炎熱的夏天，下班后巍佑，約上幾個好友茴迁，找個小攤位，來幾斤小龍蝦萤衰，喝上幾瓶涼爽的啤酒堕义，是超級爽的一件事，有木有脆栋？
然而倦卖，此時，總有那么幾個人椿争，會提醒你：“小龍蝦怕膛，不能配啤酒，不健康秦踪！”
你有遇到這樣的人嗎褐捻？
你知道，為什么小龍蝦與啤酒“不相配”椅邓？
來一起看看下面的案例柠逞，或許，你就知道景馁，為什么板壮，小龍蝦不能配啤酒了！
案例：
小張裁僧，23歲个束，前幾天簽了一單大生意慕购。于是，約上三個要好的同事茬底，吃了一次夜排檔沪悲。
他們一共吃了5鍋麻辣小龍蝦，大約160只阱表，喝了30瓶啤酒殿如，回家就發(fā)現(xiàn)左腳大腳趾內側紅腫、酸疼最爬。
開始還不在意涉馁，睡到半夜，疼痛難忍爱致，挨到天亮烤送，立馬到就近的醫(yī)院就醫(yī)。
為什么會這樣呢糠悯？
專家提醒帮坚，這其實就是痛風急性發(fā)作。
吃小龍蝦互艾，別搭配啤酒试和，喊了很多年，但依然有人記不住纫普。
每年進入6月份阅悍，小龍蝦大規(guī)模上市后，都會出現(xiàn)一個痛風高發(fā)期昨稼，比平時要高出兩三成节视，而年輕人的發(fā)病比率明顯增加。
問診時假栓，年輕人認為自己年輕肴茄，可以耐受龍蝦啤酒引發(fā)的尿酸增高。
小龍蝦+啤酒但指，極易引發(fā)急性痛風，危害健康
小龍蝦嘌呤含量較高抗楔，人體攝取了嘌呤后棋凳，在體內代謝產(chǎn)生尿酸，正常情況下连躏，尿酸經(jīng)腎臟從尿液排出剩岳。但如果嘌呤過多，產(chǎn)生的尿酸也多入热。一旦自身體內代謝不好拍棕，極易因血中尿酸水平升高而誘發(fā)痛風晓铆。
而啤酒，又含有分解嘌呤核苷酸的催化劑維生素B1绰播，兩者發(fā)生化學反應骄噪，導致體內產(chǎn)生的尿酸過多，蓄積到一定濃度蠢箩，尿酸會結晶析出链蕊，關節(jié)處就會導致痛風。
所以谬泌，小龍蝦+啤酒滔韵，極易引起體內尿酸升高，進而誘發(fā)急性痛風掌实，尤其是大量吃小龍蝦陪蜻，喝啤酒，急性痛風幾率就越高贱鼻！
專家提醒：痛風是一種嘌呤代謝性疾病
人體代謝會產(chǎn)生嘌呤宴卖，從食物中也會攝入嘌呤，嘌呤代謝之后產(chǎn)生尿酸忱嘹。
夏季天氣炎熱嘱腥，人們易出汗，大量的汗液被蒸發(fā)拘悦，而人體沒有及時補充水分的話齿兔，會使得尿量較其他季節(jié)減少，尿酸排泄不足础米，而引發(fā)痛風分苇。
夏天，很多人都只愿意待在空調房里屁桑，可太過貪涼医寿，皮膚溫度變化過快也容易誘發(fā)痛風。
所以蘑斧，夏季靖秩，一定要做好預防痛風的工作！
夏季預防痛風竖瘾，喝一茶沟突、吃二瓜，助力排尿酸捕传，防痛風惠拭！
喝一茶：玉蘭甘葛茶，促尿酸排出庸论，預防痛風
多喝水职辅，有助于排尿酸棒呛，而在喝水的時候，加點茶一起泡水域携，排尿酸效果更佳簇秒！
可以自己動手，用茯苓涵亏、玉蘭根宰睡、梔子、甘葛气筋、蒲公英根拆内、桑葉、百合宠默，搭配在一起麸恍，全部碾碎，制成茶包搀矫，每次一包抹沪，熱水沖泡3-5分鐘，即可飲用瓤球，有助于排尿酸融欧，預防痛風！
吃二瓜：黃瓜和冬瓜
黃瓜不僅是一種低嘌呤食物卦羡，同時也含有維生素B及維生素C噪馏，有利于降低體內尿酸水平，并對腎臟具有一定保護作用绿饵。
黃瓜皮同樣富含營養(yǎng)欠肾，建議可帶皮食用。
冬瓜拟赊，有較好的利尿功效刺桃，可增加體內蓄積的尿酸隨尿液的排出，同時嘌呤含量也較少吸祟，是一種堿性食物瑟慈，也是痛風患者較好的選擇之一。
建議大家可帶皮煮湯喝屋匕，可達到消腫利尿的作用封豪。
