如頭痛的榛、頭暈琼了、頸椎周圍肌肉的僵硬或酸脹。那你要引起注意了夫晌,極有可能是頸椎反弓引起雕薪!
正常站立或坐立時(shí),從側(cè)面看耳垂和肩峰應(yīng)該在同一平面內(nèi)晓淀。耳朵每向前跑出肩峰1cm所袁,頸椎的壓力會(huì)增加4倍,一般3-5cm的居多要糊。
什么原因造成纲熏?
不良姿態(tài),尤其是用手機(jī)3怼>志ⅰ!
有什么具體癥狀奶赠?
1.頸肩部肌肉酸痛
2.上肢麻木鱼填,頭暈惡心
怎么改善?
1.學(xué)會(huì)正確的手機(jī)使用方法
2.選擇適合高度的枕頭
就是這樣?jì)饍旱?br> 3.頸肩理療課程...