昨天斷更一天赘风，發(fā)現(xiàn)腦子有點(diǎn)不太好用了夹囚，每天早上坐在電腦前的時(shí)候，總會(huì)忘記前一天的事和情緒邀窃。
回憶一下過(guò)去的兩天吧
開(kāi)始嘗試晨跑荸哟，這好像對(duì)我的狀態(tài)有所改善假哎，似乎更容易靜下來(lái)，精神頭也會(huì)好一些鞍历，跑步的時(shí)候舵抹，會(huì)不由自主的思考，我需要一個(gè)強(qiáng)大的自己劣砍，不管是身體還是思想惧蛹，而這也不是一蹴而就的，很多習(xí)慣的養(yǎng)成都會(huì)經(jīng)歷幾次失敗刑枝，我相信香嗓，運(yùn)動(dòng)、冥想和復(fù)盤(pán)也是装畅。
昨天下了一整天的雨靠娱，看雨的人，真的是在看雨嗎掠兄？
