第五章 如何做一個自我要求的讀者——04次分享會
個人總結部分
不敢說完全明白老大分享的內(nèi)容冶忱，但是思路越來越清晰询张。閱讀需要提升對自我的要求，建立積極主動的態(tài)度，通過大量的訓練掌握閱讀的能力菌仁，帶著問題閱讀加上對閱讀成果的期望，從而擁有自己的知識管理體系静暂。
根據(jù)本次閱讀分享济丘，接下來我希望自己主動地完成一本書的閱讀，以下是列舉清單（不斷改進）：
1洽蛀、搞清楚自己閱讀這本書的目的摹迷，希望取得成果
2、從檢視閱讀入手郊供，搞清楚全書的框架泪掀，知道是一本什么書，
3颂碘、翻閱全書异赫，選取與主題相關的章節(jié)，從細節(jié)更加明確這是一本說什么的書
4头岔、帶著“搞清楚作者寫作意圖”的問題塔拳，找到答案，得出一個結論：這本書是否有深入閱讀的價值
5峡竣、確認這本書是自己想讀的靠抑，接著提出下一個問題：這本書說的有道理嗎？邊讀邊做批注思考适掰，找到問題答案颂碧。
6荠列、思考書中的內(nèi)容論述和自己有什么關系，給自己什么樣的幫助啟示载城，用NMWD的方式記錄思考的過程肌似。
7、實踐诉瓦。說出來川队，把書中的內(nèi)容向其他的伙伴分享。
四個收獲
1睬澡、閱讀的效果=態(tài)度*各種能力的總和固额，態(tài)度值從零到一。
2煞聪、主動是主觀能動性被調(diào)用之后產(chǎn)生的態(tài)度結果斗躏。
3、如何把主動和閱讀結合在一起昔脯，用項目化的方法啄糙，澄清閱讀時的目標目的成果，以及獲得成果的任務安排栅干。
4、閱讀的藝術就是懂得提問并能有效解答的能力捐祠。
三個感悟
1碱鳞、主動
一直存在一個疑問：到底怎么做才是主動閱讀？這一章整好回答了我的這個問題踱蛀，應該說是在老大的幫助下我才明白這是疑問的解答窿给。過去的閱讀僅僅停留在“這本書
在說什么”這個層面，很多時候讀完一本書也不知道這個問題的答案率拒，對全書是模糊的崩泡，說明主動性完全不夠，自我要求太低猬膨，淺嘗輒止角撞。
老大說主動就是調(diào)動主觀能動性。我的理解是“好奇心”的激勵勃痴，激發(fā)出尋求答案的意念谒所，在此過程中獲得更多額外的激勵，有力量和信心沛申。有更多積極力量的推動劣领，自己越來越想要完成一件事。不只是閱讀铁材，做任何事都需要內(nèi)心積極主動的力量尖淘。
2奕锌、閱讀的成果
首先是主動性的問題，接下來就是讀書沒有目的目標村生，更不要提成果了惊暴。今天老大提到的閱讀成果對我來說是一個很新的理念，做事沒有思考成果梆造，往往做事缺乏思考目的性不強缴守。第一次接觸“目標成果”是做年目標，但是并不明白其中的道理镇辉。
成果越多越主動屡穗，很喜歡這句話。我的理解是做事前對成果的思考是一個預測預估忽肛，落實到行動去做取得的才是真正的成果村砂。
3、閱讀和成長是一個道理
我的理解真正的閱讀就是：主動的態(tài)度*閱讀的能力屹逛，閱讀能力的培養(yǎng)過程和成長的過程是一樣的础废，需要經(jīng)過大量的訓練，遵循規(guī)則做刻意訓練罕模，養(yǎng)成自然而然的習慣评腺。
二個改變
1、緊跟老大的步伐淑掌，讀書-做腦圖-聽分享-完成作業(yè)
2蒿讥、越來越感覺到學習是一件有動力的事
一個行動
把前面幾章串起來再讀一遍。
筆記部分
一抛腕、什么是自我要求
對自我要求和主動是什么關系芋绸？主動是才干，不接地氣担敌。自我要求很接地氣摔敛，很容易問出問題。結論是全封，在態(tài)度上的主動就是對自己有要求马昙，有哪些要求呢，書中給出提問刹悴、劃線给猾、筆記。所以“自我要求”是“主動”落地化的說法颂跨。
