算命型
當你意識到自己在算命的時候聋庵。提醒自己這是一個錯誤的想法，你不可能知道未來會發(fā)生什么芙粱？如果總是迷失在可能會發(fā)生什么之中的話祭玉，你就無法享受當下的體驗。
泛化推理性
當你發(fā)現(xiàn)自己要在泛化批你的時候春畔。提醒自己脱货，僅僅發(fā)生過一次岛都，并不意味著總在發(fā)生。這是一個錯誤的想法
讀心術(shù)
當你發(fā)現(xiàn)自己又在搞讀心術(shù)的時候振峻，告訴自己臼疫，你不可能知道每個人對你的看法，提醒自己扣孟，這是一個錯誤的想法烫堤。
總是針對自己
當你發(fā)現(xiàn)自己又在針對自己的時候，提醒自己凤价，這是一個錯誤的想法鸽斟。告訴自己，某些事情的結(jié)果或別人做何反應(yīng)利诺，不應(yīng)該由你來負責富蓄。
