日本作家村上春樹撞鹉，有一段話，我特別喜歡颖侄，在這里鸟雏，與你一起分享。
他說：清晨五點起床发皿、晚上十點之前就寢崔慧，這樣一種樸素而規(guī)則的生活宣告開始拂蝎。
一日之中穴墅，身體機能最為活躍的時間因人而異，在我温自，是清晨的幾小時玄货。
在這段時間內(nèi)，集中精力完成重要的工作悼泌，隨后的時間或是用于運動松捉，或是處理雜務(wù)，打理那些不需高度集中精力的工作馆里。
日暮時分便優(yōu)哉游哉隘世，不再繼續(xù)工作可柿。或是讀書丙者，或是聽音樂复斥，放松精神，盡量早點就寢械媒。
我大體依照這個模式度日目锭，直至今天。拜其所賜纷捞，這二十來年工作順利痢虹，效率甚高。
旅情香膏20171201摘錄
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