晚安“咖啡冥想”
咖啡冥想是星巴克四步驟中最重要的一步趴腋,為種子施肥灌溉栏饮,幫助種子不用等到多年以后才發(fā)芽吧兔,而是快快的開花結(jié)果,因此袍嬉,咖啡冥想的重要性可想而知境蔼!
1.感恩冥想(愛意濃濃)
2.一個月去一次養(yǎng)老院陪伴老人,以及有空就去看望癱瘓在床的爺爺伺通、給他按摩修指甲~(愛與陪伴)
3.尊重和維護他人的伴侶關(guān)系箍土,撮合他人關(guān)系(忠誠的種子)
4.蔣巴法則,發(fā)現(xiàn)他人的需求罐监,并且?guī)椭诉_成心愿(心想事成)
5.喜悅吴藻、微笑、友善的對待每一個遇見的人(良好的外貌)
6.慷慨大度地去給予他人幫助弓柱,每個月給媽媽1000元沟堡。(慷慨富裕)
7.在群里分享智慧,讀愛種子矢空。(智慧)
【晚安“咖啡冥想”】
近期最想實現(xiàn)的一個愿望或目標(biāo)是:幸福喜悅的伴侶關(guān)系~??
所以我的咖啡冥想內(nèi)容是:
先想想這個世界的人事物從哪里來航罗?它是如何運作的?回顧筆的故事屁药。感恩老師教導(dǎo)我們這個終極規(guī)律粥血。我終于明白如何達成目標(biāo),不是去向外抓取者祖,而是去分享去給予,為自己運用這個規(guī)律而開心绢彤。??
回想去養(yǎng)老院看望三個爺爺七问,傾聽爺爺講故事與評書,然后茫舶,請爺爺們吃午餐~回想半年沒有去看望的爺爺械巡,爺爺還能喊出我的名字,那個時候的驚喜與喜悅??
回想前天和菲菲姐姐去養(yǎng)老院看望老人饶氏,給六位老人每人送了一盆綠蘿讥耗,其中,我送給李婆婆一罐營養(yǎng)粉疹启。開心喜悅古程,后來菲菲姐姐又和我討論了星巴克四步驟和咖啡冥想的具體情況。無比感恩能夠遇見菲菲姐姐~也非常隨喜菲菲的成長與進步喊崖。
昨天參加義診活動挣磨,為所有有需要的病人服務(wù)雇逞,非常有意義的活動,收獲滿滿茁裙。
今天給表妹打電話安慰她塘砸,她父母才離婚。對妹妹有很大的負(fù)面影響晤锥。希望可以開導(dǎo)妹妹掉蔬。
今天,去看了一個癱瘓的爺爺矾瘾,陪爺爺婆婆聊天女轿。很喜悅幸福。
今天在輕松籌捐贈了10元錢給曾經(jīng)的同事的姐夫霜威,愿其早日康復(fù)谈喳。
帶著喜悅的心情把我所有種下的好種子回向給我的目標(biāo),愿我成為那個成功幸福的榜樣戈泼。影響和幫助更多人實現(xiàn)人生的成功與幸福婿禽。希望我所有感受到的美好都能夠給予給生命中每一個遇見的人。