元認(rèn)知能力能夠在方方面面幫助到我們囤攀。
比如這周的話題。對于沒有元認(rèn)知能力的人來說宫纬，一個人不是“好人”就是“壞人”焚挠。這兩點是不可能共存的。
但是對于已經(jīng)開啟元認(rèn)知的人來說漓骚，一個人一定是同時具有優(yōu)點和缺點的蝌衔。我們不會因為一個人的優(yōu)點而忽略他的缺點，也不會因為他的缺點而無視他的優(yōu)點蝌蹂。
即便你面對的是同樣的人或同樣的世界噩斟，在你開啟元認(rèn)知能力前后，留下的可能都是不同的印象孤个。
留言1：
我倒是沒覺得自己看不得別人的好剃允。只是有時把自己的生活和別人對比，心里就酸酸的齐鲤，因為差距蠻大的斥废。這時不免會有抱怨等負(fù)面情緒。
李笑來：
不論是“比上不足”给郊，還是“比下有余”牡肉，其實都不能幫我們解決任何實質(zhì)性問題。
比如像你說的淆九，雖然看得見別人的好统锤，但是并沒有試著去學(xué)習(xí)它，而是拿過來和自己對比吩屹，最后造成自己心理上的沮喪跪另。
這其實本質(zhì)上和看不得別人的好是一樣的拧抖。
看見別人的好煤搜，那就想辦法去學(xué)習(xí)，不然這種看見也只能是一種“視若無睹”而已唧席。
這就好比擦盾，如果看到地上掉了100元錢，你不會想著自己現(xiàn)在兜里只有10塊錢淌哟，而在那里自艾自憐迹卢。
你多半會想辦法把它撿起來，讓它為你所用徒仓。
你不能像撿錢一樣輕易撿到別人的好腐碱，但是你可以去學(xué)習(xí)甚至去欣賞，這樣比你拿對方的好打擊自己要強(qiáng)得多。
留言2：
我是個喜歡逃避的人症见，不管是逃避已有的現(xiàn)實喂走，還是自己的內(nèi)心。所以這次我要來個突破谋作。
李笑來：
這位讀者在后續(xù)的留言中芋肠，坦承自己確實“見不得別人的好”。
我覺得能夠放棄逃避遵蚜，直面問題很好帖池。因為這是解決問題的第一步，也是最重要的一步吭净。
很多時候睡汹，我們總是害怕面對這些問題，總覺得他們解決起來寂殉，遠(yuǎn)比我們想象的要困難得多帮孔。
但實際上，他們真沒有你想象的那么困難不撑。
就像我們之前提過鍛煉元認(rèn)知能力的方法一樣文兢，其實沒有什么艱深的理論。只要你開始照著那些方法練習(xí)焕檬，你的元認(rèn)知能力就能提升姆坚。
同樣，只要開始承認(rèn)自己有“見不得別人的好”這種問題实愚，你就已經(jīng)開始調(diào)整自己的心態(tài)了兼呵。
承認(rèn)他，并把它放在一邊腊敲，然后把自己的注意力都放在自我成長上击喂。
慢慢你就會發(fā)現(xiàn)，等到自己真的成長起來之后碰辅，原本放在旁邊的這些問題懂昂，好多都已經(jīng)自動得到解決了。
留言3：
想想自己腦海里的人没宾，想不起來讓我很討厭的人凌彬，也想不起來“見不得他好”的人。不怎么喜歡的人倒是有兩個循衰，可能是因為他們不喜歡我铲敛，所以我也不怎么喜歡他們吧。
李笑來：
你不喜歡我会钝，所以我也不喜歡你伐蒋。
這可能是我們經(jīng)常會有的邏輯，雖然看起來非常像是小孩子的思維方式，但是確實有很多人骨子里是這么想的先鱼。
看了今天的文章之后徒蟆，我們可以換一個思路：
喜歡你的“好”，不關(guān)心你的“壞”型型。
其實這是一種更好的態(tài)度段审。因為他讓你能夠看到別人的好，并且也幫你屏蔽掉了對方可能帶給你的負(fù)面影響闹蒜。
沒有人是完美的寺枉，你不需要喜歡上對方的缺點，但是你至少可以做到不去關(guān)注他绷落。
留言4
我就是一個“見不得別人的好”的人姥闪，并且長期都是這樣的人。而我甚至以為是到見不得身邊“所有人”的好砌烁。
李笑來：
只要你發(fā)現(xiàn)自己有這方面的問題筐喳，那多半都是長期的問題。
我們多數(shù)人都是平凡的函喉。
也就是說避归，不論早晚你都會看到自身的優(yōu)缺點，以及他人的優(yōu)缺點管呵。這個時候如果沒有調(diào)整好心態(tài)梳毙，很容易就掉進(jìn)坑里。
如果你仔細(xì)觀察捐下，就會發(fā)現(xiàn)同樣在這個坑里的其他人總是在說：
他有什么了不起的账锹。
他也不過如此。
他估計也好不到哪里去坷襟。
是不是很熟悉奸柬？這不就是我們說過最應(yīng)該戒掉的惡習(xí)嗎？
抱怨一般都是坑里人的標(biāo)配婴程。在戒掉“抱怨”的同時廓奕，不妨借這個機(jī)會同樣從坑里爬出來，以一個更和平的心態(tài)去面對周圍的人的好排抬。
留言5
我們要努力“看得慣別人的好”懂从。他會讓你如同習(xí)得“吸星大法”一樣授段，心平氣和的把別人的“武功”吸來為我所用蹲蒲。因此，看得慣別人的好侵贵，本質(zhì)上就是允許自己過得更好届搁！
李笑來：
這位讀者說的很好：
我們看得見別人的好，是為了讓自己過得更好。
不論是之前談到的“世界是有生命的”卡睦，還是這周說到的“看見別人的好”宴胧，其實都是為了讓我們通過改變自己的視角，來獲得重生表锻。
你對待世界的態(tài)度變了恕齐，你的世界自然也就隨之改變，你看得見別人的好瞬逊，你的生活中自然就出現(xiàn)更多的“好人”显歧。
不論是世界，還是他人确镊，我們都無法改變士骤。
我們能改變的只有自己。那既然只要我們稍微做一些改變蕾域，就可以獲得如此顯著的效果拷肌，那為什么不去嘗試一下呢？
