@所有人谭羔，親愛的家人們早上好?2019年8月29日給我的先生、寶貝兒子麦向、女兒愛的鼓勵第151天

? ? ? 自律瘟裸，克己，突破自己诵竭，的確需要勇氣话告，需要持之以恒，需要常覺常照卵慰，這一點我始終是做不到沙郭。

? ? ? 反思自己，為了不浪費食物裳朋，拼命地往自己肚子里塞東西病线，這個毛病必須要改。不然談何控制體重再扭，不求減肥氧苍。但不能持續(xù)的增加體重夜矗，為了自己的身體健康泛范，也要學會自律！自律紊撕！自律罢荡！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

希望兒女們，不要向我學習对扶，要學會自律区赵！感恩你們！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳]

@所有人浪南，親愛的家人們早上好?2019年8月28日給我的先生笼才、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第150天

水滴穿石是堅持的力量络凿，堅持讀圣賢文化骡送，表面看是進步不大昂羡，但是內(nèi)心比原來淡定了許多。遇到事情不再一直糾結(jié)和彷徨摔踱，這就是進步虐先。

? ? ? 繼續(xù)讀圣賢書，提升自己派敷，克服傲心蛹批，噪心，把自己慢慢的沉下去篮愉，自然而言就會有提升腐芍！感恩你們！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳]

@所有人潜支，親愛的家人們早上好?2019年8月27日給我的先生甸赃、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第149天

? ? 昨天下午由于自己沒有把控好冗酿，不僅沒有做到閉嘴埠对，反而還情緒失控。之所以會有這樣的結(jié)局裁替，還在于我自己项玛，是自己做的不夠好，不僅得不到小孩子的尊重弱判，反而還給家人留下不好的印象襟沮。行由不得反求諸己，還是要好好查找自己錯在哪里昌腰。

? ? ? 以后一定要學會控制自己的不良情緒开伏。感恩你們！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人遭商，親愛的家人們早上好?2019年8月26日給我的先生固灵、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第148天

? ? ? 過去的我比較任性劫流，聽不進去別人的意見巫玻，總是自以為是，桀驁不馴祠汇，通過學習和反省仍秤，才知道的這是錯誤的行為。

然而這顆錯誤的種子不知不覺的種在了你們心中可很，我現(xiàn)在更加明白了行為作用與反作用诗力，真切的認識到種瓜得瓜種豆得豆的果，從妞身上完全看到了自己的影子我抠，想想就很后悔苇本。我也在努力的改變著自己导坟。

? ? ? 真心地希望我的錯誤做法，不要在你們身上重演圈澈。感恩有你們惫周！[抱拳][抱拳]

@所有人，親愛的家人們早上好?2019年8月25日給我的先生康栈、寶貝兒子递递、女兒愛的鼓勵第147天

? ? ? 行為作用與反作用，也就和種瓜得瓜啥么，種豆得豆是一個道理登舞。

? ? ? 最近自己一直在努力的轉(zhuǎn)變，可是一旦遇到事情悬荣，還會出現(xiàn)反復菠秒，甚至還會回到原點，還需努力氯迂，能夠在自己的起心動念時践叠，做到立行立止就完美了。

? ? 是你們成就了我嚼蚀，感恩你們禁灼！[抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人，親愛的家人們早上好?2019年8月24日給我的先生轿曙、寶貝兒子弄捕、女兒愛的鼓勵第146天

? ? ? 每天做反省，做到不抱怨导帝，有問題說問題守谓，解決問題，不急躁您单，不動怒斋荞，不否定別人，耐心聆聽睹限，但是就是不能夠完全做到譬猫，還需反思和努力學習讯檐。

? ? 好幾天沒有認真學習羡疗，感覺能量下降。

? ? ? 家庭會議很有必要性别洪，每周開一次家庭會議叨恨，一家人能夠在一起分析問題，互相砥礪挖垛，互相取長補短痒钝，我也想在我們家開始做秉颗，希望能夠得到大家的支持！感恩有你們送矩！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人蚕甥，親愛的家人們早上好?2019年8月23日給我的先生、寶貝兒子栋荸、女兒愛的鼓勵第145天

