這個(gè)目標(biāo)努力柒莉。
有些目標(biāo)現(xiàn)在看起來很狂妄,但或許不到五年沽翔,便能早早的實(shí)現(xiàn)呢兢孝。
要不,現(xiàn)在讀文章的你仅偎,也試著畫一副五年后自己的畫像跨蟹?