讀書打卡第72天《建構(gòu)解決之道》

李明然堅(jiān)持讀書打卡第72天《建構(gòu)解決之道》P47-56? 2019-5-9

? ? ? ? ? 建構(gòu)解決之道晤談的階段

一、正向開場?

? ? ? ? 開場階段要簡短岸更,要讓當(dāng)事人感到放松生均。咨詢師可以詢問當(dāng)事人的背景,從當(dāng)事人回答的人、事讥蟆、物中找到肯定當(dāng)事人的正向之處。也可讓家庭成員紐相贊美纺阔。還要詢問當(dāng)事人來談的目標(biāo)瘸彤,以使晤談?dòng)芯劢菇裹c(diǎn)。

二笛钝、問題簡述

? ? ? ? 咨詢師會(huì)嘗試了解當(dāng)事人對(duì)問題的主觀詮釋质况、問題對(duì)當(dāng)事人的影響、當(dāng)事人如何處理問題等個(gè)人與問題之間的互動(dòng)玻靡。

三结榄、建構(gòu)良好的目標(biāo)

? ? ? ? 咨詢師會(huì)協(xié)助當(dāng)事人澄清,對(duì)于問題解決時(shí)所欲的美好愿景為何囤捻。SFBT也會(huì)從當(dāng)事人多個(gè)目標(biāo)中有所聚焦潭陪,逐步引導(dǎo)當(dāng)事人從問題的描述與抱怨轉(zhuǎn)而能與咨詢師共同建構(gòu)出明確具體可行的、具人際情景互動(dòng)的最蕾、個(gè)人能力意愿所及的依溯、符合當(dāng)事人生活脈絡(luò)的以及立即可以開始行動(dòng)的步驟。

四瘟则、探討例外

? ? ? ? 針對(duì)當(dāng)事人的目標(biāo)黎炉,積極探討當(dāng)事人過去相關(guān)的小小成功經(jīng)驗(yàn)、各種資源及優(yōu)勢力量醋拧,尤其以最近發(fā)生的例外尤佳慷嗜。

五、反饋

? ? ? ? 晤談進(jìn)行40分鐘完成前述階段后丹壕,會(huì)暫停10分鐘庆械。暫停后,咨詢師會(huì)給予贊美菌赖、橋梁缭乘、建議等反饋信息,以鼓勵(lì)當(dāng)事人于晤談室外持續(xù)改變與行為之發(fā)生琉用。

六堕绩、后續(xù)晤談

? ? ? 評(píng)量進(jìn)展與探討改變?yōu)殚_場, 并積極討論進(jìn)展何以能發(fā)生與維持邑时,并確認(rèn)與目標(biāo)的軌道一致奴紧,以能將其穩(wěn)定與擴(kuò)大。之后晶丘,再詢問當(dāng)事人于改變后黍氮,還想要再往前走的一小步方向?yàn)楹危^而循環(huán)前述步驟。若沒有進(jìn)展沫浆,則以重新檢視目標(biāo)與方法為主觉壶。

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