李明然讀書打卡752天 2021/4/18《建構(gòu)解決之道》②? P47-56
? ? ? ? ? 建構(gòu)解決之道的晤談階段
一禁谦、正向開場(chǎng)
以簡(jiǎn)短的社交開場(chǎng)坡锡，咨詢師也會(huì)簡(jiǎn)單的說明物壇架構(gòu)流程斩启，保障當(dāng)事人可以安心了解與同意。接著會(huì)詢問當(dāng)事人背景，讓當(dāng)事人從容易回答的人事物開始叫惊，以盡快找到可以肯定當(dāng)事人的正向之處帝洪，也可以讓來談的家庭成員相互贊美似舵。最后還會(huì)詢問當(dāng)事人的來談目標(biāo)，以使晤談?dòng)芯劢菇裹c(diǎn)葱峡。
二砚哗、問題簡(jiǎn)述
咨詢師會(huì)嘗試了解當(dāng)事人對(duì)問題的主觀詮釋、問題對(duì)當(dāng)事人的影響砰奕、當(dāng)事人如何處理問題等個(gè)人與問題之間的互動(dòng)蛛芥。在初次晤談開始不久，也會(huì)特別探問當(dāng)事人”晤談前的改變”军援。同時(shí)關(guān)注咨詢關(guān)系的建立以及建構(gòu)共同理解基礎(chǔ)仅淑。
三、建構(gòu)良好的目標(biāo)
咨詢師會(huì)協(xié)助當(dāng)事人澄清胸哥，對(duì)于問題解決時(shí)所遇的美好愿景為何涯竟。會(huì)從當(dāng)事人所偏好未來的細(xì)節(jié)進(jìn)行探討。 Sfbt也會(huì)從當(dāng)事人多個(gè)目標(biāo)中有所聚焦，逐步引導(dǎo)當(dāng)事人從問題的描述與抱怨昆禽，轉(zhuǎn)而能與咨詢師共同建構(gòu)出明確具體可行的蝗蛙、具人際情境互動(dòng)的、個(gè)人能力意愿所及的醉鳖、符合當(dāng)事人生活脈絡(luò)的以及立即可以開始行動(dòng)的步驟捡硅。
四、探討例外
針對(duì)當(dāng)事人的目標(biāo)盗棵，積極探討當(dāng)事人過去相關(guān)的小小成功經(jīng)驗(yàn)壮韭，各種資源及優(yōu)勢(shì)力量，尤其以最近發(fā)生的例外尤佳纹因。當(dāng)事人面對(duì)問題情境的自發(fā)應(yīng)對(duì)策略也是例外喷屋。
五、反饋
誤彈進(jìn)行40分鐘后瞭恰，會(huì)暫停10分鐘進(jìn)行反饋屯曹。反饋包括贊美、橋梁惊畏、建議恶耽。
贊美是對(duì)當(dāng)事人整體的肯定，特別是針對(duì)與目標(biāo)達(dá)成有關(guān)的優(yōu)勢(shì)力量颜启。橋梁是在贊美與建議之間提供有意義的連接性信息偷俭，讓當(dāng)事人覺得去執(zhí)行下述建議是很重要且有意義的。建議就是鼓勵(lì)當(dāng)事人開始嘗試的行動(dòng)缰盏。例如涌萤，建議當(dāng)事人繼續(xù)多做一些于晤談中提及的例外，或者開始朝著所欲的未來愿景前進(jìn)一小步行動(dòng)等口猜。
六负溪、后續(xù)晤談
評(píng)量進(jìn)展與探討改變?yōu)殚_場(chǎng)，并積極討論進(jìn)展何以能發(fā)生與維持济炎，并確認(rèn)與目標(biāo)的軌道一致笙以，以能將其穩(wěn)定與擴(kuò)大。之后再詢問當(dāng)事人于改變后冻辩，還想要再往前走的一小步方向?yàn)楹巍Ｈ魶]有進(jìn)展拆祈，則以重新檢視目標(biāo)與方法為主恨闪。
