一
有時候我會想一種成長的氛圍岩灭，就像那大樹的樹干為什么能頂住重力的束縛拌倍，一直向上長？是外力的作用還是內(nèi)部的修煉川背？成長的文化是自我獨建贰拿、迎合周遭、還是內(nèi)外融合熄云？憑什么長成自我的樣子膨更、彰顯自我的存在？
我在“三健”（健身中心）有個會員卡缴允，基本三天去一次荚守，練練力量珍德；平時快走上下班。去年底矗漾，“三健”搞活動锈候，送免費一年卡，條件是：必須達(dá)到兩天去一次做一小時以上運動敞贡。
之后就遇到65歲的老陳頭泵琳，退休在家（忘記在什么單位，以前做過木工）誊役，每天到健身房获列。
一開始見他臥舉杠鈴，5公斤都很費力蛔垢；上個星期正好與他在一起推杠鈴击孩，嚇了我一大跳，他已能臥舉100斤的杠鈴鹏漆，連續(xù)做五次巩梢。我平時也就正常舉個80斤重的。旁邊還有個老會員笑我：“老運動員推不過剛來的艺玲、年老的括蝠。”
老陳說：“你也來推100的板驳，我在旁邊帶著你（推不動時又跛，手搭一把）∪糁危”在老陳的輔助下慨蓝，我做了三組100的，每組舉五次端幼。昨天上健身房礼烈，獨自再舉80斤時，輕松如燕婆跑。
舉重時此熬，有時氣息的運行也很有意思。如果你用同一個節(jié)奏滑进，比如上舉吸氣犀忱、下放呼氣，你會很輕松扶关，而且也會有慣性助力阴汇；但如果你中途改成上呼下吸，舉一次后节槐，就會感到用不上勁搀庶、不得力拐纱、力疲。
二
畫家哥倔、收藏家秸架、鑒賞家王季遷說：
“如果一個人受過書法及古代知識的訓(xùn)練、培養(yǎng)咆蒿，完全懂得過去的觀念东抹，他筆力的暴露就會達(dá)到一種適宜的程度±啵”（徐小虎《畫語錄》）
我有時想：生命內(nèi)在有時就是一種閱歷的修煉府阀、涵養(yǎng)、沉淀芽突，一種“陰形” 、一種無形的“場”董瞻、“暗物質(zhì)”寞蚌；修煉到一定程度，那種柔形（名钠糊，“名可名挟秤，非常名”）里的力量似水或堅不可摧；“道可道抄伍，非常道艘刚！”
三
今天原計劃讀書100頁，“湯向鋼筆畫”（草）一關(guān)截珍、“畫手突擊”一關(guān)攀甚。實際完成讀書20頁，利用早晨岗喉、中午時間秋度，完成“湯向鋼筆畫”。
今天其他事：上墳钱床；電腦系統(tǒng)突然無法啟動荚斯，重新恢復(fù)以前備份，重新安裝medibang 查牌、corl painter事期、藍(lán)牙接受器，重新備份纸颜；健身兽泣；浴室洗澡。
190816
