皺紋增多
體力下降
睡眠減少
記憶力減退
疾病襲來
種種跡象表明你的身體正在衰老谓厘！
隨著人口老齡化加快，由衰老導(dǎo)致的慢性病已成為當(dāng)代醫(yī)學(xué)面臨的新課題寸谜。按照世界衛(wèi)生組織的健康標(biāo)準(zhǔn)竟稳，我國60歲以上老年人口中身體健康的比例只有43%左右，而青壯年人口中亞健康普遍存在程帕。
衰老是產(chǎn)生各種疾病的根源住练。過快衰老使心腦血管疾病地啰、糖尿病愁拭、腫瘤、免疫力低下等慢性病低齡化亏吝，青壯年“未老先衰”岭埠，亞健康狀況普遍存在。
事實上，生命體的衰老在其自身的發(fā)展過程中是一個不可逆的過程惜论，有多種因素與衰老的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)许赃。
總的來說有兩大方面：一是人體自身的原因，二是外界環(huán)境的因素馆类。外界環(huán)境我們無法改變混聊，但認(rèn)識自身原因，則可及時干預(yù)乾巧，讓衰老來得更慢一些句喜。
