學員+4組+夏未言+【202002訓練營-W3D2-興趣飼養(yǎng)攻略】

一、W3D2-課程拆頁

摘自:《你的生命有什么可能》

二茂嗓、I便簽-用自己的語言重述對原文的理解

興趣的三個階段

【W(wǎng)HY】

找工作時一定會遇到填寫應聘人員登記表的時候尘惧,可能每次都要思考在興趣欄填什么才能獲得面試官的好感,甚至半天也想不出來自己到底有什么興趣笙瑟,作為HR之前見過最多的就是唱歌楼镐、旅行、跑步往枷、爬山框产、畫畫、讀書错洁,尤其是讀書秉宿,幾年前我也曾寫過讀書,但被面試官問喜歡讀什么書時屯碴,一下就懵了蘸鲸,故作鎮(zhèn)定的吐出紅樓夢,現(xiàn)在想起來都覺得面試官慈善到?jīng)]有讓我太難堪窿锉。這些所謂的興趣很多時候只對我們的認識和活動產(chǎn)生積極的影響酌摇,但卻不一定有利于提高工作的質(zhì)量和效果,所以我們需要將興趣發(fā)展為能力嗡载,能力越強越能保持對工作持久的興趣窑多,越有工作的動力,從而反過來繼續(xù)提升能力洼滚,持續(xù)推動我們的職業(yè)生涯不斷發(fā)展埂息。

【W(wǎng)HAT】

興趣金字塔是指第一階段的感官興趣,第二階段的自覺興趣即樂趣遥巴,第三階段的潛在興趣即志趣千康。感官興趣是感官刺激所產(chǎn)生铲掐,隨外部刺激變化而變化拾弃,就像只打了一針雞血,無法讓我們集中在任何一個事物上并形成能力摆霉;自覺興趣有了思維的加入豪椿,帶來了行動奔坟,推動我們收集相關(guān)知識和信息,在行動中發(fā)展為能力搭盾,并且不再依賴外界刺激咳秉,可以自己把控;而志趣是完全內(nèi)控鸯隅,有著明確的方向和強大的動力澜建,變成能力,升成價值蝌以,再在眾多價值中找到最有力量的一個炕舵,這就是養(yǎng)大一個興趣的終極目標,也是最好的生涯管理技術(shù)饼灿。具體該如何養(yǎng)大一個興趣呢幕侠?

【HOW】

第一步:先沉浸在足夠多的感官體驗、外界刺激之下碍彭,獲得興趣的第一步動力晤硕;

第二步:在感官興趣未消退之前,落實行動庇忌,搜集知識和信息舞箍,發(fā)展自覺興趣;

第三步:設定目標皆疹,找一個兌換價值的方式疏橄,將興趣與最感興趣的價值綁定。目標的設定要與真正看重的價值觀綁定略就,但是不能太難以免產(chǎn)生挫敗感捎迫。

不斷重復這個過程,將興趣逐步固化表牢。比如窄绒,丈夫去外面餐館吃了一頓美食(感官刺激),回家后念念不忘崔兴,然后就自己網(wǎng)上到處搜集食譜彰导,制作方法(發(fā)展自覺興趣),制作成功并獲得妻子的極大肯定后敲茄,對制作美食興趣大增位谋,不斷學習,嘗試實踐堰燎,經(jīng)過一段時間后竟成為小有名氣的美食家掏父,不僅走上當?shù)氐拿朗持辈ィ€決心開一家自己的私人小廚爽待,將經(jīng)營美食發(fā)展為自己的事業(yè)(志趣)损同。將感官翩腐、知識和價值兌換相融合鸟款,就能飼養(yǎng)好自己的興趣膏燃。

【W(wǎng)HERE】

興趣是最好的老師,當我們職業(yè)迷茫時何什,抓住自己的興趣组哩,再不斷澆灌喂養(yǎng),發(fā)展為職業(yè)方向和目標处渣;反之如果我們很清楚自己的職業(yè)方向和目標伶贰,所需的就是不斷培養(yǎng)自己通往目標的能力,這種能力從來不是單一的罐栈,就可以用這種方式完成從興趣到能力升級的過程黍衙。

三、A1便簽-激活經(jīng)驗荠诬,面向過去

2018年11月16號琅翻,那時候網(wǎng)上流行的漂亮手賬筆記使我對手繪有了極大興趣,然后就在網(wǎng)易云課堂下單了輕松手繪的系列課程柑贞,課程宣稱“輕松手繪方椎,為職場加分”,一共146節(jié)課钧嘶,至今只看了36節(jié)棠众,連最簡單的圖形都畫不好,還不如小時候有决,小時候還能畫美少女戰(zhàn)士闸拿,制作黑板報,還被同學們稱為“點睛”之手书幕,現(xiàn)在偶爾看到別人的視覺筆記新荤、手賬本,就只有羨慕按咒。

反思一下迟隅,學手繪之所以半途而廢,就是看到別人的手賬和視覺筆記真是做的太好了励七,受到了極大的感官刺激智袭,也付出了行動,想要發(fā)展為自覺興趣掠抬,但是別人漂亮的手賬也不會天天讓我看到并刺激我吼野,于是懈怠,再又只回到了感官刺激階段两波,并沒有形成自覺興趣的能力瞳步,更不用說變?yōu)橹救こ蔀閮?nèi)驅(qū)力來為職場加分闷哆。小時候起碼還有持續(xù)不斷的機會去練習,并且有正向的成就感单起、榮譽感作為鼓勵抱怔,所以那時的興趣顯然比現(xiàn)在的興趣產(chǎn)生的技能強很多。

四嘀倒、A2便簽-規(guī)劃應用屈留,指向未來

目標:在新的一年時間里,讓學鋼琴這個興趣穩(wěn)步發(fā)展為自覺興趣测蘑,為親子教育與成人培訓相結(jié)合的志趣做準備灌危。

行動計劃和步驟:

第一步:家里擺了一臺鋼琴(視覺刺激),多聽一些鋼琴曲(聽覺刺激)碳胳,多參加音樂會勇蝙、去機構(gòu)看老師彈琴(視聽刺激)等,讓自己充滿在鋼琴學習的各種感官刺激之下挨约;

第二步:疫情結(jié)束味混,每周按時上鋼琴課,每天練琴烫罩,強化和晉升到自覺興趣惜傲;

第三步:周末兼職賣琴或團購會時,跟家長分享學琴故事贝攒,每學會一首曲子盗誊,就能為家長做更好的演示和溝通,團購會每賣出去一臺琴也會獲得一小筆收入隘弊,也會從與家長的溝通中了解更多關(guān)于父母與孩子之間相處和學習的故事和經(jīng)驗哈踱,為以后在這方面的職業(yè)目標儲備更多的信息和方向。

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