? 唉饮睬！這個周末因為沒有提前抓緊時間寫作業(yè)的問題，給兒子生了一場氣，雖然沒有像以前一樣憤怒的訓(xùn)斥煤杀，但是表現(xiàn)出了生氣和不滿，正是這些負面的情緒造成了我一天心情都很不好怒炸，就連午休做的夢都讓人很不開心，真是像上次老師講的一塊表的故事一樣有了連鎖反應(yīng)毡代，情緒阅羹！情緒勺疼！方法！方法捏鱼！遇到問題還是不能完全冷靜执庐。試著冷靜，穩(wěn)定情緒导梆，到了晚上才調(diào)整過來轨淌！真的很難永遠保持平和的情緒，修身養(yǎng)性看尼，繼續(xù)努力吧递鹉！
2017-10-22焦點父母課堂洛陽一期班劉芳分享第10天
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