一我對自己內(nèi)在評判/外在模式的覺察
同事給我一個反饋乡恕，說我說話很直/難聽把氣氛搞得很僵傲宜，影響同事關(guān)系函卒。我聽到后立馬道歉，但他說不用一直說對不起虱咧。我其實感覺到我有很大的委屈腕巡，明明是他不干活绘沉，我干了很多活，怎么最后受指責择懂，做錯事的還是我休蟹？莫大的委屈日矫。但是就事論事我那句話說得不合適哪轿，那是我下意識的反應(yīng)窃诉，言語只是我思想和觀念的一個表現(xiàn)飘痛，內(nèi)里我感覺到我對別人有很多評判，我看不起老油子车柠，不干活的人竹祷，所以我對他有厭惡塑陵、抗拒蜡励，冷漠巍虫，攻擊占遥，言語只是一個表現(xiàn)输瓜，所以只從言語上改是不可能，是治標不治本柬祠，我想挖掘一下我內(nèi)在的那么多評判漫蛔，我的模式是怎樣的莽龟，我怎么有這么多評判和恐懼锨天，這如何導(dǎo)致我在外在世界受挫病袄，感受里我很委屈益缠，我是受害者幅慌。這個問題或模式我真的很想看清楚，了解得深一點迄靠，看見我的模式掌挚。
我還覺察到我內(nèi)心有很多害怕吠式。
我的收獲：我學(xué)到的特占，對于不舒服我可以及時說出來是目，不需要忍标捺。
二金錢關(guān)系
現(xiàn)在我可以允許自己充分體驗丹喵直播講的金錢關(guān)系。心靈自由是真正的自由冤今。糊弄老板也是內(nèi)心強大的表現(xiàn)戏罢。他又不是我爹媽龟糕，他只是隨口一說凑术，我干嘛那么聽他的淮逊。她不去聽從老板的安排泄鹏，按自己想做的來备籽，做60分就行了车猬，在玩的時候她不會有內(nèi)耗和擔心珠闰。被發(fā)現(xiàn)了就認，道歉賠禮表達態(tài)度誠懇坛悉，下次繼續(xù)裸影。
這個心態(tài)很厲害但我做不到轩猩。
當你的心靈足夠強大界轩，你真正知道自己想要什么浊猾，你不會被什么東西束縛住葫慎。
如果鍛煉強大的心靈薇宠，無限游戲澄港，向內(nèi)探索回梧，覺察恐懼狱意，愛自己揉阎，樹立底層自信努潘。這是一個長期的自我的修行望浩。真正的自由是心靈的自由羔杨。
錢可以帶來自由问畅。這樣的信念下护姆，搞不到錢感覺很受限制卵皂，搞到了很忙碌也沒有自由。
那些輕輕松松賺錢的人捅膘，他們的內(nèi)心很輕盈寻仗，不會被錢束縛住署尤。
另一個轉(zhuǎn)念亚侠，自由可以通過每一天我微小的改變?nèi)?chuàng)造硝烂，與錢無關(guān)滞谢。
不是賺了足夠的錢我就自由了爹凹，而是我通過自身的強大和心力的改變禾酱，擁有更多的自由颤陶。我可以越來越輕松地獲得財富滓走。這是底層信念的改變搅方。
如果我們對世界的認知是顛倒的姨涡，那再多的努力也無法帶來改變涛漂，無法創(chuàng)造想要的生活。
這個信念贊不贊：自由可以通過每一天微小的改變逢慌，來創(chuàng)造更大的自由攻泼。自由就是選擇權(quán)坠韩。我們想要自由音比，是因為想在面臨困難時能否多一種選擇。如能否遠程上班的談判稽犁。自由跟錢沒有關(guān)系已亥，跟力量和勇氣有關(guān)系虑椎。自由是自己爭取來的捆姜。面對權(quán)威的力量，和打破現(xiàn)狀的勇氣珊豹，這兩個東西能帶來自由店茶。
輕輕松松能賺錢卸亮？
一個人格樣本忽妒。摸魚還不被人挑出毛病，需要心力和智慧。work life balance.向上提供最關(guān)鍵的價值段直。想他人之想吃溅。在問題發(fā)生前，解決問題鸯檬。他知道哪些人是真正關(guān)鍵的决侈，是真正要搞好關(guān)系的喧务。
他的偷懶赖歌，是保存自身實力的戰(zhàn)略性浪費。不需要一點問題就草木皆兵功茴。
他很熱愛和享受自己的工作庐冯，但也更熱愛自己的生活。
他知道自己的時間和精力放在哪里能發(fā)揮更大的價值坎穿。
法國人極其追求生活品質(zhì)展父。
他特意找的法國的工作，因為他知道他的性格玲昧、能力栖茉、語言能在那兒發(fā)揮更大價值。他特別知道他的直屬領(lǐng)導(dǎo)的性格孵延，喜好吕漂，不經(jīng)意把問題解決了。他是精明尘应，也很聰明惶凝。直接跟高管對接。在高層眼里菩收，很多東西都不是事兒梨睁，但是底下執(zhí)行的人，會把小事當大事兒娜饵。他的智慧是做人的智慧坡贺，他摸到了人際關(guān)系的精髓∠湮瑁花最少的力遍坟，來駕輕就熟地解決。
work life balance.極高甚至最高的人生智慧晴股。
冥冥之中的緣分愿伴，我是這樣的人，我就會遇到這樣的人电湘。所以首先改變自己隔节，讓自己變成這樣的人鹅经。
在公司里，琢磨人怎诫，什么人能撬動這樣的工作瘾晃，不被別人的意志裹挾著去做事情，而是自己想幻妓，發(fā)揮主觀能動性：找誰怎么解決這個事情蹦误。思考：解決這個業(yè)務(wù)的最短路徑是什么？
我玩無限游戲：我如何用最少的時間投入肉津，精力消耗强胰，在公司里賺到最多的錢。
有限游戲是在別人或社會已經(jīng)建立的規(guī)則里妹沙，去爭取贏偶洋。