種瓜得瓜種豆得豆菇怀，種什么因接什么果，都會得到驗證晌块，所有還是要做一個誠實守信的人爱沟。

? ? ? 人可以有傲骨但不可有傲氣，一旦傲匆背，就會在自己的語言意思形態(tài)上表現(xiàn)出來呼伸，那么對方也一定會收到，久而久之問題就會暴露出來钝尸。

? ? 每天我以此來警戒自己括享，努力學習圣賢文化，踐行傳播圣賢文化珍促！感恩家人們奶浦！[抱拳][抱拳][抱拳][擁抱][擁抱][擁抱]

@所有人，親愛的家人們早上好?2019年8月22日給我的先生踢星、寶貝兒子澳叉、女兒愛的鼓勵第144天

? ? 傲是百病之源，有時自己就不知道自己的傲的存在沐悦，就會不由自主的在語言和行為上表現(xiàn)出來成洗。

? ? 比如對待人和事“視而不見，聽而不聞藏否，食而不知其味”等都是傲的表現(xiàn)瓶殃。我一直在提醒自己改過，去傲副签，可是有時還做不到遥椿，還時不時的流露出來，希望你們不要向我學習淆储，做一個謙虛的人冠场。感恩你們！是你們成就了我本砰！謝謝[玫瑰][玫瑰]@所有人碴裙，親愛的家人們早上好?2019年8月21日給我的先生、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第143天

祝賀睿華AEAS裸考突破63分的成績的大關舔株，接下來繼續(xù)努力莺琳。爭取下次考出更加優(yōu)秀的成績！

? ? 腹中有書氣自華载慈，博覽群書惭等。自然而然就能吸收到能量。做到博文办铡，約禮咕缎，勤學苦練，厚德載物料扰，上善若水凭豪！感恩家人們，深深地祝福你們晒杈！[抱拳][抱拳][擁抱][擁抱]

@所有人嫂伞，親愛的家人們早上好?2019年8月20日給我的先生、寶貝兒子拯钻、女兒愛的鼓勵第142天

? ? 謙受益滿招損帖努，虛心使人進步。傲是百病之源粪般，每天提醒自己去除傲心拼余，學會閉嘴，停止抱怨亩歹，學習經(jīng)典文化匙监，光明自己，影響他人小作！

? ? 希望家人們能夠一起牽手并學習圣賢文化亭姥！感恩！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]@所有人顾稀，親愛的家人們早上好?2019年8月19日給我的先生达罗、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第141天

? ? 經(jīng)過反省静秆，感覺很多時候還不能在自己的起心動念處控制自己粮揉，還需要在心上下功夫，做到少說多做抚笔，學會閉嘴扶认，不該說的不再亂說，不強迫別人塔沃，不為難別人蝠引，停止抱怨，控制好自己蛀柴！

感恩家人們螃概！[抱拳][抱拳][抱拳]

@所有人，親愛的家人們早上好?2019年8月18日給我的先生鸽疾、寶貝兒子吊洼、女兒愛的鼓勵第140天

? ? 今天我家先生過來看我們，內(nèi)心無比的激動和高興制肮。您辛苦了親愛的冒窍！

? ? ? 很高興，四合院音頻開播豺鼻，可以聽書综液。走路開車時可以打開聽聽，能量滿滿儒飒，可以幫助我們打開視野谬莹，管理企業(yè)，五論關系的處理桩了，內(nèi)容真的很豐富附帽，如何建設自己的心靈品質(zhì)，如何做深刻的反省井誉，都涵蓋其中蕉扮，只要用心去領會，一定會有收獲颗圣。祝福家人們芥备，感恩！[擁抱][擁抱][擁

抱]@所有人流济，親愛的家人們早上好?2019年8月17日給我的先生咽扇、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第139天

? ? 最近在讀《了凡四訓》這本書洁段，了凡說到:“至誠和天应狱，福之將至§羲浚”今欲獲福而遠禍疾呻，必須改過，改過有三方：一要發(fā)恥心写半，二要發(fā)畏心岸蜗，三要發(fā)勇心。有過斯改叠蝇，如春冰遇日璃岳，何患不消?過有千端，惟心所造，心不動萬事皆不動铃慷。圣賢文化同理单芜，都是讓我們后人積德行善，厚德載物犁柜，唯有心上用功洲鸠，才能不犯錯，才能做一個賢良士馋缅。

