希改90天踐行第十周周檢視1015-2017
第一個(gè)目標(biāo):養(yǎng)成早睡早起晨跑習(xí)慣
第二個(gè)目標(biāo):孩子自動(dòng)化
第三個(gè)目標(biāo):每天一個(gè)番茄鐘學(xué)習(xí)
【10月十只青蛙】開(kāi)始考慮八大關(guān)注的卓越而均衡問(wèn)題
事業(yè)
關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)? -開(kāi)始每天要養(yǎng)成的習(xí)慣
招聘員工? -? 還沒(méi)開(kāi)始策劃铭拧,本應(yīng)這個(gè)星期做
做悠貝未來(lái)店的規(guī)劃與眾籌模式 - 已經(jīng)在思考遇汞,還沒(méi)完成
畫(huà)報(bào)的銷(xiāo)售85套? -下星期需做重點(diǎn)工作
與哈利合作館的合作協(xié)議簽訂裝修方案簽訂? -已經(jīng)做好樣本下星期簽
插畫(huà)展的場(chǎng)地及時(shí)間的落實(shí)-備選中集館開(kāi)張時(shí)
這一周把易效能的蕃茄工作法開(kāi)會(huì)與健康管理理念帶到公司,現(xiàn)在每周二開(kāi)會(huì)加跑步钧嘶。大家更具激情蝶糯。
有目標(biāo)皂吮,做事也更加有的放矢益缠,對(duì)于行業(yè)的關(guān)注方面提上了日程扑眉。也在反思纸泄,現(xiàn)階段最大的青蛙是什么。雖然還有很多又大又丑的青蛙不愿去面對(duì)腰素,但是所有已經(jīng)開(kāi)始聘裁,我一定可以逐漸面對(duì)最丑的青蛙!
效能
二階課程的復(fù)習(xí)-完成
信息力的整理特別是印象筆記弓千、電腦和家庭檔案的整理-
反思力中番茄工作法表每天一表-在養(yǎng)成習(xí)慣中
整理微信備注與標(biāo)簽衡便、整理圖片-
這個(gè)星期的信息力-印象筆記,空間力-家里的書(shū)柜等逐漸在清理當(dāng)中,二階的課程復(fù)習(xí)也已經(jīng)完成一半镣陕,時(shí)間管理100講進(jìn)行第二次回聽(tīng)聽(tīng)了一半谴餐,對(duì)效能管理方面有了更深一步的理解。需要不斷反復(fù)的復(fù)習(xí)才能內(nèi)化呆抑。通過(guò)對(duì)《吃掉那只青蛙》的閱讀與腦圖的制作分享讓我收獲更多岂嗓。
番茄工作法表每天都在用,但是還不能完美地用鹊碍,經(jīng)常青蛙避抓厌殉,番茄鐘預(yù)估不準(zhǔn)的情況,繼續(xù)努力侈咕!
家庭
家庭空間力的斷舍離-做了圖書(shū)的整理
孩子的自動(dòng)化管理也出現(xiàn)反復(fù)公罕,周末給孩子集體進(jìn)行了反思了周檢視,應(yīng)該有效果乎完。
弟弟的習(xí)慣管理有了小小的進(jìn)步熏兄。基本能夠自己吃飯和刷牙树姨。
周末和孩子一起徒步渡過(guò)精心時(shí)刻摩桶。充電,整理好心情再出發(fā)帽揪!
健康
做手術(shù)--下周做
晚十早五冥想梳頭泡腳--
本周的早睡了早起習(xí)慣有所退步硝清,下周要重新出發(fā)。
本周的運(yùn)動(dòng)次數(shù)和效果有所提升转晰。突破7‘10”的配速
休閑
去梧州--完
周
人際
設(shè)定去不同的地方提醒聯(lián)系--
有了學(xué)習(xí)分享的意識(shí)芦拿,以后我會(huì)有更多的分享。給別人帶來(lái)價(jià)值是人際關(guān)系管理的關(guān)鍵查邢。
學(xué)習(xí)
輕而易舉的健康--準(zhǔn)備買(mǎi)電子
學(xué)習(xí)《吃掉那只青蛙》
行業(yè)學(xué)習(xí)通過(guò)關(guān)注行業(yè)信息收取蔗崎,并且制定了系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃在《親子閱讀分享》項(xiàng)目中。
財(cái)富
幼兒園的處理---
用挖財(cái)來(lái)記帳扰藕,首次對(duì)自己一個(gè)月的收入了支出有了綜觀的視角缓苛。
本周成功日志
整理了9月支出,對(duì)財(cái)務(wù)的支出有了第一次的綜觀
突破7’10“每公里的配速
認(rèn)識(shí)了成為大師的三步驟:
1邓深、自學(xué):每天至少閱讀行業(yè)最新動(dòng)態(tài)1個(gè)小時(shí)
2未桥、教授:參加提高工作技能的課程
3、碎片化:利用開(kāi)車(chē)芥备、家務(wù)等碎片化時(shí)間聽(tīng)音像資料
【本周三只青蛙】
哈利合作店合同--下周需收尾
博文合同--下周需收尾
插畫(huà)展地點(diǎn)聯(lián)系
【下周三只青蛙】
做乳房手術(shù)--下周做
畫(huà)報(bào)的銷(xiāo)售85套? -下星期需做重點(diǎn)工作
招聘員工
【優(yōu)秀是一種習(xí)慣】-下周統(tǒng)計(jì)
早起
閱讀
梳頭
跑步/練瑜伽
靜坐
整理
檢視
泡腳
早睡
學(xué)西班牙語(yǔ)RS
散步
專(zhuān)業(yè)微信分享
行業(yè)信息關(guān)注
【下周要做哪些調(diào)整】
把好習(xí)慣打卡上標(biāo)上次數(shù)如【1/7】
【每周檢視-對(duì)改說(shuō)】
就象每天跟身體談一次戀愛(ài)一樣冬耿,每日的日檢視也是在跟自己談戀愛(ài),戀愛(ài)不僅有甜蜜萌壳,更重要的是每一天比現(xiàn)在更愛(ài)自己亦镶,每周的檢視讓自己的戀愛(ài)站在一個(gè)更高的視角日月,而每月、每年的檢視則是對(duì)自己人生的一個(gè)承諾一個(gè)心靈的嘉許染乌,一個(gè)身心靈的階段調(diào)整山孔。這樣的人生再好不過(guò)。-這一周我重新認(rèn)識(shí)了檢視的意義荷憋。并承諾自己要一直做下去台颠。
【感恩】
感恩今天的汗水
感恩秋天的到來(lái)
感恩孩子的陪伴
感恩阿姨的工作
感恩團(tuán)隊(duì)的協(xié)作
感恩易期能168期一階一組的同行和鼓勵(lì)
感恩易效能26期二階1組小伙伴們的分享
感恩魯榕踐行小組的伙伴們的分享