成為更好的父母

001? 虎媽貓爸

很多家庭存在兩種教養(yǎng)模式:嚴厲型和寬大型栏渺,為彌補對方的“錯誤”雙方會變本加厲地控制或驕縱孩子此洲,并導致家庭矛盾不斷升級套利。


002? 巨嬰的養(yǎng)成

“每個人都有自己的脾氣”钢悲,這句話過度使用就會變成無限制地縱容,“有脾氣”的人會心安理得依賴和接受照顧沿猜,操縱別人為ta服務敌蚜。


003? 不良行為的原因和解決方法

1接谨、缺乏知識和意識(如不能爬窗臺)——反復解釋

2蛇尚、缺乏技能(如搶玩具趟妥、打人)——教導相應技能

3、發(fā)展適應性行為(如撕紙)——提供條件鼓勵其行為

4佣蓉、用錯誤的方式來獲得歸屬和價值感(如2歲孩子總是打斷父母打電話)——正面管教


004? 冰山底層的秘密

人的首要目標是追尋自我歸屬和價值,尤其是孩子亲雪∮缕荆控制和包辦都會剝奪“我能行”“我有用”的感覺,然后做出“尋求過度關注义辕,尋求權力虾标,報復,自暴自棄”四種行為灌砖。


005? 懲罰的后果

父母對于懲罰孩子無師自通璧函,而學習和實踐有效的管教方式卻需要花費時間精力傀蚌;實際上懲罰只是短期有用,長期會招致孩子的憤恨蘸吓、報復善炫、叛逆、退縮等不良行為库继。


006? 和善而堅定

孩子有不良行為時如何溝通箩艺?

1、描述事實宪萄,核實感受

2艺谆、以父母自己的經(jīng)歷表達同理心

3、說出父母的感受

4拜英、詢問孩子如何解決


007? 多玩?zhèn)商接螒?/p>

2歲的女兒有時很會看大人的眼色静汤,有時又莫名哼唧鬧情緒,因為這個階段的孩子覺察力很強居凶,但語言表達力很弱虫给。所以父母扮演偵探去查明孩子真正的需求。


008? 把說教改成提問

對孩子我們總以長輩自居排监,給ta講道理狰右,告訴ta怎么做才對,但往往孩子聽不進去舆床;而問孩子怎么做更能引起ta的注意棋蚌,因為這樣能給ta被尊重、有能力的感覺挨队。


009? 感覺差時做的更差

當我們打著為你好的名義肆意指責谷暮、威脅、打罵孩子時盛垦,想一想:這么做是因為愛嗎湿弦?這么做孩子能感覺到愛嗎?這么做能激勵孩子做得更好嗎腾夯?


010? 感覺好時做的更好

設置冷靜區(qū)而非懲罰區(qū)颊埃,安撫孩子情緒并不是鼓勵不良行為,情緒變好后再共同商討解決方案蝶俱。


參考書籍:《正面管教》【美】簡.尼爾森 ?著

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