? ? ? 你們都很優(yōu)秀扒腕，希望更加優(yōu)秀！感恩萤悴！[抱拳][抱拳][抱拳]

? ? ? 所有人瘾腰，親愛的家人們早上好?2019年8月16日給我的先生、寶貝兒子覆履、女兒愛的鼓勵第138天

? ? 今天新的辦公樓開工慶典居灯，祝開工大吉大利！財源滾滾内狗！

? ? ? 傳統(tǒng)文化博大精深怪嫌，有智慧有高度，11個月的學習讓我有所改變柳沙，不再糾結(jié)岩灭，不再彷徨，所有的事情都能想的開赂鲤，放大了格局和境界噪径！

? ? ? 同時我也希望我的家人和孩子有機會也學習一下，感恩感謝数初！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人找爱，親愛的家人們早上好?2019年8月15日給我的先生、寶貝兒子泡孩、女兒愛的鼓勵第137天

? ? 每天提醒一下自己车摄，學會閉嘴，學會放下仑鸥，學會聆聽吮播，自律。遇事行由不得反求諸己眼俊，只要每天用心去做意狠，就一定有收獲。

? ? ? 孩子們都很優(yōu)秀疮胖。只是我自己心傲环戈，需要努力克傲闷板。謝謝你們，是你們成就了我院塞！感恩[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

? ? 所有人遮晚，親愛的家人們早上好?2019年8月14日給我的先生、寶貝兒子迫悠、女兒愛的鼓勵第136天

? ? ? 學會閉嘴鹏漆，學會聆聽巩梢，始終沒有做到创泄，有時還是控制不住自己，總是喜歡發(fā)表自己的意見括蝠，總是喜歡打斷別人說話鞠抑，一直改不掉這種毛病。真是如圣人所說忌警，志不立天下無可成之事搁拙，還是志向不確立的緣故。

? ? ? 不自律法绵，不會控制自己箕速，這是大毛病，你們千萬不要向我學習朋譬。深深的祝福你們盐茎，感恩！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人徙赢，親愛的家人們早上好?2019年8月13日給我的先生字柠、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第135天

? ? 人生最大的真理是行為作用與反作用狡赐，也就是種什么因接什么樣的果窑业。每天一直不停的學習，有些時候還一直突破不了自己枕屉，感覺還時不時的犯老毛病常柄，一個連自己的嘴都控制不住的人，是何等的可怕搀擂。

? ? ? 缺少自律精神拐纱，必須克制自己，不該吃的不能再吃哥倔，必須做到當生則生秸架，當止則止，不然神仙也救不了自己咆蒿。所有也警示家人不要向我學習东抹！

? ? 深深地祝福你們蚂子！感恩你們！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人缭黔，親愛的家人們早上好?2019年8月12日給我的先生食茎、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第134天

今天兒子從國內(nèi)趕過來了馏谨，我的內(nèi)心很是高興和興奮别渔，感恩兒子。

? ? ? 昨晚看直播居家之道惧互，和她們相比哎媚，在整理家務這方便我還是有差距的，還需努力學習喊儡，她們說整理的就像是五星級酒店那樣干凈整潔拨与。還是說明我用功不到，還需努力艾猜。

? ? ? 妞妞一天比一天懂事买喧，學校放假，她今天計劃去圖書館學習匆赃，這就是她很大的進步淤毛，希望發(fā)揚光大！感恩你們算柳，是你們成就了我低淡，謝謝家人們，愛你們埠居！[愛心][愛心][愛心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人查牌，親愛的家人們早上好?2019年8月11日給我的先生、寶貝兒子滥壕、女兒愛的鼓勵第133天

? ? ? 今天一大早看了一段視頻纸颜，女子精神，光耀中華绎橘，過去由于自己的種種不明胁孙，給先生和孩子曾經(jīng)造成過傷害，真心地很后悔称鳞，我通過學習圣賢文化涮较，自我感覺找到了方向，也在逐漸的去改變自己冈止，過去是自己都不知道自己的錯狂票，唯有脫胎換骨的改變自己，才能讓家庭更加幸福熙暴。感恩你們闺属！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][擁抱][擁抱][擁抱]

所有人慌盯，親愛的家人們早上好?2019年8月10日給我的先生、寶貝兒子掂器、女兒愛的鼓勵第132天

今天是我的大女兒慧華的生日亚皂，祝女兒生日快樂！心想事成国瓮！事業(yè)有成灭必！財源廣進！

? ? ? 通過看最美家庭直播課堂乃摹，感觸很深禁漓，原來我經(jīng)常說妞我們兩個是天敵。我的理由就是青春期裝上了更年期峡懈。? ?