這一章還是再談論主動的態(tài)度問題敢伸，學習的時候多記一些模型，閱讀的效果=態(tài)度*各種能力的總和恒削，態(tài)度值從零到一的問題池颈，所以本章是在談論如何提升態(tài)度的技術問題尾序。
本章是在談論方法和技術的問題，如何把自己的態(tài)度提升到主動的技術躯砰。如何讓態(tài)度更主動的技術以及方法的相關事項每币。
引申：什么是真正的理解
（1）把看上去簡單的額實務抽絲剝繭，將其內(nèi)部邏輯關系依次理解并講述出來琢歇。（2）新手可以自己嘗試回答一下這個問題兰怠，讓一個不熟悉這本書的人聽懂自己在說什么。嘗試把一個簡單的事情講述清楚李茫，這是一件很難的事揭保，推薦閱讀《按時間》這本書。
二魄宏、如果讓我給他人講關于“主動”的話題秸侣，我要說些什么
如何做一個自我要求的讀者，本章標題是一個問句宠互，自己回答這個問題味榛，和書中的答案比對，可以清晰很多予跌，也可以做到和作者交流搏色。
不知道如何講主動，先把這個問題進行轉(zhuǎn)化券册。
問題轉(zhuǎn)化：推薦閱讀《如何解題》频轿，其中談到解決不了的問題就一點一點轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化為已有知識體系可以理解可以分析的問題解決它汁掠。如何認識“主動”略吨？“主動閱讀”是“主動”在閱讀中的運用集币。首先用隱喻的方式考阱，比如《掌控每一天》在游戲中學習成長，主動就是想要一個東西鞠苟，并且知道為什么想要乞榨，主動的5W1H。
是什么：主動是主觀能動性被調(diào)用之后產(chǎn)生的態(tài)度結果当娱。激發(fā)想要的想法吃既，調(diào)動主觀能動性，有目的有動機跨细。主動是一種態(tài)度鹦倚。
為什么：主動有助于提升自我思維——自我覺察，主動有助于刺激和回應之間擁有更多選擇的自由——看不懂書就是一種刺激冀惭，主動可以對自己更加負責任震叙，有助于以價值觀為內(nèi)在驅(qū)動力導向——不斷踐行掀鹅、聲明、形成定見媒楼，有助于建立自己的影響圈（《高效能人士的7個習慣》）乐尊。
誰：自己要保持積極主動。
什么時候：當遇到刺激的時候划址。
怎么做：獲取知識扔嵌，了解關于積極主動的知識，讀本章和《高效能人士的7個習慣》的第一章夺颤。具備技能痢缎，覺察（分身），問題管理（問題是最強烈的動機）拂共，能量管理（對低能量的管理）牺弄、成果管理（對取得成果進行管理）、高效工具（邊走邊聽書）宜狐。習慣势告，財富語言習慣（假設不可能的情況為可能、推卸責任抚恒、積極消極語言的比對咱台、周圍環(huán)境影響）。
三俭驮、如何把主動和閱讀結合在一起
把主動和閱讀結合在一起回溺，是分析閱讀者掌握的最基本的態(tài)度技能。
如何把主動和閱讀結合在一起混萝，用項目化的方法遗遵，澄清閱讀時的目標目的成果，以及獲得成果的任務安排逸嘀。
關于閱讀成果：在具備一定閱讀量的基礎上车要，如果在閱讀前還不能回答這個問題，那就不要開始崭倘。讀書之前問自己一個問題翼岁，讀書之后要取得怎么樣的成果？不是為了取得成果而讀書司光，那么讀書干嘛琅坡。
常見的閱讀成果：
第一個成果：
整體怎么構架残家、細節(jié)怎么展開榆俺，再回到整體-這書說的有道理嗎，回到細節(jié)-哪一部分有道理，再到整體-這本書和自己有什么關系茴晋，整體-細節(jié)-整體-細節(jié)-整體迂求，建議背下來，用三晃跺、五本書就有成果體現(xiàn)揩局。
第二個成果：
