我們?yōu)槭裁磿?huì)焦慮?少办!

? ? 都說(shuō)女人到了三十歲會(huì)面臨中年危機(jī)苞慢!所以我在三十歲之前就完成了結(jié)婚生子,我想這樣應(yīng)該不會(huì)再有什么危機(jī)了吧英妓?

? ? 但是我錯(cuò)了挽放,我突然意識(shí)到危機(jī)感跟年齡并沒(méi)有直接的關(guān)系,上學(xué)時(shí)對(duì)于考試的焦慮蔓纠,第一次離家的焦慮辑畦,出入社會(huì)的焦慮,面對(duì)工作中各種各樣棘手問(wèn)題的焦慮等等…面對(duì)不同人生階段不同的問(wèn)題與選擇腿倚!要是人生沒(méi)有選擇題該多好纯出!

? ? 細(xì)想一下,貌似很多的焦慮都與自己的能力不足有關(guān),我會(huì)擔(dān)心下屬做的比我優(yōu)秀暂筝;也會(huì)焦慮工作做的不完美箩言,在領(lǐng)導(dǎo)面前表現(xiàn)的不夠優(yōu)秀;我會(huì)焦慮瞬息萬(wàn)變的社會(huì)形勢(shì)下我以后的出路在哪焕襟;也會(huì)焦慮當(dāng)下能力有限不足以在事業(yè)上更上一層樓陨收;我會(huì)焦慮處理夫妻感情問(wèn)題時(shí)是否得當(dāng);也會(huì)焦慮能否給孩子最好的成長(zhǎng)教育…

? ? 我大概是鴕鳥(niǎo)性格胧洒,一有問(wèn)題就把腦袋扎進(jìn)沙坑畏吓,總是逃避,所以這也是我人到中年并未在事業(yè)上有所建樹(shù)的原因吧卫漫!我不愿意去想這些問(wèn)題菲饼,總是抱著走一步算一步的佛系心態(tài)過(guò)日子,說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)是心大列赎,說(shuō)不好聽(tīng)點(diǎn)就是責(zé)任感太弱宏悦,問(wèn)題積久了遲早需要處理面對(duì),這樣怎能不焦慮包吝?處理家庭問(wèn)題我還算得上得心應(yīng)手饼煞,但是工作確實(shí)讓我處處時(shí)時(shí)危機(jī)滿(mǎn)滿(mǎn)!

? ? 深思熟慮之下诗越,我得出結(jié)論砖瞧,一切的緣由都是自己能力不足,之前看到過(guò)一句話“如果說(shuō)努力和拼盡全力之間有什么區(qū)別嚷狞,那就是块促,當(dāng)你努力的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)拼盡全力了床未,但當(dāng)你拼盡全力的時(shí)候竭翠,你會(huì)覺(jué)得自己還不夠努力!”明顯我屬于前者薇搁!

? ? 從明天起斋扰,每天為自己打氣“今天你要加油呀”,下班回家前問(wèn)自己一句“今天你努力了嗎啃洋?”內(nèi)心富足传货,過(guò)好每一天,這大概是對(duì)焦慮最好的處理方式裂允!

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