? ? ? 通過不斷的學習璃饱，通過不斷的明心与斤、凈心肪康，不斷的反省，原來都是我的問題撩穿。

? ? ? 過去總是擔心孩子磷支，對孩子是百般呵護和包辦，發(fā)現(xiàn)孩子屋里凌亂食寡，就會對孩子不停的產(chǎn)生抱怨和指責雾狈，結(jié)果是孩子不滿意，自己不開心抵皱。

? ? ? 通過看直播善榛，馨瀾老師的分享讓我懂得，自己要先學會閉嘴呻畸，少說多做移盆，自己改變了，一切都變了伤为。于是我也嘗試著去改變自己咒循，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)孩子也變了，變得更加勤快绞愚，屋里整理的有條理了叙甸。

? ? ? 尤其妞還給自己做個每日提醒卡片，每天都應該做哪些工作位衩，早上也不用叫她起床了裆蒸，反而她更加聽話懂事更加理解我了。當我自己完全解放以后糖驴，心里是如此的舒展僚祷，幸福指數(shù)直線上升哪痰！感恩家人，圣賢文化真是可學而至久妆！是你們成就了我晌杰，謝謝[愛心][愛心][愛心][玫瑰][玫

@所有人，親愛的家人們早上好?2019年8月9日給我的先生筷弦、寶貝兒子肋演、女兒愛的鼓勵第131天

? ? ? 今天是睿華參加AEAS考事，預祝寶貴女兒考試過關烂琴，能夠順利的去上她想去的那所學長讀書爹殊，實現(xiàn)她的大愿望。

? ? 睿華越來越懂事奸绷。學習也有很大的進步梗夸，我很高興，孩子們一個比一個理解我号醉，我再也不會為過去那些小事自尋煩惱了反症，這些天幸福指數(shù)直線上升！感謝我的先生和兒女們畔派！深深地祝福你們铅碍！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人，親愛的家人們早上好?2019年8月8日給我的先生线椰、寶貝兒子胞谈、女兒愛的鼓勵第130天

? ? ? 堅持就是力量，不知不覺130天就這樣過去了憨愉，我也越來越感到幸福和美好烦绳！孩子們越來越懂事，我也在努力的改變著配紫。

? ? ? 通過學習径密，自己的心性也在不斷的提高，不在為那些雞毛蒜皮的小事糾結(jié)笨蚁，恍惚不安睹晒。心大了一切都小了！努力學習括细，頭腦越來越清晰伪很，內(nèi)心越來越明亮！加油奋单！

? ? ? 是你們成就了我锉试，感恩感謝你們，深深地祝福你們览濒！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][擁抱][擁抱][擁抱]

所有人呆盖，親愛的家人們早上好?2019年8月6日給我的先生拖云、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第128天应又，? ?

? ? 明天是我母親87歲生日宙项，心里如萬箭穿心，為不能回去陪伴她而感到心痛株扛。讓我也回想起了過去這么多年對母親照顧不夠尤筐，平時對母親說話的態(tài)度不夠溫柔，為自己在母親面前曾經(jīng)犯下的錯誤而感到傷心洞就。

? ? 篤定自己在母親有生之年盆繁，善待她，多給母親聯(lián)系旬蟋，關心她的健康和生活油昂！

祝福你們生活愉快！感恩倾贰！

@所有人冕碟，親愛的家人們早上好?2019年8月5日給我的先生、寶貝兒子躁染、女兒愛的鼓勵第127天

? ? ? 這兩天通過學習觀看直播鸣哀，深深地更加理解到“行為作用與反作用”的深刻含義架忌。種什么因接什么果吞彤，這已經(jīng)在我身上體現(xiàn)的淋漓盡致，尤其是妞妞現(xiàn)在的所作所為和我過去沒什么兩樣叹放，所以我現(xiàn)在就跟后悔饰恕。? ?

