下午下班回來剩檀，心情突然煩躁憋沿，想要發(fā)脾氣。
下班路上沪猴，突然又下起了雨辐啄。本來可以不會淋雨采章，就因為下班后磨蹭了一會兒才導致淋雨。
我氣自己磨蹭壶辜，氣天氣總下雨悯舟，讓本來可以干干爽爽到家的我淋濕了。尤其是當雨越來越緊砸民，衣服越來越濕時抵怎，心里更是怒火中燒。
我知道這兩天看書較少岭参，內(nèi)心又缺少營養(yǎng)了反惕。
這已經(jīng)不是第一次了，當有兩天看書少時演侯，內(nèi)心就會煩躁姿染，遇事想發(fā)脾氣。因此秒际，每天盡量要抽時間看書悬赏，看那些平靜心靈的書籍。
所以娄徊，以后一定要把時間安排好闽颇，晚睡前看書冥想，以此來調(diào)節(jié)自己的心態(tài)嵌莉。