在獲得第一個成果之后，思考得到知識框架及結構的成果掀虎×瓒ⅲ可以新建知識框架，也可以擴張原有的知識體系烹玉，或是打通多個知識體系驰怎。
其他有價值的成果：
獲得信息、知識二打、開心县忌，還有一群共同閱讀人、收入继效、網(wǎng)站症杏、還有影響力。瑞信。厉颤。思考自己的閱讀一本書能過獲得的成果，成果越多會越主動凡简！
成果弄清楚之后能夠?qū)禹椖炕季S逼友，就是任務安排。
任務安排：
整理NMWD秤涩，形成多個列表帜乞，屬于知識管理能力的體現(xiàn)，打通知識管理筐眷。綜合復盤黎烈，提升知識管理的高度。把主動和閱讀這樣做結合浊竟，回答完如何做一個自我要求的讀者怨喘，再看這本書津畸，這個章節(jié)閱讀變動容易振定。
四、本章的結構是什么
回答完如何做一個自我要求的讀者肉拓，再看這本書后频，就剩余2、3個問題
1、本章的結構是什么：主動閱讀有個基礎卑惜，必須問四個問題膏执，整體-局部-整體-局部-整體。
2露久、主動閱讀的結果：讓一本書屬于自己更米，能夠以自己的判斷來掌握這本書的整體，或者各部分的道理和意義毫痕。還要回答完一個問題征峦，這本書和我是什么關系？才能讓這本書屬于自己消请。
3栏笆、如何成為一個主動的閱讀者（見）
五、究竟什么是閱讀的藝術
這和成長就是一個道理
1臊泰、定義：養(yǎng)成這樣的習慣蛉加，還要知道如何精準、正確的回答問題缸逃，持續(xù)訓練而來的能力针饥，閱讀的藝術就是懂得提問并能有效解答的能力，P44倒數(shù)第二段需频。怎么獲得這樣的能力打厘，讓技術變成藝術，并且沒有老師輔導的情況下贺辰，自己提問自己解答户盯。
2、怎么做：弄清楚規(guī)則饲化，持續(xù)實踐莽鸭，養(yǎng)成習慣，孰能生巧吃靠，宛如天生P48
閱讀的藝術是能力硫眨，和成長就是一個道理，符合能力提升四階段巢块，這里提到的是后三個階段：有意識無能礁阁，有意識有能，無意識有能族奢。
但是持續(xù)實踐養(yǎng)成習慣不一定具備這個藝術姥闭，關鍵在于規(guī)則，就是規(guī)律越走，知道規(guī)律才能明事棚品。規(guī)則靠欢、習慣、去做才能成為藝術铜跑。
3门怪、做法的切入點：由許多規(guī)則養(yǎng)成一個習慣，就是刻意訓練或者精深訓練锅纺。EAT（體驗掷空、感受、理論）循環(huán)囤锉，最適合成人的學習方式拣帽。刻意訓練是學習任何一種復雜體系的基本知識嚼锄，學一個復雜的事物减拭，必須進行刻意訓練，抄捷徑是最遠的路区丑，看似復雜的方式拧粪，其實就是阻力最小的路。
刻意訓練慢慢來持續(xù)做沧侥，從前面提到四個問題開始可霎，成長從“易”開始。
六宴杀、書中還有那些要點要拾遺
1癣朗、主動的重要性P43：主體執(zhí)行效果=態(tài)度*技能總和。態(tài)度的取值范圍為0-1越主動執(zhí)行的效果越好
2旺罢、假性拖延P44：“起身”就是成長旷余，把自己的層次提高到與書一樣的層次
3、引申P51：閱讀是心智活動扁达。
對自己的了解：自己是誰正卧，自己能做什么，自己喜歡什么跪解。炉旷。。對對象的了解：這本書是什么叉讥，對這本書用什么方式了解链峭。资铡。紫新。元認知的警覺能力：知道自己在讀書揭厚，向自己提問。透绩。翘骂。遇到刺激的決策方法：遇到刺激用什么方式對待。
筆記的方法P46-48：老大的方法帚豪，聯(lián)想管理效果公式碳竟。
總結：《高效能人士的7個習慣》、項目化方法狸臣、能力提升莹桅。。烛亦。建議從四個問題出發(fā)诈泼，多練習。做一個積極主動煤禽、對自己有要求的閱讀者铐达，實現(xiàn)自己內(nèi)心價值，獲得想要的成果檬果。