? ? ? 我也一直努力的改變自己，由于長期形成的惡習井仰，想完全改掉非一日之功埋嵌，希望能得到家人的理解，但我發(fā)誓一定要改俱恶，也希望妞不要再把我的不良習氣蔓延下去雹嗦。趁你還小，幫助我一起改掉惡習吧合是，謝謝你寶貝女兒了罪。感恩你們！祝福你們聪全！謝

謝泊藕！@所有人，親愛的家人們早上好?2019年8月4日給我的先生难礼、寶貝兒子娃圆、女兒愛的鼓勵第126天玫锋。居家過日子就要互相包容，互相理解讼呢，坦誠相待撩鹿，做一個奉獻者，而不是索取者悦屏！每天做反省三痰，深刻懺悔，找出病根窜管，斷其根源散劫，學習圣賢文化，讓自己更加明理幕帆。感恩你們获搏！

@所有人，親愛的家人們早上好?2019年8月3日給我的先生失乾、寶貝兒子常熙、女兒愛的鼓勵第125天。

? ? 昨天妞的一句話對我有很大的感觸碱茁，讓我學會聆聽裸卫。

? ? ? 我知道我最大的毛病就是“劫話”，已經(jīng)列入我的改過計劃纽竣，可以多年的習慣墓贿。一下子改著有點困難。經(jīng)過妞一提醒蜓氨，沒有理由不改了聋袋，感謝妞妞！感謝家人們穴吹！

@所有人幽勒，親愛的家人們早上好?2019年8月2日給我的先生、寶貝兒子港令、女兒愛的鼓勵第124天啥容。

? ? ? 今天是我兒子的生日，祝兒子生日快樂顷霹！心想事成咪惠，萬事如意！

? ? ? 處處留心皆學問泼返，心是一切事物的源泉之源泉硝逢，只要在心上用功，沒有成功不了的事，沒有改不了的惡習渠鸽，之所以沒改變叫乌，還是沒有用心，好好學習徽缚，爭取改變憨奸！感恩你們！祝福你們凿试！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]@所有人排宰，親愛的家人們早上好?2019年8月1日給我的先生、寶貝兒子那婉、女兒愛的鼓勵第123天板甘。

? ? 昨天去妞學校回來的路上详炬，妞說我的變化并不大盐类，孩子就像尺子，每天會對我量一下呛谜，看來我還沒有完全做到氣質(zhì)的變化在跳，遇事不驚慌失措，還存在擔憂隐岛，多慮猫妙，這些還需要作反省。

? ? 我一定要做孩子的燈塔聚凹，家人的榜樣割坠，堅信一個好女人幸福三代人，為自己的目標也要努力學習元践，為改變自己而努力韭脊！感恩你們！

@所有人单旁，親愛的家人們早上好?2019年7月31日給我的先生、寶貝兒子饥伊、女兒愛的鼓勵第122天象浑， “腹中有書氣自華”，多讀書琅豆，讀好書愉豺，自己的能量和智慧慢慢就會得到提升！

? ? ? 經(jīng)過不斷的反省茫因，做到遇事淡定蚪拦，不急躁，修煉自己的心性！圣賢文化可學而至驰贷！感恩你們，是你們造就了我括袒！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

@所有人，親愛的家人們早上好?2019年7月30日給我的先生锹锰、寶貝兒子、女兒愛的鼓勵第121天恃慧。

? ? ? 《文化自信與民族復興》這本書還是很值得學習的园蝠！通過學習能夠隨時隨地反省，觀照和引導自己砰琢，有不好的念頭做到立行立止，只要在心上下功夫陪汽，就一定能做到。也正如老師說的“不能勝寸心褥蚯，安能勝蒼穹”挚冤！本在人心，內(nèi)心凈化赞庶，志向高遠力量無窮！

? ? 努力學習圣賢文化澜薄，改變自己摊册。幸福家人！不抱怨茅特，多奉獻，感恩你們白修！[抱拳][抱拳][抱拳]