2023-07-10

歡迎走近微習慣的世界

眾所周知21天可養(yǎng)成一個習慣蹬刷,可是21天后瓢捉,又有多少人是真正養(yǎng)成了呢?微習慣與習慣的不同之處在于它太小办成,小的不可能失敗泡态。

今日或許是內心深處的呼喚,讓我再次登錄迂卢,在系統(tǒng)消息的提醒下才發(fā)現(xiàn)2019年2月8日注冊簡書至今已有五個年頭某弦,五年來沒有發(fā)布任何一篇文章,不經讓我深思當初出于什么目的注冊了而克?為何一點足跡都沒有留下刀崖。

主頁右邊的日更挑戰(zhàn),每天至少更新100字突然吸引了我的注意拍摇,這與我最近看的一本書亮钦,由斯蒂芬·蓋斯寫的《微習慣:簡單到不可能失敗的自我管理法則》所講的微習慣策略不謀而合,我想借此機會充活,試驗一下蜂莉,通過公開發(fā)布文章的方式記錄一下我的第一個微習慣的養(yǎng)成。

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